= ОТРАВА В ОБЛИКЕ ПАНАЦЕИ = С наступлением холодов многие из нас традиционно отправляются в аптеки - пост # 270533

 

Сообщение от: 2018-09-26 16:25:07

= ОТРАВА В ОБЛИКЕ ПАНАЦЕИ = С наступлением холодов многие из нас традиционно отправляются в аптеки за витаминами. В обществе давно укоренилось мнение о том, что без витаминных комплексов мы не справимся с простудными заболеваниями. А фармакологическая индустрия приучила людей всего мира к мысли, что без искусственных аналогов полезных веществ им просто не выжить. За последние годы фармацевты создали настоящую моду на витамины. Почти каждый россиянин с относительной регулярностью принимает витаминные комплексы либо под воздействием рекламы, либо по совету врачей, либо доверяя рекомендациям аптекарей. Между тем всё больше учёных приходят к выводу, что искусственные витамины скорее вредны, чем полезны для здоровья. - Разумная деятельность человечества привела к неразумным последствиям, - считает врач-физиолог Анатолий Кравченко. – Мы почти потеряли понятие о биологической культуре, в которую неотъемлемо входит правильное питание. Учёных беспокоит то, что люди не умеют и не хотят правильно питаться, компенсируя сей недостаток «химической» едой, неумеренно потребляя витамины и БАДы, покупая новомодные «антиоксиданты» и «препараты для очистки от шлаков». РАКОВЫЙ КОРПУС Однако трата денег на эти средства совершенно бессмысленна, так как они не приносят никакой пользы. Более того: приём антиоксидантов и витаминов, особенно в больших дозах, способствует ослаблению организма человека и приводит к разрушению его клеток. А недавно учёные заявили, что обнаружена связь между приёмом поливитаминных комплексов и риском развития онкологических заболеваний. Недавно в одном из известных медицинских изданий были опубликованы результаты 20-летних исследований, проведённых среди женщин. Сообщается, что вероятность заболеть раком молочной железы у пациенток, регулярно принимающих поливитаминные комплексы, повышается на 20 процентов. Учёные обследовали состояние здоровья 35 тысяч женщин 49-83 лет. Они учли все остальные факторы, приводящие к раковым заболеваниям: образ жизни, лишний вес, курение и наследственность. Маммографические исследования показали, что за десять лет раком молочной железы заболели 974 женщины. Сопоставив данные, учёные обнаружили, что больше трети заболевших регулярно принимали мультивитамины в надежде защититься от болезней и преждевременного старения. Что касается влияния витаминных комплексов на состояние органов пищеварения, то приём этих препаратов однозначно повышает риск возникновения опухолей желудочно-кишечного тракта, причём особенно опасной оказалась комбинация витамина А и бета-каротина. Она повышает риск развития рака кишечника на 30 процентов. По расчётам исследователей, десять из тысячи человек, глотающих в больших количествах такие витаминные добавки, ежегодно гибнут от рака органов пищеварения. - Ещё в 1998 году Всемирная организация здравоохранения обнародовала два предупреждения, - рассказывает Анатолий Кравченко. – Первое: пока у учёных нет точной информации о том, как бета-каротин и другие каротиноиды влияют на процессы, ведущие к раку, ни одно из этих веществ не должно распространяться среди населения как средство против опухолей. Второе: предотвращение рака свежими овощами и фруктами более эффективно, чем искусственными витаминами и пищевыми добавками. СЕРДЕЧНЫЕ МУКИ Если говорить о влиянии мультивитаминов на состояние сердца и кровеносных сосудов, то упомянутые препараты бесполезны для нормально питающегося человека. Они не предупреждают ни инфаркт, ни инсульт, ни атеросклероз, ни гипертоническую и ишемическую болезни. Разумеется, о лечении этих недугов аптечными витаминами не может быть и речи. Это подтвердили 12-летние эксперименты учёных с витамином Е и бета-каротином. Дополнительные дозы фармацевтического витамина никак не повлияли на состояние «сердечников» и не увеличили продолжительность их жизни. А искусственный бета-каротин (из него в организме получается витамин А), применявшийся 140 тысячами здоровых людей, даже несколько увеличил их смертность. - Не так давно в российских научных изданиях широко освещалась «война» свободных радикалов с антиоксидантами, - говорит Анатолий Кравченко. – Свободные радикалы – это активные соединения кислорода, которые окисляют и разрушают составные части клеток, вызывая тем самым различные заболевания. А антиоксиданты – это вещества, защищающие