Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2025-09-28 14:49:41
#НР_Бойцовскийклуб КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ ДЕТЕЙ Нет ничего плохого в том, что вы хотите, чтобы ваш ребенок был физически активным. Более того, физическую активность детей нужно поощрять всеми возможными способами, и спорт этому способствует. Но важно помнить о том, что у ребенка есть определенные возрастные потребности, которые связаны с уровнем его развития. Детские спортивные секции часто организованы по подобию взрослых, и возрастная специфика в организации тренировок часто упускается из виду. Тренеры часто не имеют достаточных знаний о развитии детей, необходимых для того, чтобы справляться с трудными детьми. Они ставят перед ними слишком высокие ожидания, что вызывает у них лишь расстройство. Если вы хотите отдать ребенка в спортивную секцию – внимательно изучите программу тренировок. Дети должны получать удовольствие от занятий спортом и сохранить интерес к физической активности на протяжении всей жизни. Валентин Бец: В здоровом теле здоровый дух! Именно так считаю и я, по этому примерно с трёх лет начал приучать своего сына к спорту что бы он вырос крепким парнем не только физически но и морально. Давно уже убедился в том, что преодолевая очередную тяжелую тренировку мы воспитываем в себе волевые качества (стремление к победе, преодоление самого себя, самодисциплину, терпение, настойчивость, противостояние и т. д.), которые пригодятся ему в жизни. Я ни в коем случае не утверждаю что нужно тренировать ребёнка только так как в моём видео. Каждый сам делает для себя выбор. Я лишь хочу поделится с вами своим опытом и надеюсь вам он будет полезен. Перед тем как вы начнёте приучать своего ребёнка к спорту обязательно проконсультируйтесь с врачом и начинайте с обычной физкультуры, а дальше уже увеличивайте нагрузки. Удачных тренировок. Группа «НЕИЗВЕСТНАЯ РУСЬ» http://vk.com/neizvestnayrus Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220
Видео: Как правильно тренировать детей • Теория
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: Как правильно тренировать детей • Практика - подтягивания
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Видео: Как правильно тренировать детей • Практика - отжимания
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.
Документ: Как сделать ребенка физически совершенным.pdf