НЕИЗВЕСТНАЯ РУСЬ: 44 страница

Сообщение от: 2020-02-10 13:27:58

#НР_Выживание 365 РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ Читателям книги предложена заманчивая возможность приготовить себе лекарство впрок, на неделю, месяц и больше. Это особенно удобно страдающим хроническими заболеваниями сердца, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, кожи и др. Народная медицина с ее знанием целебных свойств растений, объектов животного происхождения и минерального сырья с ее выверенными рецептами, приемами лечения и ухода за страждущими возникла из потребности людей на самой заре их существования. Эта потребность - борьба с болезнями, поиски исцеления. До второй половины XIX в ...

Документ: 365 лучших рецептов народной медицины.djvu
Документ: 365 лучших рецептов народной медицины.doc

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-10 11:03:41

#НР_Бойцовскийклуб Проблемы лишнего веса. Разница в весе в ТРИ раза! 09.09.1994 ( когда UFC было настоящим) Кит Хэкни (Keith Hackney) Рост 180.34 м. Вес 90.72 кг, против Эммануэля Ярборо (Emmanuel Yarborough) Рост 203.2 см Вес 272.16 кг

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-10 10:47:54

#НР_Выживание СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОЕНВРАЧА ВОРОБЬЁВА Автор необычной методики, которая не потеряла актуальности по сей день, — кандидат медицинских наук, полковник медицинской службы в отставке Василий Иванович Воробьев. Написал 70 научных работ. И по его методикам работает несколько оздоровительных центров. Для работников умственного труда в восьмидесятых годах прошлого века, в СССР, был разработан комплекс упражнений, который позволяет расслабиться не выходя из-за рабочего стола. Он служит профилактикой многих серьезных проблем: ухудшения зрения, нарушений памяти, болезней позвоночника, ми ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-10 02:09:49

С Добрым утром. Неделя началась.

Документ: tenor.gif
Аудио: Blood Type (на английском)

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-09 18:33:40

Чего зря время терять? В полночь у амбара.

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-09 14:01:03

Что прикрыли татаро-монгольским игом? Все чаще в сети мелькают альтернативно одаренные, считающие, что т.- м. нашествием прикрыли кровавое крещение Руси и последовавшую гражданскую войну. От кого, кто и зачем, совершенно не ясно. Первым эту нелепую байку запустил в 90х годах известный фрик Н. Левашов. Да-да, тот самый тип, сбежавший в Америку, хваставшийся фотками с Рокфеллером, изгонявший астральных динозавров и взглядом останавливавший торнадо. Источник, мягко говоря, гнилой, но доверчивые схавали и попросили добавки. Вкратце версия такова - одновременно существовали две Руси. Первая вс ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-09 13:51:12

Совершенство кошек бесконечно! Самые сильные из пятисот кошачьих мышц расположены на задних ногах, плечах и в области шеи. Это позволяет прыгать на высоту до 3-х метров, а в длину на расстояние, в 15 раз превышающее длину ее тела. Кошка - это великий акробат. Как известно, кошки не ушибаются при падении даже с большой высоты. Почему? Этим вопросом заинтересовался профессор Вашингтонского университета Уайн Уитни. Изучив обстоятельства 132 удачных падений животных, он установил, что кошкам помогает так называемый "эффект парашюта": они максимально вытягивают лапы, а тело расширяется, снижая ско ...

Документ: @catism

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-09 12:35:16

#НР_Выживание ЯДЕРНЫЙ УДАР Ядерный взрыв выбрасывает энергию в трёх формах: 1. Световое и тепловое излучение; 2. Ударная волна; 3. Радиация. Помимо того, электромагнитный импульс. Результат воздействия импульса - выход из строя различных приборов и сооружений, проводящих ток, ущерб здоровью людей, работающих с незащищенной аппаратурой. Помимо прочего, вывод из строя включённого радиоприёмника. Батарейные радио с короткими антеннами, как правило, не выходят из строя. Количество выброшенной энергии зависит от мощности и строения взрываемого заряда. Как пример, в статье мы приводим эфф ...

