Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2025-10-04 17:20:00
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ В наши дни невозможно найти человека, который ни разу в жизни не ощущал боль в мышцах. Многие считают это естественным и не придают особого значения. К сожалению, очень часто мышечные боли указывают на серьезные проблемы со здоровьем и наличие заболеваний. Одной из таких патологий является миофасциальный болевой синдром. СУТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ Это заболевание, которое сопровождается болевыми ощущениями в отдельных группах мышц и характеризуется возникновением мышечных уплотнений – триггерных точек. Они всегда болезненны и могут пребывать в активном или пассивном сос ...
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции.
Аудио: миофасциальные боли и дисфункции
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции.
Аудио: Миофасциальные боли и дисфункции.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-04 11:14:00
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, О ЧЕМ НЕ ЗНАЮТ 90% ВРАЧЕЙ Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфа — живая вода нашего организма Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и н ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-04 05:08:00
ЛИСИЧКИ — ДРЕВНИЙ СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ Хочу посоветовать Вам древний способ борьбы с огромным множеством видов разного рода паразитов в теле. Как Вы знаете — около 2000 видов паразитов могут жить в теле человека. И если человек питается неправильно, то он просто не может говорить о том, что в нём не живёт десяток видов таких паразитов. Наши предки давно заметили, что есть среди съедобных грибов такие особенные грибы, которые червь не ест. Он губителен для любого паразита. Он всегда чист и никогда не подвержен какому-либо паразитарному воздействию. Словно в нём живёт какая-то особая сила, защищающ ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-03 17:20:00
ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.. Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра. Упражнение 1. Растираем руки. Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-03 11:14:00
МАЙЯ ГОГУЛАН: ПОПРОЩАЙТЕСЬ С БОЛЕЗНЯМИ Как попрощаться с болезнями — личный опыт - Майя Фёдоровна, Ваши книги начали печатать ещё в начале 90-х годов, когда на встрече с Вами в ДК Горбунова невозможно было найти в зале даже стоячего места, и по сей день они издаются в большом количестве и пользуются огромным спросом. Как Вы объясните такой интерес людей к Вашей системе здоровья? - Создатель системы здоровья – Кацудзо Ниши. Система Ниши разъясняет причины заболеваний, учит методам, повышающим целительные силы самого организма и тем самым служит профилактике, лечению и излечению уже существующ ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-03 05:08:00
ВРЕМЯ КОПАТЬ КОРНИ: ЛОПУХА, ПЫРЕЯ И ОДУВАНЧИКА Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три. Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Нет ни одного огорода, чтобы он не рос. Нет ни одного заболевания, чтобы он не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией. Им лечатся все дикие животные, кошки и собаки. Для человека он безценен тем, что восстанавливает нарушенн ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-02 17:20:00
АРТРОЗЫ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ Артрозы таких крупных суставов, как тазобедренные, считаются самыми безнадежными заболеваниями. Это значит, что с каждым месяцем и тем более с каждым годом больной человек чувствует себя все хуже и хуже. И рано или поздно вынужден соглашаться на тяжелейшую операцию или на костыли. Впрочем, операция лишь на несколько лет откладывает использование костылей. Но выход из этого положения есть. Вылечить больные суставы можно с помощью специальной методики. О том, как ее применять, мы и поговорим сегодня. На приеме у костоправа порой встречаются очень тяжелые пациенты ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-02 11:14:00
