Пребывание в изменённом состояние сознания (ИСС) является основополагающим для правильного выполнени - пост # 230820

Сообщение от: 2016-10-09 16:24:17

Пребывание в изменённом состояние сознания (ИСС) является основополагающим для правильного выполнения духовных практик. Если человек не находится в этом состоянии, выполняя духовную практику, то результата быть не может. Поэтому очень важно понять, что такое ИСС, какие состояния бывают и что происходит во время пребывания в этом состоянии. Официальная нейрофизиология связывает состояния сознания с работой мозга. Наш мозг функционирует в разных волновых диапазонах, это бета, альфа, тета и дельта ритмы. Изменённое состояние сознания в духовной практике наступает при работе мозга в диапазоне альфа ритма, но хотелось бы для полноты понимания кратко охарактеризовать ритмы мозга. Бета-волны генерируются естественным путем, когда мы находимся в состоянии бодрствования или тревожном состоянии сознания. Существуют 3 основные подгруппы бета-волн: Гамма (от 35 до 40 Гц), Бета 2 (от 24 до 34 Гц) и Бета 1 (от 14 до 23 Гц). Гамма волны, самые быстрые, отражают пиковую деятельность сознания человека. Чрезмерная активность Бета 2 связана с повышенными эмоциональными состояниями, такими как волнение и страх. Частоты Бета 1 связаны с познавательными процессами (решение проблем и мышление). Альфа-ритм считают состоянием «спокойного бодрствования», который больше всего выражен в затылочных отделах (области рядом с эпифизом (шишковидной железой)). Условно принято, что альфа-ритм соответствует ритмическим колебаниям потенциала с частотой от 8 Гц до 13 Гц. Хотя реально, в медитации этот диапазон охватывает от 7 Гц до 13 Гц. Тета волны ассоциируются с состоянием сна с частотой ритма от 4 до 8 Гц. Это таинственное, особое состояние сознания. Долгое время ученые не могли исследовать это состояние мозга, т.к. обычный человек не может долгое время в нем оставаться без того, чтобы не перейти в сон. Дельта волны – самые медленные волны мозговой активности с частотой, колеблющейся от 1 до 4 Гц. Это состоянии глубокого сна. Как видно из выше написанного, чтобы войти в ИСС мы настраиваем частоту работы своего мозга, как ручку радио приёмника, на нужную нам волну. Постепенно мы входим всё глубже в это состояние, уменьшая частоту волнового ритма работы мозга. К измененным состояниям сознания относят те, что заполняют пространство между бодрствованием и сном. В духовных практиках при вхождении в изменённое состояние сознания важно почувствовать развилку: это сон, а это нужное нам состояние. Важно научится легко уходить в нужную сторону по этой развилке. Постижение ИСС сродни тому, как человек учится боевым искусствам. Сначала он тренируется выполнять движение без партнёра, после нарабатывает полученные навыки с партнёром и только после этого переходит к свободному владению техникой в бою. Боец чувствует своё тело, но сосредотачивает своё внимание на поединке. Так и в духовной практике человек полностью контролирует своё Животное начало и автоматически запускает механизм входа в ИСС. Изменённое состояние сознания характеризуется полным отсутствием мыслей (остановкой внутреннего диалога), нестандартным ощущением протекания времени и чувством покоя, наступлением состояния полной чистоты, внутреннего света и беззаветной любви к Богу. Личность становится Наблюдателем, лишь воспринимает информацию, не вовлекаясь в процесс. ИСС может быть разделено на два класса: суженных состояний сознания и расширенных состояний сознания. Человек же как личность, благодаря концентрации своего внимания, может управлять этими состояниями, но что он выбирает, с тем он и останется. Суженное состояние сознания (ССС) характеризуется концентрацией внимания на пустых мелочах жизни, обиде, агрессии, разочаровании или удовлетворении чувства значимости, на закольцовке мыслей по кругу, то есть работе Животного разума. Расширенное состояние сознания (РСС) – это состояние Наблюдателя от Духовного начала состояние полного внутреннего покоя, с пониманием иллюзорности этого мира, с его мелочными проблемами, с беспристрастностью самого наблюдателя к происходящим процессам. Если личность выбирает быть проводником Животного разума, то есть быть в состоянии Суженного сознания - это путь удовлетворения своей гордыни, мании величия и власти над другими. Это путь в никуда, вернее, путь к субличности. Если же личность находится в расширенном состоянии сознания, является проводником Духовного начала, она живёт чувствами, познаёт духовный мир. В духовных практиках расширяется восприятие мира, человек выходит за грань материального. Ощущает радость, счастье, свободу. Соприкосновение с собой истинным, с Душой. Сознание становится ясным, свободным от пустяковых земных проблем. Появляется чувство родного дома, ощущение Вечности и, как следствие, его выбора становиться ангелом и возвращаться домой. Очень важно в Духовных практиках не утрачивать контроль в изменённом состояние сознания, чтобы не дать Животному началу вмешаться в процесс наблюдения и не пойти в другую сторону по пути Духовного развития, в обратном направлении от Дома. Если в дне постоянно контролировать свои мысли, не поддаваться на провокации Животного начала, то достижение ИСС происходит легко и естественно. Постепенно при наработке РСС в практиках человек может находиться в этом состоянии в дне, отдавая минимум своего внимания материальному миру и максимум миру Духовному. Таким образом, делаем вывод: в духовных практиках необходимым условием является измененное состояние сознания в расширенном варианте (РСС). Другие варианты ИСС не ведут к Духовному освобождению, а открывают дорогу к субличности.