Стояние — действенный способ обрести гармонию в жизни и ясность ума. Такие практики: — включают мощ - пост # 78651

 

Сообщение от: 2022-04-18 14:42:38

Стояние — действенный способ обрести гармонию в жизни и ясность ума. Такие практики: — включают мощное сосредоточение и концентрацию; — помогают достичь понимание важного и избавиться от ненужного, жить здесь и сейчас; — уменьшают суету и беспокойство, чтобы вернуть себе ощущение «я есть, я существую»; — позволяют вернуть радость и краски в нашу жизнь; — восстановливают силы, повышают уровень энергии, развивают осознанность и контроль над телом.