#НР_Бойцовскийклуб АТЛЕТИЗМ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ И ТРЕНАЖЁРОВ https://vk.ru/wall- - пост # 475690

 

Сообщение от: 2026-03-25 09:09:48

#НР_Бойцовскийклуб АТЛЕТИЗМ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ И ТРЕНАЖЁРОВ https://vk.ru/wall-100384220_83431) Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учёте у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и настроения. "Пролапс митрального клапана ушёл в небытиё, исчезло два из трёх нарушений ритма сердца. Да и в целом я стал крепче. Чего и вам желаю" Группа «НЕИЗВЕСТНАЯ РУСЬ» vk.com/neizvestnayrus Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220


Документ: Атлетизм без железа.pdf