Документ: Памятка солдату и сержанту по защите от атомног...pdf
Документ: Памятка Населению по Защите от Атомного Оружия (Вологда 1956).pdf
Документ: Как действовать в условиях применения ядерного, бактериологического и химического оружия (1962).djvu
Документ: Действие ядерного оружия(1962).pdf
Документ: Краткий справочник по боевым свойствам ядерного оружия(1969).pdf
Документ: Внимание! Радиоактивная опасность!.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-09 02:05:25

С ДОБРЫМ УТРОМ. ХОРОШЕГО ДНЯ.

Документ: 8OpY.gif
Аудио: Дыхание

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-08 18:40:11

АДМИРАЛ КОЛЧАК: ИСТИННОЕ ЛИЦО БЕЗ КИНОРЕТУШИ Адмирал Колчак Александр Васильевич, столь любимый «романтический герой» современной «интеллигенции». Полярный исследователь, красавец, талант, новатор, герой войн, завидный дамский любовник… В 1999 году некоторые активисты пытались реабилитировать Колчака. Но ни Забайкальская Военная Прокуратура, ни Верховный Суд РФ, ни Конституционный Суд РФ, ни Омская прокуратура не смогли его оправдать. Почему так получилось ? Может потому что Колчак ещё и неудавшийся командующий Черноморским флотом, адмирал – каратель на просторах Сибири, позорный наймит Ант ...

Документ: Из истории золотого запаса адмирала Колчака Сборник документов.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-08 12:23:58

МОНГОЛЫ ПРОТИВ ЕВРОПЫ. ОТСТУПЛЕНИЕ. Почему монголы, завоевав огромные просторы Евразии (от Китая до Руси), неожиданно прекратили свой поход «к последнему морю» и пощадили Западную Европу? Одной из важнейших загадок мировой истории пока нет однозначного объяснения. Так или иначе, монголы ограничились на Западе южнорусскими степями. Что же заставило монголов прекратить свое победоносное вторжение вглубь Европы и даже оставить завоеванную Венгрию, где они уже назначили баскаков (сборщиков дани) и чеканили монету? Чаще всего отступление Бату объясняют скоропостижной кончиной хана Угэдэя в дек ...

Документ: Монголы в Европе, 1241.pdf
Документ: Татаро-монголы в Азии и Европе(1977).djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-08 12:21:01

МОНГОЛЫ ПРОТИВ ЕВРОПЫ. ВТОРЖЕНИЕ. Колонны беженцев Венгрии и Польши тянутся на Запад. Два могучих королевства раскатаны в пыль. Армии уничтожены под Легнице и Шайо. От Германии до Англии беженцы рассказывают страшные вещи. Леденящий ужас охватил Европу. Страх пропитал великих государей Меньше чем за год оккупации Левобережной Венгрии орда Батыя истребила до 20% населения. На равнинах Альфельда, Баната и Трансильвании где прятаться негде – вырезано 25% венгров. Бежавший в Хорватию король рассылал мольбу о помощи всем монархам. Поднимать Европу некому. Папа Григорий IX в ответ на отчаянную прось ...

Сообщение от: 2020-02-08 11:42:55

Родительский дом. Автор Леонид Митенев

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-08 01:42:11

С Добрым утром. Хороших выходных.

