Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2024-09-28 15:00:00
✅ ОБРАЗОВАНИЕ И КРУШЕНИЕ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ. ТЕМА: ПРАВЛЕНИЕ ИВАНА IV В ЗРЕЛОСТИ 1574-84 ГГ. Московское войско тем временем взяло Нейгоф и Каркус. Но вскоре случилась неудача. Шведский военачальник Акесон, с 2 тысячами человек, разбил 16-тысячную московскую рать, захватил весь обоз, все пушки и знамёна. Таким образом, начали сказываться результаты репрессии московского царя по отношению к заслуженным воеводам. Это известие не на шутку встревожило Ивана IV и он написал шведскому королю более благожелательное письмо, с предложением о заключении мира. Однако шведский король, ободрённый этим у ...
Документ: ПРАВЛЕНИЕ ИВАНА IV В ЗРЕЛОСТИ 1574-84 ГГ..doc
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 13:01:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 11:00:00
✅ ПЕРЕВОД ВЕЛЕСОВОЙ КНИГИ. Дощечки 18а Исходный текст, технический перевод Н. В. Слатина, комментарии. Се б то зрящетеобесва да iметеПтыцю тую на щелевашем. А та бенде вы до вытеженсте надо врзе. Се бояхiнысва а таможде сен одержещет. I ту красоуще се пред ны а влецесвiетаме до сене. I таквабящете во iньщасо, яко Руштеiдяще со Вендема, i тоiехотяеунестеБозесвыдо море. I тамоугнiездесеша i се градяпмолiа, i бястщетамождемногазодьща, яко соутебогансте. I та пмолiаукрасенысоутезлтем i србрем, i многая о се дрвенiБзепоцтяще, удэщетеускусi. I та о се вiедомаiнымi, такожде тоя зрящеще а задеща ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 09:00:00
Под Мурманском найдены древние туннели Исследователи Комитета по изучению Кольских земель (КИКЗ) из Мурманска поделились с нами удивительными фактами. В середине марта 2019 года их группа совершила рискованный спуск в древнюю систему подземелий, расположенных под городом. И расположены эти туннели прямо под улицами и домами Мурманска. Проникнуть сюда не просто. В зимнее время спуск в туннели обледеневает и покрывается огромными сталагмитами. Спускаться приходится по веревке. Любой неосторожный шаг и можно сорваться вниз сильно поранившись о камни и ледяные выступы. Но есть еще одна сложнос ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 07:00:00
✅ ИЗМЕНЕНИЯ ГЛАСНЫХ В начале поговорим о носовых гласных, которые ранее бы- ли присущи всем славянским языкам. Когда человек говорит на чувственном уровне, то активизирована горловая чакра, назы- ваемая на востоке «вишудха» (высшая чувствительная положи- тельная сила). Но если человек пытается передать что-то творческое, возвы- шенное (в частности, с помощью мантры «ом»), то звуку придает- ся духовно-душевная амплитуда. Голос, при этом, становится гортанным, активизируя другую (высшую) чакру «чело» или «адшну» (взор в другое состояние), и появляется жужжащий, виб- рирующий, носовой ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 05:00:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-28 04:00:00
✔9 РАМХАТЪ. ШЕСТИЦА. МЕСѦЦЪ БОЖЕСТВЕННАГО НАЧАЛА. ДЕНЬ ПАМѦТИ И ПОЧИТАНİѦ ПРѢДКОВЪ. ☀☀☀
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 19:00:00
Как распознать приход Сатаны. 3 секты управляющие нами
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 18:00:00
🌙🔥⚡
Аудио: Гимн торжествующей любви
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 17:36:47
Ансамбль РАДЗIМIЧЫ - ЛЯВОНIХА Беларусь
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 17:00:00
✅ ВОСТРАДАМ Жила-была старуха. Был у ей сын. Звали его Вострадамом. Мать и говорит: — Ты бы дров нарубил. Он и пошол. Шол-шол, до гумна дошол. У гумна народ молотит. Он и говорит: — Дай вам бог напёрском мерить, решетом носить. Они его дюже товда побили. А дома мать утешает: — Надо сказать, дитятко, носить бы вам — не выносить, возить — не вывозить. На друхой день он пошол. Стрета' покойник, он и говорит: — Дай вам, господи, носить — не выносить, возить — не не вывозить. Ну, тут его ешшо пуще били. А дома мать говорит: — Надо, дитятко, сказать: святый боже, святый крепки, свят ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 15:00:00
