Сообщение от: 2014-06-11 14:00:13
Чему мы можем научиться у детей Почему мы любим наблюдать за маленькими детьми? Вряд ли только потому, что они хорошенькие и забавные. В маленьком ребенке есть что-то настоящее, в нем сосредоточена масса качеств, которые с возрастом он наверняка утратит. Если наблюдать за детьми постоянно, то также становится понятно, как на него влияет среда, в которой он растет, и люди, которые его воспитывают. Иногда это влияние крайне негативно, но сейчас мы постараемся акцентировать внимание на тех свойствах, которым нам стоит поучиться у детей. Дети любознательны. Мир кажется им наполненным чудесами и приключениями. Их привлекает все новое, необычное, и они готовы посвящать исследованию этого столько времени, сколько потребуется. Если ребенку предложить интересное занятие, он способен ради него забыть про сон, обед, а тем более про всякую ерунду, которая кажется существенной взрослому человеку. А только тому, кто сохраняет в себе любознательность, по-настоящему интересно жить. Дети любят осваивать новое. Ребенок всегда проявляет живой интерес к тому, что он видит и слышит. Он не будет в отличие от большинства взрослых критиковать информацию, которую только что услышал от взрослых или сверстников. У него нет предвзятого отношения к новому, необычному, незнакомому. Ребенок заинтересуется, рассмотрит и запомнит все, что ему интересно. Если информация имеет для него практический интерес, то он не будет откладывать дело в долгий ящик, а попытается применить ее тут же на деле. Это именно то, что нужно мозгу для развития. Поэтому в малом возрасте человек способен получить множество навыков и научиться массе разнообразных вещей. У детей свежее, непосредственное восприятие действительности. Недаром говорят, что ребенка не обманешь. Он чувствует людей и ситуации, доверяет этим ощущениям и правильно делает. У ребенка нет предвзятого мнения по любому поводу, а также стойкого нежелания что-либо менять в своих убеждениях и ожесточенности в отстаивании своей позиции, как у многих взрослых людей. В детском мышлении еще отсутствуют стереотипы и шаблоны. А ведь и взрослому человеку известно, как это важно для творчества и саморазвития. Дети спрашивают о том, чего не знают. Они не стесняются что-то сказать, предложить, задать вопрос «в лоб». У них нет той зажатости, боязни показаться неловкими или глупыми, которая появляется с возрастом. Страх показаться смешным, страх быть отвергнутым лишает взрослого человека непринужденности и раскованности. В этом случае он может прикрыться ролью всезнающего, равнодушного, высокомерного сноба. Ему это, конечно, никто не запретит, но ведь для того чтобы узнать новое и понять, что тебе говорят, нужно спрашивать. Дети всегда пребывают в хорошем настроении, если его им кто-нибудь специально не испортит. Но даже и тогда они не будут долго грустить. Нормальный ребенок громко заплачет, если ему сделали больно или обидели, но быстро утешится и тут же забудет об этом. Дети не загоняют себя ни в какие рамки, не ставят перед собой никаких эмоциональных запретов и ограничений в отличие от нас, взрослых. Именно это сохраняет психику здоровой. Взрослые постоянно задаются вопросом, как научиться сдерживать свои эмоции, а ребенок их не сдерживает, он ведет себя непосредственно, естественно, искренне. Если ребенка не очень муштровали в детстве, то он легко и с удовольствием общается, оставаясь всегда самим собой. Дети живут в настоящем. Свое прошлое они не помнят, так как еще не накопили опыта, будущее еще не наступило, а потому они умеют пользоваться настоящим. Это ключевое свойство мудрости, которое взрослый человек потом пытается обрести посредством духовных практик. А ребенку оно присуще просто так. Когда мы находимся в обществе детей, то чувствуем непередаваемое ощущение детской безмятежности, спокойствия, позитивной энергии и веселья. В их поведении отсутствует нервное напряжение, на их лицах еще не отпечатались следы повседневных забот и длительных негативных эмоций. Они живут на полную катушку здесь и сейчас. Дети искренни во всех своих проявлениях. Ведь это прекрасно: чего-то сильно хотеть, чему-то сильно радоваться, кого-то сильно любить, что-то ненавидеть, от чего-то отказываться, и всё это не надуманно, а естественно, потому что так себя выражает твоя