Документ: 3b914416d1457ec17fd06573219435fe6cde88d4bded2df13356b7026646abde.gif
Аудио: Странная сказка

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-07 17:40:17

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-07 12:46:00

ИГРЫ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ Уникальная книга! В ней собрано огромное количество подвижных игр пригодных как для организации спортивного досуга в армейских коллективах так и в любых других. Некоторые из представленных игр незаслуженно забыты, ну что ж эта книга поможет нам их вспомнить. Содержание: Предисловие. Организационно-методические указания. Парные игры. Групповые игры. Игры с разделением на команды. Эстафеты. Преодоление препятствий. Игры на воде. Игры зимой. Игры на местности. Спортивные развлечения. ~

Документ: Игры и развлечения(1955) Державец М.А.pdf
Документ: Игры и развлечения(1955) Державец М.А.djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-06 17:04:33

5000 СЛОВ, ОДИНАКОВЫХ НА РУССКОМ И АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКАХ. Существует прием, позволяющий осваивать иностранный язык через поиск похожих слов. Особенно он способствует укреплению веры в свои силы на самом начальном этапе изучения языка. Никогда не замечали, как быстро дети находят общий язык даже при том условии, что сами они – из разных стран, и пока один говорит по-русски, другой вовсю шпарит по-английски? При этом они отлично беседуют, и далеко не жестами. Как же так? Мы корпим над учебниками, штудируем разговорник в поисках нужной фразы, а ребенок улыбается и без проблем включается в игру с ин ...

Документ: 5000 слов, одинаковых на русском и английском языках.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-06 14:13:47

#НР_Выживание ВЗРЫВООПАСНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ФРОНТОВЫХ ПОЛЕЙ РОССИИ В данном сборнике представлены описания и рекомендации по взрывоопасным предметам первой и второй мировым войнам. Материал составлен и разработан поисковиками юга России и даёт основные сведения по типам, назначению и устройству ВОПов, распространённых в России. Особое внимание уделяется технике безопасности при обращении с ВОП. ~

Документ: Взрывоопасные предметы фронтовых полей России.pdf
Документ: Взрывоопасные предметы фронтовых полей России.djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-03 08:40:37

ПЫТКИ ДЕТЕЙ В СССР Слушаю, читаю я все эти откровения: как в СССР к новогоднему столу можно было лишь достать (по большому блату) банку килек, и плакать хочется. У нас ведь в семье тоже есть своя история об ужасной оккупации… 1984 год. Город Хмельницкий. Украина. Самый застойный положим будем говорить разгул советской оккупации на родине самых счастливых слонов — семилетнего Вятровича (будущий директор Национального института амнезии имени Альцгеймера) нерегулярно кормят дефицитной килькой в томатном соусе, а Макаревич замерзал в длиннющих очередях за хлебом. Это потом, спустя семь лет, они ( ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-03 02:07:00

С Добрым утром. Скорей бы пятница!

Документ: mdk
Аудио: Surf Rider

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-02 13:35:50

ЖИЗНЬ РАБОЧИХ ДО РЕВОЛЮЦИИ Сейчас говорят, что рабочие до революции жили хорошо. Приводят в подтверждение данные о соотношении цен и зарплат, рассказывают о Путиловском заводе и Прохоровской мануфактуре, об отцах-фабрикантах и добром царе, который вводил рабочие законы. Да, все это было. Иные рабочие и детей в гимназиях учили, тот же друг Сталина Аллилуев, например, — зарплата позволяла. Но судить об уровне жизни российского рабочего по положению тончайшего слоя квалифицированной «рабочей аристократии» — все равно что судить о жизни в России по городу Москве. А то у нас любят с цифрами в рука ...

Документ: Положение рабочего класса в России(1908).djvu
Аудио: И хруст французской булки

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-02 12:45:23

#НР_Выживание 10 ПИСЕМ РОБИНЗОНУ В одиночное велопутешествие по Подмосковью автор (человек в годах, бывший фронтовик) взял с собой десять писем-заданий. Исходя из реальных условий, предлагалось найти выход из критической ситуации: утеряна какая-то часть туристского снаряжения, кончились продукты или вода, порвалась одежда или ухудшилось самочувствие и т. д. Автор описывает, как он выходил из затруднительных положений, приводя много полезных советов для туристов попавших в аналогичные условия. Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "10 писе ...