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ - «ОБЫКНОВЕННЫЙ ФАШИЗМ» Документальный фильм Михаила Ромма «Обыкновенный фашизм», в котором режиссер выступил в роли рассказчика, был выпущен на экраны в 1965 году и получил награду «Золотой голубь», а также приз на VIII Международном кинофестивале документальных фильмов в Лейпциге. Фильм представляет собой своеобразное исследование, по сути, это попытка разобраться в истоках такого явления, как фашизм. И по сей день картина является самой мощной антивоенной и антифашистской отечественной лентой. Это размышление о природе и становлении фашизма, о причинах, по которым он м ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-02 05:08:00
CОДА И БАНЯ: ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ОЗДОРОВЛЕНИЯ Русская баня – первое средство от всех недугов. Посещение бани укрепляет и омолаживает организм. Кроме этого, баня дарит бодрость и хорошее настроение. А уж о влиянии банных процедур на кожу даже и говорить не приходится. Особенно эффективна баня при простуде. Как правило, если болезнь только начала одолевать, достаточно одного посещения парилки, чтобы от нее не осталось и следа. А применение соды в бане дает потрясающий результат. Попробуйте этот простой, но очень эффективный способ. Применение соды в бане Простой и эффективный рецепт ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-01 17:20:00
ПРОСТАЯ ТЕХНИКА КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Китайский омолаживающий самомассаж: постукивание по ногам для выведения токсинов Постукивания и похлопывания — это эффективные техники для выведения токсинов, усиления циркуляции крови, стимуляции спинного мозга, расслабления мышц и сухожилий и устранения блокад в энергетических каналах. Постукивание и похлопывание по ногам поможет достичь всех этих целей. Метод очень простой: вы прохлопываете вниз по ноге открытой ладонью, затем меняете направление и простукиваете ногу едва сжатым кулаком. Мы будем простукивать ноги по четырем отде ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-01 11:14:00
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕДОМИНАНТНУЮ РУКУ? Использование недоминантной руки, например, левой у правшей, может значительно улучшить работу мозга и общую когнитивную активность. Это упражнение стимулирует развитие новых нейронных связей, улучшает координацию и помогает активировать менее задействованное правое полушарие мозга. Как это влияет на мозг? 1. Активация правого полушария Правая половина мозга, управляющая левой стороной тела, часто менее активна у правшей. При использовании левой руки: - Усиливается связь между полушариями через мозолистое тело. - Развивается творческое мышлени ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-10-01 05:08:59
ПОЧЕМУ СОЛЕКОПЫ, НИКОГДА НЕ БОЛЕЛИ ЛЁГОЧНЫМИ БОЛЕЗНЯМИ? Болезней лёгких очень много. Но, в большинстве из них причиной являются споры плесени. Плесень боится соли. И об этом было известно людям ещё в древности, но это ценное знание сегодня почему остается без особого внимания. Очень хорошо об этом показано в фильме «Плесень». Не будем описывать фильм, а скажем только, что плесень боится соли. И об этом было известно людям ещё в древности. Также учёные зафиксировали факт, что солекопы, никогда не болели лёгочными болезнями. Болотов ещё в 1990 году, после освобождения из заключения, выступал в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-30 17:20:00
ПРИЧИНА БОЛИ, КОТОРУЮ НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ ОРТОПЕДЫ Мышцы нашего тела созданы так, что они нуждаются в кратковременном отдыхе после каждого сокращения. Сократилась — отдохнула, сократилась — отдохнула и так далее. Только в таком режиме работы мышца успевает восстановить свои силы, получить из крови (через межклеточное пространство) необходимые питательные вещества и вывести продукты распада. Часто наша работа связана с длительным статическим или динамическим напряжением определенных групп мышц. Если мышца находится в напряжении дольше допустимого времени, то питательные вещества, находящиеся внутри ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-30 11:14:00
МАССАЖ ГЛУБОКИХ ТКАНЕЙ & МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ЧАСТЬ 1 Арт Риггс (Art Riggs) — известный специалист в области массажа глубоких тканей и автор обучающих материалов по этой теме. Он является автором книги "Deep Tissue Massage: A Visual Guide to Techniques", которая считается одной из лучших в своей области. В своих работах Риггс делает акцент на технике, анатомии и биомеханике, чтобы помочь массажистам эффективно работать с глубокими слоями мышц и фасций, не причиняя боли клиенту. Предлагаем вам часть переведенного обучающего видео Арта Риггса «Глубокотканный массаж», если вам интересно все 7 ф ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-30 05:08:00