✅ КАЗАНСКОЕ ХАНСТВО, МОСКОВСКОЕ КНЯЖЕСТВО И БОЛЬШАЯ ТЮРКСКАЯ ОРДА Опасаясь столкновения с Большой тюркской ордой, Махмуд всячески стремился укрепить Казанское ханство. В этой связи ему пришлось выбирать между исламом и ведическим мировоззрением. Уже распространившийся среди тюрок ислам, как и христианство, как нельзя лучше соответствовал установлению самодержавной ханской власти. Ведическая демократическая традиция организации общества становилась ненужной. Поэтому Махмуд сделал ставку на ислам. Всяческое содействие исламу привлекло на сторону Махмуда многих тюрок-мусульман, которые целыми ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 13:01:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 11:00:00
✅ ПЕРЕВОД ВЕЛЕСОВОЙ КНИГИ. Дощечки 17в Исходный текст, технический перевод Н. В. Слатина, комментарии. Якождетакорiех оно Кiсек на люде све за щасенапднесте на овiе, i тоiеомързеще се о вразех а токъще на оны i потлцщеiе. Се iмяхомь знак тоiеiмощьеносте i не мъгощехом до iявве дате овы. Се б то бы слабостще, i се iмяхомьсылоу. I сьмемнозiе, i вразе не соутетолкымнозiе, яко сьме. I сьмеРусiце, а вразiе не соуте оны. А камоiевржденакревьнашiе, тамоiеземенашiе. I се вразiвэдiяшуте i се о ны сен старащуте се. I се старощеiемарна будете, якождеовебiящя о старещасеоцiехнашiех. Рещехомьiещесловы ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 09:00:00
✅ ИСТОРİА-НАСЛЕДİЕ ПРѢДКОВЪ. 1 КУРСЪ. 11 УРОКЪ ТЕМА: ЗЕМЛИ СВѦТА РАСЫ Смотрим карту. Согласно советской и христианской истории славѧне занимали лишь тот участок, который они называли Киевской Русью. Но название Киевская появилась только во времена христианизации. А до этого здесь было как бы два княжества: Русь и Рось. Русь населяли славѧнъское племя Анты, а Рось те, кого сейчас называют Малороссами, т.е. украинцы, которые жили на краю славѧнъских земель, или как их сейчас различают некоторые – украинцы и хохлы – украинцы это те, что живут на Украине, хохлы – те, что живут везде. Хотя само в ...
Документ: Земли Свята Расы.doc
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 07:00:00
✔ ВѢДЫ
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 05:00:00
Лопух, он же репей Н. Ручкина Сентябрь — время копать лопухи. К осени их корни вырастают до полуметра, а то и больше, в толщину достигают шести сантиметров и весят 100—250 г. В них много питательных и полезных веществ, но только пока лопух не зацвел. Это двулетнее растение. В первый сезон он образует только розетку листьев и мощный корень, а зацветает во второй. Хотя лопухи относятся к семейству астровых, их соцветия не распахиваются, как у ромашек и подсолнухов, а образуют шаровидные корзинки (репьи), из которых наружу торчат только хохолки цветков. К этому времени корень растрачивает знач ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-27 04:00:00
✔8 РАМХАТЪ. ПѦТНИЦА. МЕСѦЦЪ БОЖЕСТВЕННАГО НАЧАЛА. ДЕНЬ СЕРГИѦ СТРАННИКА. ВЕЩİИ СЪНЪ☀☀☀
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 19:00:00
ЖЕРТВЫ ЕГЭ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 18:00:00
🌙🔥⚡
Аудио: Поглажу ладошкой Землю Свою (Песня Серафима Саровского)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 17:30:00
Лидиѧ Клємєнтъ - Карєлиѧ
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 17:00:00
✅ СТАРУХА-СКАЗОЧНИЦА Досюль жили старик да старуха. Старик знал сто сказков. А старуха была до сказков охотница. Все пристает, все пристает. Вот старик и говорит: — Я, старуха, буду сказку сказывать, да ты не одного слова из сказки не выкидывай, да еслиф перебьешь, дак всю ноць будешь сказку сказывать. Пришол к им ноцлежник и просит: — Расскажи сказку. А дед сел, да и говорит: — У хорошего хозяина паужинать, да спать. А старухе ужина жалко. А старик бпеть: — У хорошего хозяина паужинать, да спать. А старуха рассердилась, да и говорит: — Хозяин пес и ноцлежник пес! Хозяин как в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 15:00:00