Документ: 10 писем Робинзону(1983).djvu
Документ: 10 писем Робинзону(1983) .fb2

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-02 08:14:47

РУЧНЫЕ ГРАНАТЫ Справочник будет полезен военнослужащим, сотрудникам силовых структур, поисковикам, работающим на местах боёв ВОВ, а также всем интересующимся военной техникой и вооружением. Гранаты основного назначения предназначаются для непосредственного поражения целей. В эту группу входят противопехотные, противотанковые, зажигательные гранаты. Гранаты специального назначения предназначены для выполнения боевых задач вспомогательного характера, вытекающих из тактической обстановки боя. В эту группу входят дымовые и сигнальные. Гранаты вспомогательного назначения в боевых условиях не примен ...

Документ: Ручные гранаты: справочник.pdf
Документ: Ручные и ружейные гранаты.pdf
Документ: Отечественные ручные гранаты. djvu
Документ: Справочник по патронам, ручным и специальным гранатам иностранных армий (1946).djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-02 04:08:40

Документ: Харлампиев А. А. - ``Самбо. Специальные приёмы`` 1953.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-02 03:40:14

С Добрым утром. Хорошего дня. За бортом - 27°С . Морозы уходят.

Документ: 42e99cb76a28b60fd027e57bc510172d.gif
Аудио: Золотое пятно

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-01 10:28:03

#НР_Народы ТАТАРЫ НЕ БУЛГАРЫ То что поволжские татары, на самом деле булгары - сейчас весьма популярный и глупейший миф альтернативных историков, ставший актуальным по причине роста сепаратизма в России, в 1990-е годы. Сейчас основная масса татар живет в Поволжье. Этногенез современных татар был чрезвычайно сложен. Говорить о том, что народы остаются «неизменными» на протяжении достаточно продолжительного времени, невозможно. В своё время ТЮРКИ булгары основали на Балканах государство Болгария. Что там осталось от булгар в наше время? Одно название. На культурном, и языковом уровне там живут ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-01 06:57:48

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНАЯ БИБЛИОТЕКА СОЛДАТА И МАТРОСА 1947-1956 «Научно-популярная библиотека солдата и матроса» («Научно-популярная библиотека солдата») — серия научно-популярных книг по различным отраслям науки и техники, выходившая в Военном издательстве (Воениздате) Военного министерства Союза ССР с 1947 года до середины 1950-х. Предназначалась преимущественно для комплектования библиотек воинских частей. Многие книги были написаны ведущими специалистами в своей области, профессорами, заслуженными деятелями науки РСФСР. (НПБС) А.А. Космодемьянский - Н.Е. Жуковский - отец русской авиации - 1952 ...

Документ: (НПБС) Часть 1.zip
Документ: (НПБСМ) Часть 2.zip

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-02-01 05:08:19

Как же любят современные господа описывая "ужасы" коммунизма, приводить данные столетней давности, гражданской войны, интервенции и становления государства. Почему не 1970е или начало 80х, с бесплатным жильём, медициной, образованием, с обилием любых рабочих вакансий? Ну да ладно. Заглянем на 100 лет назад в Российский капитализм. 12 часовой рабочий день, 6 дневная рабочая неделя. Пенсий (за исключением чиновников и силовиков), больничных и отпуска нет. Зарплата, за исключением тончайшей прослойки высококваливицированных рабочих, копейки. Вы не знаете про Ленский расстрел и Кровавое воскресен ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-31 13:06:32

АВТОМАТИЧЕСКИЕ ГРАНАТОМЁТЫ - ОРУЖИЕ ХХ ВЕКА Первые автоматические гранатометы были разработаны в СССР в 1930-х годах Я.Г. Таубиным под 40,8-мм гранатометный выстрел. Однако эти работы были остановлены в 1941 г. (смотрим приложенный документ) За последнее десятилетие спрос на автоматические гранатометы вырос в связи с участившимися военными конфликтами малой интенсивности, требующими применения легкого оружия огневой поддержки, хорошо адаптированного к применению в городских условиях, горах, лесистой местности. Простота конструкций автоматических станковых гранатометов и их компонентов, не тре ...