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧАЙ ИЗ БЕРЕЗОВОЙ ЧАГИ Чай из чаги употребляют вместо обычного чая или кофе, а приготовленные отвары и настойки из чаги используют как лекарство для повышения иммунитета, в результате чего организм излечивается от многих заболеваний. Такое лекарственное употребление чаги нужно проводить при наблюдении врача и как дополнительное средство вместе с основным лечением. Прежде чем заварить полезный чай давайте немного познакомимся с тем, что же такое гриб чага, где он растет, как его заготавливать и в каких целях его используют. Если вы это уже знаете можно эту часть статьи пропуст ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-29 17:20:00
РАСТЯГИВАНИЕ МЕРИДИАНОВ: 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА Для устранения дисбаланса в меридианной системе подходят упражнения на растягивания. Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы. Ежедневно выполняйте полный комплекс обычных упражнений или растягивание отдельных меридианов, чтобы устранить в них дисбаланс. Помните, что ни одно из воздействий, которое вы оказываете на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-29 11:14:00
САНСКРИТ РАСКРЫВАЕТ ЗАБЫТЫЙ СМЫСЛ РУССКИХ СЛОВ В 30 000 слов Санскритско-русского словаря Кочергиной имеется примерно 756 слов и корней, совпадающих по форме и значению. Атас, русск. (прост.). Считается просто каким-то полухулиганским возгласом, имеющим смысл «Быстро, ребята, отсюда!”, но санскр. atas нареч. отсюда. Именно это оно, оказывается, и значит. Вот тебе и «хулиганский возглас”… Аты-баты, русск. Считается просто какой-то бессмысленной приговоркой, добавленной для рифмы в «Аты-баты, шли солдаты…”, но санскритское ati означает «мимо”, bhata наемный воин (т.е. именно солдат, каковое с ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-29 05:08:00
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИМФЫ И МЕТОДЫ ИХ ЛЕЧЕНИЯ По определению Ю. И. Бородина, лимфатическая система есть система путей и органов тканевого дренажа (промывания и очистки). Ее структурные элементы расположены в непосредственной близости с кровеносными сосудами (артериальными и венозными капиллярами), а крупные протоки прилегают к аорте и полым венам. Лимфатическая система состоит из лимфатических капилляров, которые начинаются в тканях, а потом перерастают в лимфососуды, образующие лимфоузлы. Главная ее цель – очищение организма. Лимфа переносит обломки клеток и продукты распада клеток, большие клетки, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-28 17:20:00
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО РЕГУЛИРОВАТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ Если вас беспокоит тошнота, изжога, отрыжка, неприятные ощущения в области желудка и всего желудочно-кишечного тракта, то точка Чингисхана придет вам на помощь. Рассказывают, что однажды Чингисхан, объезжая свои войска, увидел воина, который, корчась от боли, обильно рвал. Хан подозвал своего врача и приказал разобраться. - Не чума ли это? - спросил он у врача. - Нет, повелитель, у этого парня нарушен отток желчи. Вот его и рвало. - Так помоги же ему, - воскликнул Великий. - А я уже помог, - гордо ответил врач. – Но как? - хан даже привстал в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-28 11:14:00
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ВЛИЯНИЕ ЧАСТОТ МУЗЫКИ СОЛЬФЕДЖИО Есть много сайтов, и аудио компаний, которые предоставляют различную информацию как платную, так и бесплатную о том, как использовать древнюю музыку сольфеджио. Думаю, древним не нужны были наши современные руководства, чтобы извлечь пользу из красоты и блаженства музыки сольфеджио. 1. Вам не нужно слушать тоны сольфеджио в определенном порядке. В конце концов, григорианские монахи пели все тона в гармонии, а не один за другим. 2. Наушники не требуется, но они могут помочь вам увеличить воздействие и фокус. Я рекомендую использовать хорошего качес ...
