Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2026-03-01 12:06:13
#НР_Бойцовскийклуб УДАРЫ ПУШЕЧНОЙ СИЛЫ (книги под фотообложкой поста) КНИГА В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты многолетних исследований автора. В данной работе осуществлен поиск более эффективной методики развития силы ударов руками, которая имеет актуальное значение в тренировке бойцов различных видов ударных единоборств. ВИДЕО 1 Изометрические упражнения для бокса от Дмитрия Кудряшова ВИДЕО 2 СИЛА УДАРА — популярные заблуждения! Павел Бадыров про сильный нокаутирующий удар и формулу силы ВИДЕО 3 Сила удара-2! Импульс, скорость, техника и упражнения на взрывную силу для бойцов от Павла Бадырова ВИДЕО 4 Роман Головащенко. Тема - постановка одиночных нокаутирующих ударов на тяжёлом мешке ВИДЕО 5 Роман Головащенко. Тема - постановка 2-х 3-х ударных комбинаций на тяжёлом мешке Группа «НЕИЗВЕСТНАЯ РУСЬ» vk.com/neizvestnayrus Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220
Видео: Изометрические упражнения для увеличения силы удара от Дмитрия Кудряшова.
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: СИЛА УДАРА — популярные заблуждения! Павел Бадыров про сильный нокаутирующий удар и формулу силы
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: Сила удара-2! Импульс, скорость, техника и упражнения на взрывную силу для бойцов от Павла Бадырова
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: Роман Головащенко. Тема - постановка одиночных нокаутирующих ударов на тяжёлом
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: Роман Головащенко. Тема - постановка 2-х 3-х ударных комбинаций на тяжёлом меш
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Документ: Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара -1.pdf