✅ ОБРАЗОВАНИЕ И КРУШЕНИЕ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ. ТЕМА: КРАТКАЯ ПРЕДИСТОРИЯ ОБРАЗОВАНИЯ КАЗАЧЕСТВА После гибели Большой тюркской орды в 1502 году, вся степная полоса от Волги до Днепра оказалась свободной от какого-либо государственного управления и превратилась в Дикое поле. Там в это время обосновались малочисленные ногайцы, пришедшие с востока, и казаки, оставшиеся на Нижнем Дону со времён ордынского войска. Происхождение казаков представляется разными авторами по раз ному. Официальная историческая наука вульгарно и примитивно объясняет происхождение казаков. Она полагает, что беглые крепос ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 13:01:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 11:00:00
✅ ПЕРЕВОД ВЕЛЕСОВОЙ КНИГИ. Дощечки 17б Исходный текст, технический перевод Н. В. Слатина, комментарии. о те врце. Се б то стоупныхорпехранетеiмяхомь, яко Оценашiе а Праоце, iжехърпящете, iмаше о свестоупе, i се траве све i кветеньхранетеумiеща, якождекрьв сове лiаху. О се бо Колуне нашюоставеврзiем. I та Голунеколiембяще, отавързiемтi, iжцще о прсте ста. I се грденашiеклоумставетеiмяхомь, якождеОценашiе, яковеострцепряще се о земе на всекокрокы. I до поудеспаднеще, i лiбате ю, i тамоземржетеiмiяе. I на споте не iдеще вое жде. Камо грендете сен тоiдене, iдежде не iмахомь о некдеутулоу!? I ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 09:00:00
✅ ИНГЛİИЗМЪ. 1 КУРСЪ.11.2 УРОКЪ. ТЕМА: ЗАПОВЕДИ ÓДИНА (С КОММЕНТАРИЯМИ) 1. «Да не будет семейного союза между рождёнными в едином Лѣте, кроме рожденных в единый день и в единый час». Т.е. как бы мы сейчас сказали: Одногодки. «Кроме, рождённых в единый день и в единый час». Т.е. кроме тех, кто родился одновременно. Допустим, родился мальчик, грубо говоря, 1-го Рамхатъ, он родился в 4-ый час. Ровно через 5 лет рождается в 4-ый час девочка тоже 1-го Рамхатъ. Они рождены в единый день и в единый час. Вот это и есть: «Рожденных в единый день и в единый час». А если они, мальчик и девочка, ещё и ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 07:00:00
✔ ВѢДЫ
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 05:00:00
✅ Чем полезна кожура граната Кожура граната активно используется в медицинских целях, поэтому быть в курсе, чем полезна эта часть плода гранатового дерева, пригодится всем. Богатый нутриентами и фитоэстрогенами фрукт нередко становится объектом научных исследований. Все его части — семена, кожура, сок и листья — богаты биологически активными соединениями. Применение кожуры целесообразно и практично — это пищевой отход, который при правильной заготовке и применении превращается в доступное эффективное лекарство от многих недугов. Состав корки граната Корочки Púnica granátum (лат.) — щедрый ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-26 04:00:00
✔7 РАМХАТЪ. ЧЕТВЕРГЪ. МЕСѦЦЪ БОЖЕСТВЕННАГО НАЧАЛА☀☀☀
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 19:00:00
В видео Любаслава (Любовь Мыльцева) рассказывает, что необходимо всем восстановить правильный образ, держать энергетический каркас. Для этого надо жить в своей культуре, сохраняя и уважая традиции Предков. Модный приговор родной одежде. Обережный крой: какие швы и где были на одежде. Как выкроить горловину. Оплечье. Как посредством одежды уничтожали мужчин в России. Почему на Руси не было спорта и что его заменяло. Почему в современных больницах человеку очень сложно стать здоровым. Одежда персонала и врачей. Вред синтетики. Как одежда связана с правильным питанием.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 18:00:00
🌙🔥⚡
Аудио: Ой, да ты Русь!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 17:30:00
Навьѧ - Такъ Будє