Аудио: UT 396 Hz
Аудио: RE 417 Hz
Аудио: MI 528 Hz
Аудио: FA 639 Hz
Аудио: SOL 741 Hz
Аудио: LA 852 Hz
Аудио: 963 Hz - Numinous Accord
Аудио: 174 Hz - Foundation
Аудио: 285 Hz - Quantum Cognition
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-28 06:09:00
ОЧИСТКА ВОДЫ С ПОМОЩЬЮ КРАСНОЙ РЯБИНЫ Способов обеззараживания воды существует великое множество. А вот наши предки не «заморачивались» проблемой очистки воды, так как пользовались одним, проверенным веками методом – с помощью красной рябины. Как известно, рябина богата всевозможными микроэлементами, антибактериальными и дубильными веществами, а также эфирными маслами. Много в ней витаминов, в том числе витамина Р и С, провитамина А (каротина), и пектинов, которые подавляют газообразование в кишечнике, препятствуя избыточному брожению углеводов. Но особенно ценна рябина в природных условиях ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-27 17:20:00
ГИМНАСТИКА ДОКТОРА ШИШОНИНА, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ И ОСТЕОХОНДРОЗА Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины. Перед выполнением следует разогреть мышцы, для этого нужно выполнить серию отжиманий. И. П. для женщин – стоя на коленях, опираясь ладонями в пол. Придерживайте корпус прямо и отжимайтесь, как можно ниже. Шею держите ровно, не допуская перенапряжения. Гимнастика доктора Шишонина 1. «Метроном» - укрепляем ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-27 11:14:00
ОЛЬГА БУТАКОВА: КАК УЗНАТЬ КАКИЕ ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАТ ГМО ГМО — генетически модифицированный организм. В данной статье речь пойдет о генетически модифицированных трансгенных растениях, из которых потом и производятся продукты питания, содержащие ГМО. Трансгенные растения — это гибриды с измененным набором генов. Изменения производят для того, чтобы придать растению некоторые полезные свойства: устойчивость к вредителям, морозостойкость, урожайность, калорийность. Приведем примеры. В генный ряд картофеля «добавляют» ген скорпиона. Результат: мы получили картофель, который не едят никакие насеком ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-27 05:08:15
ЭТО САМАЯ МОЩНАЯ ТРАВА ДЛЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ Самая мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос и не только. Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали? Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию. Он хорошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы. Люди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца… Оно помогает восстановить организм после тяжелых болезней! Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-26 17:20:00
ДЕЛАЙТЕ ЭТО И БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ!!! Помимо угла молодости есть такое понятие как «треугольник молодости» - это векторы общего натяжения лица. Это то, как визуально воспринимается наше лицо окружающими. Молодое лицо, независимо от его формы, представляет собой треугольник, направленный острием вниз, а основание треугольника, его «донышко» – проходит по линии лба. По мере старения и проявления возрастных изменений, этот треугольник постепенно расплывается, трансформируется и оползает, и на возрастном лице он уже перевернут острием вверх на уровне щек, а донышко треугольника прохо ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-26 11:14:00
10 САМЫХ ПРИЯТНЫХ ЗВУКОВ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день? Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них. Специально для Вас мы собрали список из 10ти самых приятных звуков для человеческого уха... №1. Журчание воды. Пейте исключительно чистую воду – так вы вдвойне увеличите своё наслаждение! Почетное первое место досталось приятному бульканию воды или чая, наполняющего кружку. Это один из самых приятных звуков для человеческого уха. №2. Пение птичек поутру Один из самых приятных бу ...
Смотреть онлайн:
Аудио: Стук дождя по крыше.
Аудио: Хруст снега под ногами
Аудио: Шум прибоя
Аудио: Ручей
Аудио: Смех
Аудио: Дождь наполняет корыто
Аудио: Кошачье мурлыканье
Аудио: Птицы, сверчки, лес.
Аудио: Журчание воды
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-26 05:08:00
ПОЧКИ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ БЕЗ ХИМИИ — ПШЕНОМ! Лечение почек пшеном – прекрасная возможность дать почкам то, чего они хотят, а именно здоровую и спокойную их работу. Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях. Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни. 1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-25 17:20:00
ВЕРХНИЙ ПЕРЕКРЕСТНЫЙ СИНДРОМ, В ПРОСТОРЕЧИИ СУТУЛОСТЬ Верхний Перекрестный синдром, в просторечии сутулость. При перекрестном синдроме дисбаланс двух мышечных пар. Замечали ли вы у кого-нибудь сгорбленные плечи и голову, сдвинутую вперед? Таким изменениям в осанке может сопутствовать боль, слабая подвижность в области шеи, плеч и верхней части спины. Это патологическое состояние осанки и соответствующих мышц называется верхний перекрестный синдром. Как избежать данной проблемы? Пожалуй, трудно отыскать человека, который может похвастаться идеальным здоровьем и безупречным анатомическим стро ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-25 11:14:00
ГРАНДИОЗНЫЙ МИФ О ГРИППЕ — ПРАВДА ОТ МАРВЫ ОГАНЯН Человек не может заболеть от ГРИППа или простуды. Единственное, от чего он может заболеть - от своих собственных ядов и токсив. По принципу нарастания снежного кома грязь (в виде инвфекций и вирусов, например) притягивается к грязи. В этом убеждена Марва Оганян, легендарный доктор натуропат, биохимик с 45 летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы. В основе теории знаменитого доктора - ее бестселлер "Экологическая медицина - путь будущих цивилизаций", а также две другие книги: "Справочник врача-натуропата" и "Золотые правила есте ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-25 05:08:00