Смотреть онлайн:

Документ: Автоматические гранатометы - оружие ХХ века.pdf
Документ: Автоматический гранатомёт Таубина.pdf
Документ: Руководство по 30-мм автоматическому гранатомету на станке (АГС-17)(1982).pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-31 12:25:39

МОНГОЛЫ И ЕВРОПЕЙЦЫ. Русский архиепископ рассказывает европейцам о монголах (1245 г.) В 1245 году, 24 июня, в городе Лионе, тогдашней резиденции римских пап, открылся церковный собор, созванный папой Иннокентием IV. Среди прочих вопросов предстояло обсудить возможность установления дипломатических отношений, а в перспективе и союза с правителями Монгольской империи. Страшная татарская угроза, казалось, миновала Европу, и это представлялось европейским политикам не чем иным, как вмешательством Божьим. До Европы доходили странные слухи о существовании где-то в глубинах Азии христианского цар ...

Документ: Христианский мир и 'Великая Монгольская империя'.pdf
Документ: Христианский мир и 'Великая Монгольская империя'.djvu
Документ: Путешествия в восточные страны Плано Карпини и Рубрука. 1957.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-31 05:37:06

#НР_МоделистКонструктор «БРОНЕКОЛЛЕКЦИЯ 1995-2012 » (Приложение журнала «Моделист-конструктор») Часть 3. (часть 2 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_26001%2Fall ) Аналог журнала «Танкомастер» - приложение к журналу "Техника - молодёжи" https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13827 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13828 Популярный массовый специализированный журнал для любителей истории бронетанковой техники и танкостроения. Издается с 1995 года в качестве приложения к журналу «Моделист-конструктор». В нем публикуются тематические справочники, посвященные ...

Сообщение от: 2020-01-31 05:02:48

#НР_МоделистКонструктор «БРОНЕКОЛЛЕКЦИЯ 1995-2012 » (Приложение журнала «Моделист-конструктор») Часть 2. (часть 1 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_25954 часть 3 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_26007 ) Аналог журнала «Танкомастер» - приложение к журналу "Техника - молодёжи" https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13827 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13828 Популярный массовый специализированный журнал для любителей истории бронетанковой техники и танкостроения. Издается с 1995 года в качестве приложения к журналу «Моделист-конструктор». В ...

Сообщение от: 2020-01-30 16:04:37

#НР_Ремёсла #НР_Выживание КАК ОХОТНИКУ СНЯТЬ И ВЫПРАВИТЬ ШКУРКУ Известно, как много теряют зверопромышленники благодаря плохой съемке добываемой ими пушнины. Объясняется это — чаще всего или неопытностью или же небрежным отношением к работе, от которой в значительной степени зависит пушное качество шкуры. Нередко благодаря такому отношению шкура не вполне очищается от прирезей мяса и запекшейся крови, иногда на ней делаются прорези и проколы, разрывается рот и глазные отверстия, не вылущивается из ушей крупных зверей хрящ, а из хвоста и лап — кости. Только своевременная, правильная первичная ...

Документ: Как охотнику снять и выправить шкурку(1931).pdf
Документ: Выделка шкур в домашних условиях (Золотые советы фермеру) (2011).pdf
Документ: Выделка шкур коз и овец и изготовление изделий из них(2002).pdf
Документ: Обработка и выделка шкур (Начинающему фермеру)(2011).djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-30 15:24:39

ДВУГЛАВЫЙ ОРЁЛ ЗОЛОТОЙ ОРДЫ В годы правления Золотоордынcких ханов (в скобках приведены годы правления) - Тохты (1291-1312), Узбека (1313-1342) и Джанибека (1342-1357) в Орде выпускались монеты с изображением двуглавого орла. Наиболее ранними считают двуглавых орлов на медных фоллариях монетного двора Сакчи (район Дуная) с изображением тамги беклярбека Ногая. Убедительного объяснения появления двуглавого орла на монетах Золотой Орды нет. Перечислим здесь основные версии. Версия первая, византийская. Появление двуглавого орла на монетах Ногая, а позже золотоордынских ханов – следствие ви ...