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 17:00:00
✅ ЧАРЕВНА И ЛЯГУШКА У чаря была одинака дочка. Был у ей золотой мячок. Играла она с им, играла да в колодечь уронила. Лягушка-та и вытянула. — Да — говорит, — если хочешь мячбк получить, возьми меня в подруги. Той мячек жалко. — Хорошо, — говорит. Та ей мячбк дала, а она и убежала. А лягушка-то и кричит: — Чаревна-Настасья, у меня силы нет за тобой бежать. Чаревна домой прибежала, всполохнулась, почернела вся. Чарь спрашиват: — Ты цого така? Она ему и россказала. Он и говорит: — Чарьско слово однова правильно. И послал слуг по лягушку. Чаревна и плацет и не плацет, а чарь ей в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 15:00:00
✅ ОБРАЗОВАНИЕ И КРУШЕНИЕ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ. ТЕМА: РАСПАД СИНЕЙ ОРДЫ Несмотря па поражение и гибель Едигея, Большой тюркской орде не удалось установить свое господство над Мангытским уделом. Смерть Едигея разбросала его сыновей и внуков. Старший сын Мансур ушёл к царевичу Хаджи-Мухаммед-оглану, который со своим войском сражался на стороне Едигея в 1420 году. Навруз ушёл служить в Большую орду к Улук-Мухаммеду. Гази унаследовал Мангытский удел. Внук Едигея Воккас поступил на службу к узбекскому беку Абулхаиру. В 1421 году Мансур помог Хаджи-Мухаммед-оглану стать ханом Синей Орды. За это Хадж ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 13:01:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 11:00:00
✅ ПЕРЕВОД ВЕЛЕСОВОЙ КНИГИ. Дощечки 17а Исходный текст, технический перевод Н. В. Слатина, комментарии. I се бящетекньезевеСлавну со братаре[м] муСкiвьу. А се, пре весте вьлкiке на въстенце, i се i тоiрещете: «Iдемо до земеIльемерсте а Дунае!» I такоiещете, i бъстаре сна свеоставе о страцеIiломере. О се теце на полуносще, i тамосвегърдСлавеньутврже. А се брате гоСкфе у морже бящете. I се бъстареiме сна све Венде, i по не сiтцебящевнущецКiсек, кiжевладецбящ ступе полудене. I крвемногаiтамоiесы, а о твабяще пре вьлка за се те i зурете на обаполе оде Данаю — до горе Русiще, i до хопе Карпенст ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 09:00:00
✅ ИНГЛİИЗМЪ. 1 КУРСЪ. 11.1 УРОКЪ. ТЕМА: ЗАПОВЕДИ ЛАДЫ БОГОРОДИЦЫ (С КОММЕНТАРИЯМИ) 1. «Благословлённые Сварогом первенцы Рода да сочетаются союзом семейным в лѣта мудрости своей». Лѣта Мудрости с 16 – 41 для женщин, она обязательно должна выйти замуж, и с 21- 41 для мужчин, это становление. Считается, что человек вообще становится мудрым в 41 год. 2. «Коя жинка отречется от мужа своего и рода его, не достойна она быть матерью, и да не изведает она счастья и радости от жизни своей, токмо лишь горечь утраты». Заповедь Перуна мы разбирали, что первый мужчина у дщери оставляет образъ Духа и к ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 07:00:00
✔ ВѢДЫ
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 05:00:00
✅ ПРАЗДНИКЪ УРОЖАѦ Праздникъ урожаѧ — праздникъ, посвѧщенныи собранному урожаю, плодородію и семеиному благополучiю. Къ этому веремени завершаютъ сѧ полевые работы: жатва, вывозъ хлеѣба въ овины, уборка льна. Заложена основа благосостоѧніѧ семьи на будущіи годъ. Въ этотъ день чествовали и благодарили Богородицу (Мать — Сыру-Землю) за собранныи урожаи. Считаетъ сѧ, что она даетъ благополучіе, покровительствуетъ земледелію, семье и особенно матерѧмъ.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-25 04:00:00
✔6 РАМХАТЪ. ТРИТЕИНИКЪ. МЕСѦЦЪ БОЖЕСТВЕННАГО НАЧАЛА. ПРАЗДНИК УРОЖАѦ☀☀☀
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 19:00:00
В видео Любаслава (Любовь Мыльцева) рассказывает об основах славянской культуры. Роль и значение мужчины. Мужская опрятностью и аккуратность (борода и волосы), ответственность за свой Род. Мужской труд. Из каких тканей следует кроить и шить обережную одежду: лён, крапива, конопля. Территориальный принцип. Тайный смысл белого белья, в том числе постельного. В чем вред синтетических волокон. Многослойность, как основной принцип обережной одежды. Как действуют Торсионные поля. Почему нельзя носить чужую одежду. Что такое ТОР. Для чего обережная одежда должна закрывать основные энергетически ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 18:00:00