СУРИЦА - НАПИТОК, КОТОРЫЙ ГОТОВИЛИ НАШИ ПРЕДКИ Самая полезная пища, это естественная пища региона, в котором проживает человек.То же самое можно сказать и о напитках. Травы садовые, дикие, цветы пахучие - все сгодится для приготовления Сурицы, древнего напитка наших прадедов. Самое, конечно, удивительное - это вкус. А вкусов может быть сколько угодно. Есть, где разгуляться творческой фантазии хозяек. Если вы положите листья дикой клубники, мяты - у вас получится один вкус, а если малины, тархуна, яблони - другой. А вот если тысячелистника, смородины и т. д., - третий. Можно заложить в тре ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-24 17:20:00
СИСТЕМА АМОСОВА 1000 ДВИЖЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА Здоровье человека, по мнению Н.М. Амосова, связано с подвижностью суставов, весом, качеством пищеварения, умением расслабляться, состоянием функциональных систем. Глобальная цель занятий физической культурой (ФК), по Амосову, - повысить "уровень душевного комфорта». Несмотря на пользу от занятий ФК, отмечает автор, большинство людей их избегает. Причины разные: застенчивость, лень, скука, ведь физкультура - это повторение движений. И здоровье нельзя получить, делая по 5-10 упражнений или проходя по 1 километру в день. Однако следует ре ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-24 11:14:00
СМЕРТИ НЕТ... - В.М. БЕХТЕРЕВ. СЛАБОУМИЕ НЕ ПРИХОДИТ ВНЕЗАПНО В феврале 1916 года в самый разгар Первой мировой войны в Петербурге на научной конференции прозвучали слова: «Бессмертие человеческой личности – это научная проблема!». Эти слова произнёс академик Владимир Михайлович Бехтерев. И тут же добавил: «Смерти нет, господа! Смерти нет! Это можно доказать. И доказать строго логически. Человеческая личность бессмертна!» Что происходит с человеческой Личностью после смерти физического тела с точки зрения науки? Да, да именно науки, не религии. Что происходит с нашими знаниями, умениями, ощу ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-24 05:08:05
ЗАЧЕМ В СТАРИНУ МОЧИЛИ ФРУКТЫ И ОВОЩИ? Мочение - старинный способ консервации и сохранения продуктов на долгий срок, мочёные фрукты и овощи вовсю употреблялись ещё до нашей эры многими народами, жившими в северной Европе и Сибири. Самое интересно, что да наших дней мочение продуктов дошло в практически неизменённом виде. Зачастую даже посуду используют ту же, что была популярной много веков назад – деревянные кадушки и бочки. К сожалению, проблема современности – малогабаритные квартиры, потому для традиционного способа замачивания (в бочках и кадках) трудно найти место. А ведь именно деревя ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-23 17:20:00
ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ: ДРЕВНИЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ НАСТРОЙКИ ТЕЛА, УМА И ДУШИ «Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки. Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-23 11:14:00
ОЛЬГА БУТАКОВА: КАКАЯ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ, ТАКАЯ И ЖИЗНЬ Если недостаток магния — сосуды становятся дырявыми как решето. Если недостаток калия в организме — сердечная мышца начинает сбоить. Сердечно - сосудистая система человека – изначально это очень надежная система. И когда мы говорим, что у человека плохие сосуды, что это может означать? Что с ними могло случиться? Сосуды — это провода с дыркой внутри, по которым бежит кровь. И с ними очень трудно что-то сделать. Они могут быть разъедены коррозией, условно говоря, какими-то свойствами крови, либо порезаны, либо порваны, либо пережаты. Ниче ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-23 05:08:40
ФИТОТЕРАПИЯ В ГОДЫ ВОЙНЫ: 6 РАСТЕНИЙ, КОТОРЫМИ СПАСАЛИ ЛЮДЕЙ Полвека назад медицина ещё не располагала таким широким арсеналом врачевания различных недугов. Приходилось обходиться тем, что было под рукой. С первых дней Великой Отечественной войны в стране стала остро ощущаться нехватка лекарственных средств. Многие фармацевтические предприятия были разрушены или эвакуированы. Огромную территорию европейской части страны, на которой в мирное время велись заготовки лекарственного сырья, оккупировали захватчики. В этих условиях врачи вынуждены были обратиться к целительной силе отечественной фл ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-22 17:20:00
СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО ФОХТИНУ Владимир Георгиевич Фохтин – кандидат технических наук, изобретатель (более 60 авторских свидетельств и патентов), автор научных и научно-популярных публикаций, кандидат в мастера спорта, марофонист. С юношеских лет серьезно увлечен спортом: легкой атлетикой (метание копья и молота, прыжки с шестом), спортивной гимнастикой (кандидат в мастера спорта), летним и зимним многоборьем ГТО, одно из последних увлечений – лыжные гонки. На основе личного опыта, инженерных знаний и анализа известных «технологий» физической культуры и спорта разработа ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-22 11:14:00
🌞ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ В ЭТОМ ГОДУ🌛 Очень многие ошибочно считают, что день осеннего равноденствия всегда приходится на одно и то же число – 22 сентября. На самом деле, каждый год этот астрономический процесс случается не только в разное время, но и в разные дни. А возможный разброс составляет трое суток. Осеннее равноденствие в 2025 году наступит 22 сентября(Северное полушарие). 21:19(Московское время.) – Солнце будет экваторе. Начиная с этого момента продолжительность светлого времени суток будет постепенно уменьшаться и 21 декабря 2025 года достигнет своего минимального годового значения. ...