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-30 09:23:52

#НР_МоделистКонструктор «БРОНЕКОЛЛЕКЦИЯ 1995-2012 » (Приложение журнала «Моделист-конструктор») Часть 1. (часть2 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_26001%2Fall ) Аналог журнала «Танкомастер» - приложение к журналу "Техника - молодёжи" https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13827 https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_13828 Популярный массовый специализированный журнал для любителей истории бронетанковой техники и танкостроения. Издается с 1995 года в качестве приложения к журналу «Моделист-конструктор». В нем публикуются тематические справочники, посвященные броне ...

Документ: Бронеколлекция 1995.zip
Документ: 1996 01-03.zip
Документ: 1996 04-06.zip
Документ: Бронеколлекция 1997.zip
Документ: 1998.zip
Документ: 1999.zip
Документ: 2000.zip
Документ: 2001 01-03.zip
Документ: 2001 04-06.zip

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-30 05:09:24

#НР_Выживание ВЫЖИВАНИЕ В ЗОНЕ ВООРУЖЁННЫХ КОНФЛИКТОВ Автор текста ниже bofors30 Решил вот поделиться с камрадами своим опытом выживания в реальной ситуации, может кому и пригодится (не дай Бог). На понимание не рассчитываю, за стиль изложения заранее прошу прощения, а также за некоторые шпильки в адрес трувыживальщиков... Начнем с того, что проживаю я в одном из городов в зоне АТО на Украине... интересно? Так продолжим. По итогам полугодового выживания и решил изложить практические мысли и впечатления, по-поводу сурвайва в зоне БД и выживания в частности. Все нижеизложенное исключительно ...

Документ: Выживание в зоне вооруженных конфликтов.pdf
Документ: Выживание в зоне вооруженных конфликтов.djvu
Документ: Выживание на территории военных действий.pdf
Документ: Выживание в зоне военных действий.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-30 03:27:56

Доброе утро.

Документ: 5bcb9bf96d1b6777b6fa13066282fb0e.gif
Аудио: Релакс музыка

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-29 15:55:41

БОДИБИЛДИНГ. ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ЖИВОТА, НОГ И ТАЗА Масса полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья. ~

Документ: Бодибилдинг. Тренировка ног и таза .pdf
Документ: Бодибилдинг. Тренировка мышц живота.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-29 14:03:36

ДЛЯ ТЕХ КТО РЕШИЛ "ЗАВЯЗАТЬ" Аутогенная тренировка для лиц, злоупотребляющих алкоголем (1987) Методика, отработанная в СССР, для желающих бросить пить. Над ней работали настоящие специалисты, с некупленными дипломами. В процессе сеанса производится гипнотическое аудиовнушение на неприятие алкоголя, которое продолжает действовать и в дальнейшем на подсознательном уровне. Разработано в санатории "Энергетик" г. Ялта. Составители: кандидаты медицинских наук И.А.Кулаков и В.Я.Ткаченко. Исполнитель: Кандидат медицинских наук В.Я. Ткаченко. Расположитесь как можно удобнее! ~

Аудио: Аутогенная тренировка для лиц, злоупотребляющих алкоголем - 1987

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-28 13:19:58

#НР_Бойцовскийклуб ГИМНАСТИКА Ежедневная гимнастика для мужчин 1946 год. Гимнастикой нужно заниматься каждый день, планомерно, точно, не допуская перерывов. Совершенно правильно сказал о гимнастике маршал Советского Союза товариш Ворошилов: «Нужно усвоить, что это так же полезно, как ежедневное принятие пищи». «Кто не занимается регулярно физической тренировкой. тот уподобляется человеку, сознательно решившему состариться к 45 годам и форсировать свое "одряхление". Наставление для офицеров Советской Армии 1957 год. Чтобы предупредить преждевременные неприятности в виде ожирения и всех его сп ...

