#НР_Бойцовскийклуб ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МУЖЧИН Гимнастикой нужно заниматься каждый день, план - пост # 464041

 

Сообщение от: 2025-11-12 13:13:37

#НР_Бойцовскийклуб ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МУЖЧИН Гимнастикой нужно заниматься каждый день, планомерно, точно, не допуская перерывов. Совершенно правильно сказал о гимнастике маршал Советского Союза товариш Ворошилов: Нужно усвоить, что это так же полезно, как ежедневное принятие пищи. Кто не занимается регулярно физической тренировкой. тот уподобляется человеку, сознательно решившему состариться к 45 годам и форсировать свое "одряхление". Группа «НЕИЗВЕСТНАЯ РУСЬ» http://vk.com/neizvestnayrus Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220


Документ: Ежедневная гимнастика для мужчин(1946).pdf