Аудио: Солнце Ле Слави
Аудио: Конь-Огонь
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-22 05:08:00
ДЕСЯТЬ САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА СЕМЯН Функция воспроизводства вида, самой природой предписанная семенам растений, требует колоссальной концентрации всех питательных веществ, необходимых для успешного выживания. Человек с древнейших времен широко использовал их для питания и лечения. 1. Семена чиа Вот несколько фактов о содержании полезных для организма веществ, содержащихся в семенах чиа: - в 2,5 раза больше протеина, чем в фасоли - в 3 раза более высокая антиоксидантная активность, чем у черники - в 3 раза больше железа, чем в шпинате - в 6 раз больше кальция, чем в коровьем молоке - в ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-21 17:20:00
БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА — НА ЕГО РУКАХ Будь внимателен — меньше будешь болеть! Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа л ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-21 11:14:00
УЧЕБНЫЕ ФИЛЬМЫ СОВЕТСКОЙ ШКОЛЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С каждым днем все больше родителей осознает, что учебники и методики, применяемые сегодня в начальной школе, никуда не годятся. Многие видят выход из ситуации в обучении детей по классическим советским учебникам и научно-популярным фильмам для школьников СССР. "Я повторяю, что если из человека выходит хулиган, то в этом виноват не он, а виноваты педагогические методы". А.С. Макаренко Собственная электронная библиотека советских учебников – ценное приобретение и для родителей, которые хотят помочь в учёбе своим детям, и для школьников и студентов, жел ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-21 05:08:00
ЭТО МОЩНЕЙШАЯ ТРАВА УНИЧТОЖАЕТ ВИРУС ГРИППА И ЕЩЁ БОЛЕЕ 100 ЗАБОЛЕВАНИЙ! Одна из самых популярных съедобных трав в приготовлении еды. Трава прекрасно подходит для заморозки и засушки, которые сохраняют ее естественный запах. Тимьян довольно ароматное растение. Если вы наступите на него - сразу ощутите приятный аромат тимьяна. Тимьян ползучий или чабрец. Достаточно неприхотлив, засухоустойчив и зимостоек, но следует учитывать, что растение светолюбиво, поэтому для него лучше выделить самый солнечный участок. Тимьян ползучий практически не подвержен заболеваниям и вредителям. Растение успешно ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-20 17:20:00
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА Межпозвоночная грыжа — это неестественное состояние межпозвонкового диска, которое создает нестабильность в поясничном отделе позвоночника. В околопозвоночном пространстве, помимо связочного аппарата позвоночника, есть большое количество крупных и мелких сосудов, а также глубокие мышцы спины. Почему важно укреплять мышцы спины при грыжах и протрузиях? Когда работают мышцы спины, особенно глубокие, идет активное перекачивание крови. Не только для себя а и для окружающих тканей — межпозвонковых дисков и связочного аппарата позвоночника. К ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-20 11:14:00
НЕВЕРОЯТНО! СЛОВА, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ИЗМЕНЕНИЕ ДНК Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в итоге и наберется наследственных программ. Эти ответственные за наследственность молекулы получают аккустическую информацию, когда мы просто разговариваем или слышим чьи-то разговоры. ДНК также воспринимают световую информацию, когда мы молча читаем или смотрим на чт ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-20 05:08:00