Документ: Индивидуальная гимнастика на каждый день (1939).pdf
Документ: Ежедневная гимнастика для мужчин(1946).pdf
Документ: Индивидуальная гимнастика на каждый день. Наставление для офицеров Советской Армии (1957).djvu
Документ: Физическая культура индийских йогов(1982).pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-28 11:48:20

О ХОЛОКОСТЕ "Смотри, чем кончилось и увидишь, кто всё затевал" Холокост евреев конечно был. Этот народ действительно крайне сильно пострадал по результатам нацистского геноцида. Но почему мировые СМИ молчат о геноциде русских, белорусов, сербов , цыган ? Даже в свете в раздутой цифры еврейских жертв - 6 млн., реальная гибель более 30 миллионов славян в этой бойне выглядит чудовищно. Ни кто не трубит со всех экранов ТВ что в Эстонии цыган было уничтожено 97 %,в Латвии 50 % , в Хорватии 90 %, в Польше было уничтожено около 70 % цыган . В то же время число евреев, живших в Польше (в то время ...

Смотреть онлайн:

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-28 05:34:49

#НР_Детскиекнигижурналы ДЕТСКИЙ ЖУРНАЛ "ЁЖ" "Ёж" - ежемесячный (в 1930-1932 гг. двухнедельный) детский журнал (для школьников пионерского возраста). Издавался в Ленинграде в 1928-1935 гг. С 1930 года выпускался с приложением «ЧИЖ» https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_25856 , ориентированным на дошкольников. С первого номера «ЕЖа» (февраль 1928 года) литераторы выбрали равный тон общения без заискивания и догматизма. Каждый выпуск от первой до последней страницы легко удерживал внимание своих читателей. Журналы начинались не политическими здравицами или опытом работы пионерских отряд ...

Документ: Ёж 1928.zip
Документ: Ёж 1929.zip
Документ: Ёж 1930 01-07.zip
Документ: Ёж 1930 08-24.zip
Документ: Ёж 1931.zip
Документ: Ёж 1932.zip
Документ: Ёж 1933 01-06.zip
Документ: Ёж 1933 07-12.zip
Документ: Ёж 1934.zip
Документ: Ёж 1935.zip

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-28 04:42:10

#НР_Детскиекнигижурналы ДЕТСКИЙ ЖУРНАЛ "ЧИЖ" («Чрезвычайно Интересный Журнал») «ЧИЖ» — ежемесячный журнал для самой младшей возрастной группы читателей, выпускавшийся в Ленинграде детским отделом Государственного издательства (с 1935 года — ДЕТГИЗом) с января 1930 года по июнь 1941 года. Первоначально выходил в качестве приложения к журналу «ЁЖ» https://vk.com/neizvestnayrus?w=wall-100384220_25857%2Fall , ориентировавшемуся на подростковую аудиторию, позже стал самостоятельным изданием. Отдел начал формироваться в середине 1920-х годов по инициативе К. И. Чуковского и к началу 1930-х годов вк ...

Документ: Чиж 1930.zip
Документ: Чиж 1931.zip
Документ: Чиж 1932.zip
Документ: Чиж 1934.zip
Документ: Чиж 1936.zip
Документ: Чиж 1937 01-06.zip
Документ: Чиж 1937 07-12.zip
Документ: Чиж 1938.zip
Документ: Чиж 1941.zip

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-28 01:45:00

С Добрым утром. Наконец то началась зима. Холодный воздух пришёл в Поморье с Баренцева и Карского морей. Температура воздуха в восточной части области — -20 -25°С. В Лешуконском и Пинежском районе — до -32°С мороза.