🌙🔥⚡
Аудио: Поглажу ладошкой землю свою
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 17:30:00
Любославъ - Ѧросвєтъ
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 17:00:00
✅ РОГА Ну жил-был молодой кузнечь. Здоровый парень был, а бедно проживал. И услышал он, что к чаревне-Марье змей полётыва- ет. Полётывает, да ейну кровь пьет. Совсем она немогёт, худю- ща стала. Ну чарь объяву сделал: «хто Марью-чаревну от змея избавит, за того ю взамуж дам». Этот кузнечь и говорит: — Мне и так помирать, пойду я лучше змея бить. Сковал он пули железны, да клещи железны. Содрал воловью шкуру. В ету шкуру срядился. И пошол. Ну сел он в гор- ницю к чаревне. Налетал змей. А кузнечь сидит, орешки по- щелкиват. Змей и говорит: — Ты чего делаешь? — А орешки щелкаю. — ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 15:00:00
✅ ОБРАЗОВАНИЕ И КРУШЕНИЕ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ. ТЕМА: УЛУК-МУХАММЕД И ВАСИЛИЙ II После победы над Едигеем Улук-Мухаммед к 1425 году подчинил себе большую часть улусов Большой тюркской орды. Вне его власти находился Крым, где ханом был провозглашён Давлет-Берди. В 1427 году Давлет-Берди захватил Хаджи-Тархан (Астрахань), чем значительно расширил свои владения. Столкновение становилось неизбежным. В 1428 году между войсками Давлет-Берди и Улук-Мухаммеда состоялось сражение. Войска Давлет-Берди потерпели поражение, а сам он был убит. Крым вновь стал улусом Большой тюркской орды. Однако её положен ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 13:01:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 11:00:00
✅ ПЕРЕВОД ВЕЛЕСОВОЙ КНИГИ. Дощечки 16а Исходный текст, технический перевод Н. В. Слатина, комментарии. ВлескнiгосiуптчемоБгуншемоу, КiебоестеПрiбезiц[а] а Сiла. В оны врмэныбяменж, якоiбяблг а дблэ, iжерченбящоцТврсi, а то[i] iмч жену i два дчере. Iмаста она сктя — краве iмнга овны. С онаiбятоi во стоупэх, а онiгд, не iмчменж про дчрсва, так моля Бзi,абы рд его се не се прсэче. А Джбоуслышамлбоуту а по млбедаячмуiзмлено, яко бяожечаы тая. Се богрендемезены, а iмемовржете се: се бо Ясна тчемо. Ту БгВлесотрче неся. Се Мугредехомсен а iмемо до Бзе наша, i тому рчемохвлу: «Бонде блгслвен, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 09:00:00
✅ ИНГЛİИЗМЪ. 1 КУРСЪ. 11 УРОКЪ. ТЕМА: ТОЛКОВАНИЕ ЗАПОВЕДЕЙ СВАРОГА С 19-33 (ПРОДОЛЖЕНИЕ) 19. «Почитайте ПАСХЕТЪ, и помните о 15-ти летнем переходе изъ Даарiи въ Рассению, яко въ 16 лѣте Прѣдки наши славили Род Небесный за спасение отъ потопа Великого». ПАСХЕТЪ – рунами пишется – Путь Ассами Ходяше, т.е. аббревиатура. Путь Ассами сотворенный. А путь этот был 15 лет – переселялись с Северного материка сюда в Беловодье в Рассению. И в 16-ое лѣто они славили Род Небесный за спасение от потопа Великого, т.е. ещё в те времена, когда Даждьбог уничтожил яйцо Кащея, т.е. Лелю – малую Луну, вызвав те ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 07:00:00
✔ ВѢДЫ
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-09-24 05:00:00
Источники натуральных витаминов. Вроде бы какие могут быть в каше витамины? Но зерновые продукты, которые достаточно долгое время составляли основу человеческого рациона, содержат массу полезных веществ. В первую очередь — они основной источник всех витаминов группы В, за исключением витамина В12, который можно получить только из мяса или рыбы. Особенно ценными оказываются зерновые продукты для женщин в репродуктивный период. В них содержится фолиевая кислота, которую условно относят к витаминам группы В. Это вещество жизненно важно для развития тканей и органов будущего ребенк ...
[ Читать сообщение полностью >> ]