организм от свободных радикалов. В качестве основных антиоксидантов назывались витамин С, витамин Е и тот же бета-каротин (провитамин А). Учёные пытались доказать, что если эти витамины принимать в 5-10-кратных дозах, то можно значительно снизить смертность от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Дальнейшие исследования выявили ошибочность этого утверждения. Сегодня нет ни одного фактического подтверждения тому, что искусственные витамины останавливают болезни и процессы старения. В организме человека хорошо работает своя антиокислительная система, и приём больших доз антиоксидантов только наносит вред. Поэтому здоровому человеку они не нужны. Дополнительный приём антиокислителей рекомендуется только при больших нагрузках на защитную систему организма или при редких генетических заболеваниях. Увлечение синтетическими витаминами увеличивает риск преждевременной смерти по той причине, что приём антиоксидантов мешает организму включать естественные функции защиты. При этом учёные подчёркивают, что побочное действие можно отнести только к искусственным комплексам, а не к тем витаминам, которые употребляются в естественном виде, то есть с овощами и фруктами. ЛОШАДИНЫЕ ДОЗЫ Начало теории огромных доз витаминов положил американский учёный Полинг. Он утверждал, что сверхдозы аскорбиновой кислоты улучшают состояние больных некоторыми видами рака и значительно продлевают жизнь. Однако многие клинические испытания, проведённые в наше время, убедительно доказали, что «лошадиные» дозы витамина С не предупреждают и не лечат не только рак, но даже обычную простуду. Наоборот, даже стандартная дозировка широко рекламируемых препаратов витамина С усугубляет ряд заболеваний. - Например, большие дозы витамина С ускоряют развитие атеросклероза, - утверждает физиолог. – Недавние обследования группы добровольцев в возрасте 50-55 лет показали, что атеросклероз сонных артерий, снабжающих кровью мозг, в три раза чаще встречается у тех, кто чрезмерно увлекался аскорбиновой кислотой. Примечательно, что люди принимали витамин С как раз для профилактики атеросклероза. Педиатры отмечают рост аллергий у детей, которых активно кормили повышенными дозами витамина С «в профилактических целях». Дело в том, что у многих детей нарушено расщепление этого витамина до его конечных продуктов из-за недостатка ферментов, регулирующих обмен. При обычных дозах витамина такие нарушения компенсируются, но при больших наступает декомпенсация. Недорасщеплённые продукты обмена (оксалаты) вызывают аллергию, травмируют почечные канальцы и становятся причиной нефрита, а затем и почечнокаменной болезни. ОСТАЮТСЯ НА ПОДОЗРЕНИИ Основной аргумент противников увлечения синтетическими витаминами – нарушение природного механизма защиты организма, в который природа заложила саморазрушение злокачественных или иных «бракованных» клеток. Большинство учёных склоняются к мысли, что основной массе населения вполне достаточно естественных источников витаминов – свежих фруктов, зелени и овощей. В растительной пище, помимо витаминов, содержится примерно десять тысяч других биологически активных веществ, сбалансированных самой природой. Тем более не следует слепо доверять рекламе биопрепаратов, которая в большинстве случаев не соответствует действительности. Выбирая продукт, в первую очередь нужно интересоваться его производителем и ориентироваться на российские государственные научные центры, имеющие профессиональные кадры и базу для научных испытаний. А к небольшим компаниям стоит относиться с осторожностью, потому что у них нет возможности для таких испытаний. При этом нельзя забывать, что любой синтетический продукт, чуждый организму, может нанести вред здоровью. - Отрицательный эффект витаминных таблеток состоит в том, что всякий витамин (особенно синтетический) в чистом виде является совершенно незнакомым веществом для нашего организма, - подводит итог физиолог. – В такой форме он в природе не встречается. Разумеется, наш организм старается избавиться от «чужака», что у него не всегда получается. Этим и объясняется столь противоположное действие различных витаминно-минеральных комплексов на организм человека. Всё то, что нашему организму не удаётся вывести наружу, складируется в разных его частях в виде небольших «мусорных свалок», то есть опухолей и отложений шлаков. Именно поэтому систематическое употребление витаминов в таблетках нередко провоцирует рак и другие недуги. Владимир МЕЛЬНИК