Документ: 2715d794ada4dba7ab18de0d820a0497.gif
Аудио: Легенда Баскервилей

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-27 15:17:58

БЕСШУМНЫЙ ПИСТОЛЕТ ПБ (6П9) Пистолет бесшумный ПБ (индекс ГРАУ 6П9) был создан в Советском Союзе специально для вооружения армейских разведывательных групп, а также сотрудников КГБ СССР. Пистолет был принят на вооружение в 1967 году. С тех пор он постоянно находился на вооружении спецподразделений сначала СССР, а затем и России, хотя в последнее время использовался очень ограниченно. Бесшумный пистолет ПБ создавался с учетом опыта Великой Отечественной войны. В 1980-е годы ему на смену пришел новый бесшумный пистолет — ПСС. Однако, по мнению военных и экспертов, ПБ по-прежнему необходим спе ...

Смотреть онлайн:

Документ: 9мм пистолет ПБ. Краткое руководство службы.djvu
Документ: Стрелковое огнестрельное оружие и его следы на пулях, гильзах и преградах. 9,0-мм пистолет ПБ (6-П-9).pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-27 10:06:21

#НР_Выживание #НР_Ремёсла ВЯЗАНИЕ Мы привыкли к стереотипу: мужчина и рукоделие — вещи несовместимые, но есть у меня знакомый мужик, на его счету два тюремных срока, которые он отбыл в северных регионах страны. Обе судимости он заработал в 1990 е годы. Находясь в заключении , что бы сохранить здоровье, освоил технику вязания тёплой одежды. Вязал в основном носки и рукавицы. В качестве исходного материала распускались старые и изношенные свитера. И такой на зоне он был не один. Во многих странах вязание было исконно мужской работой. Взять хотя бы известные всем ирландские кружева — до первой м ...

Смотреть онлайн:

Документ: Вязание на спицах(1953).djvu
Документ: Вязание на спицах(1958).djvu
Документ: Вязание на спицах(1966).pdf
Документ: Вязание на спицах(2007).djvu
Документ: Вязание на спицах. Самый полный и понятный самоучитель.pdf
Документ: Вязание на спицах. Современные технологии.pdf
Документ: Большая книга : вязание на спицах.djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-26 12:42:47

#НР_ПоморыСевер СЛОВАРЬ ДРЕВНЕГО ПОМОРСКОГО ЯЗЫКА Все современные языки когда-то были диалектами. Так великорусский, украинский и белорусский языки были (и остались) диалектами древнерусского языка, а сам древнерусский был одним из диалектов общеславянского. При этом в России считают, что великорусский язык - это «самый чистый язык Древней Руси», а украинский и белорусский «испорчены польским влиянием». На самом деле известны еще два восточнославянских говора: русинский (Карпатской Руси) и поморский (язык северной части Новгородской Руси, родной язык Михайло Васильевича Ломоносова). Последн ...

Аудио: ПОМОРСКАЯ ПЕСНЯ
Документ: Краткий словарь поморского языка.pdf
Документ: Словарь живого поморского языка.pdf
Документ: Живая речь кольских поморов.pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-26 05:36:10

Документ: Манифест выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе..pdf

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-26 01:58:22

С Добрым Утром.

Документ: 5pkp.gif
Аудио: Braveheart

[ Читать сообщение полностью >> ]

Сообщение от: 2020-01-25 09:56:42

#НР_Бойцовскийклуб УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ Эта книга являет собой оригинальный и новаторский труд, представленный в ней эффективный метод силовых тренировок сопровождается профессионально выполненными иллюстрациями высокого качества. Она адресована всем, кто хотел бы накачать мышцы, не используя при этом тренажеры. Оливье Лафэй предлагает метод, который дает возможность достигать быстрых и продолжительных результатов. Метод включает последовательные прогрессивные тренировки и специальные программы. Так, любой практикующий данный метод независимо от уровня физической подготовки сможет до ...

Документ: Упражнения без оборудования.pdf
Документ: Упражнения без оборудования.djvu

[ Читать сообщение полностью >> ]

Последние посты ... 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 ... Первые посты