УМНЫЙ ОГОРОД ЗАМЯТКИНА: УЧАСТОК НЕ ЗНАЕТ ЛОПАТЫ УЖЕ 20 ЛЕТ Экология потребления. Усадьба: Историческое село Шушенское, берег Енисея. Почвы бедные супеси, летом бывает выше +35, зимой до 45, снега мало. Каждый второй год жестокие засухи. На пахотных полях выгорает хлеб, картошка не родит её многие и не копают. И в это время Замяткин... Историческое село Шушенское — берег Енисея. Почвы — бедные супеси, летом бывает выше +35°, зимой до −45°, снега мало. Каждый второй год — жестокие засухи. На пахотных полях выгорает хлеб, картошка не родит — её многие и не копают. И в это время Замяткин стабиль ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-19 17:20:00
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГЛАЗА И ШЕИ: ОСВОБОЖДАЮТ ОТ ЗАЖИМОВ И НОРМАЛИЗУЮТ ДАВЛЕНИЕ Эти упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове. Упражнения для мышц глаза и шеи Упражнения предназначены для снятия напряжения с мышц, окружающих глаз, которые у людей с дефектами зрения находятся в напряжённом состоянии, сокращены. Если сделать их гибкими и мягкими, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-19 11:14:00
ВОЗДЕЙСТВИЕ СЛАВЯНСКОГО ОРНАМЕНТА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Практика использования текстильного орнамента в лечебных целях хорошо известна в народной культуре. Использование простейших ритуальных знаков (креста и т.п.) широко распространено в практике русского знахарства (Максимов С.В. Нечистая, неведомая и крестная сила. — СПб.: Полисет,1994; Торэн М.Д. Русская народная медицина 19 — начала 20 вв.; Попов Г.И. Русская народно-бытовая медицина (в кн.: Торэн М.Д. Русская народная медицина и психотерапия. — СПб.: Литера, 1996), а представления о причинах украшения одежды варьируют от учёного «оберег» ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-19 05:08:29
КЕФИРНАЯ ЗАКВАСКА. ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ ВЫПЕЧКИ БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА Честно скажу, хлеб мы едим редко, поэтому и не покупаем совсем. Но вот домашний, бездрожжевой хлеб я все-таки пеку раз в неделю. Знаете, как приходя в деревянный дом с мороза, приятно чувствовать тот самый аромат, теплый, яркий, как в детстве. Почему-то и съедается он куда лучше магазинного, и не черствеет спокойно неделю. Я не боюсь дрожжевого хлеба и ничего против него не имею, но вот на закваске - он совсем другой: с легкой кислинкой, но не кислый, более плотный, ароматный, с запахом молока и меда. Выращиваю закваску я на ке ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-18 17:20:00
КАК МАХИ ГИРЕЙ ПОМОГАЮТ ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ И СТАТЬ СИЛЬНЕЕ Махи гирей — это одно из самых эффективных и универсальных упражнений, которое подходит для развития силы, выносливости и мощи. Это базовое движение, которое включает в работу множество мышц и даёт ощутимые результаты при правильном выполнении. Польза махов гирей 1. Развитие взрывной силы Махи гирей тренируют мышцы задней цепи: ягодицы, бедра, поясницу и мышцы кора. Это упражнение помогает развить мощь, необходимую для спортивных и повседневных движений. 2. Кардионагрузка Махи одновременно задействуют большое количество мышечных групп ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2025-09-18 11:14:00
АФАНАСЬЕВ НАРОДНЫЕ ЛЕГЕНДЫ ЗАПРЕЩЕННЫЕ РПЦ И ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ ТРУДОВ Афанасьев Александр Николаевич (11 (23) июля 1826 — 23 сентября (5 октября) 1871) — русский собиратель фольклора, исследователь духовной культуры славянских народов, историк и литературовед. Афанасьев родился 11 (23) июля 1826 года в городе Богучар Воронежской губернии, где отец его служил уездным стряпчим. Отец высоко ценил образование и привил эту любовь детям. Очень рано лишился матери. Александр Николаевич Афанасьев сначала обучался в воронежской гимназии, затем прибыл в Москву и поступил в Московский университет, где у ...
[ Читать сообщение полностью >> ]