натура. Поэтому проявления детской любви и радости так трогают. Если в нашей жизни будет больше людей, рядом с которыми мы можем вести себя искренне, то мы будем гораздо чаще переживать мгновения счастья. Иногда, для того чтобы вырваться из обыденности повседневной жизни, можно просто вспомнить себя маленькой девочкой. Вернуться в прошлое, туда, где ты была безмятежной, полной сил, доверчивой, веселой и счастливой. Если, вспоминая себя ребенком, ты чувствуешь глубокую печаль, то возможно, в твоей жизни что-то складывается не так. А если и сегодня ты способна смотреть на мир широко открытыми глазами, исследовать его, воспринимать информацию, испытывать сильные эмоции, по-детски веселиться и увлекаться чем-то интересным, то с тобой все в порядке. Просто поменьше общайся с людьми, рядом с которыми тебе плохо, и побольше – с теми, рядом с которыми хорошо. Взгляд глазами ребенка. Простой подход к решению сложных задач Долгие наблюдения за особенностями людской психологии и поведения порой помогают нам задуматься и прийти к выводам, которые помогают на практике. Так например, думающий и творческий человек время от времени задумывается, почему он не может реализовать свой потенциал и впадает в ступор от довольно простых задач. Одна из существенных причин заключается в том, что в условиях повседневности наше сознание забито всем чем угодно; оно постоянно занято непродуктивной деятельностью, которая отнимает массу энергии, но взамен ничего не дает. Это можно сравнить с деятельностью компьютера, оперативная память которого забита, а его продолжают нагружать, да еще и требуют выполнения сложных задач. Для того чтобы компьютер не подвисал и выполнял то, что мы от него требуем, ему нужна перезагрузка. Точно так же и наш мозг: для того чтобы он заработал в полную силу, ему надо помочь. Известно, что маленький ребенок обладает колоссальным потенциалом: пока он совсем мал, его можно обучить такому количеству навыков и языков, на которое только хватит сил у родителей. В промежутке от двух до пяти лет личность маленького человека обладает неограниченными возможностями, и что происходит в этой голове, не знает никто. Однако признаки гениальности там, безусловно, есть. С возрастом способности человека самостоятельно мыслить и воспринимать информацию снижаются. Однако существует упражнение, которое поможет «снять шоры» и разбудить в себе дремлющие способности. Ведь что такое талант? В самом общем приближении – это способность создавать вещество, «что-то из ничего», никого впрямую не копируя и не подражая, способность рассказать другому то, о чем он и сам с удовольствием бы задумался и выразил бы, если бы у него была такая способность. Проблема взрослого человека – в критичности восприятия. Чем больше информации мы обрабатываем (а к этому процессу всегда подключаются память и опыт), тем более критично относимся к новому, и тем сильней в нас «внутренний воспитатель». Он, как фрёкен Бок из сказки, больше всего заинтересован в том, чтобы подавить наше воодушевление и сделать так, чтобы мы оставались в рамках обыденного сознания. В этих рамках привычно и комфортно жить, но они мешают творческому состоянию. Для того чтобы в него войти, необходимо вернуть себе ощущение чистого восприятия. Такого, которое есть у маленького ребенка. Это восприятие не замутнено критической оценкой, не испорчено заранее готовым мнением, на него не накладывается стандартное суждение… Попробуй хотя бы раз в день, находясь в нерабочем контексте (когда ты идешь по улице, едешь в машине или просто смотришь в окно), посмотреть вокруг себя НИЧЕГО НЕ ОЦЕНИВАЯ. Представь себя ребенком и постарайся полностью «отпустить» свое сознание: как только в нем начнут мелькать связные мысли, упражнение считай законченным. Подобному навыку «чистого восприятия» обучаются, кстати говоря, те, кто практикует йогу, изучает дзен и т.д. Впоследствии, ухватив суть этого упражнения, ты сможешь войти в состояние внутренней свободы в любой момент. А эта свобода и есть основа того творческого состояния, при котором в голову приходят неожиданные идеи и решения, просыпается тот потенциал, который в тебе изначально заложен. На заметку: Даже простое наблюдение за малышом, который усажен в автомобильное кресло и наблюдает за окружающим его миром через окно, может помочь твоему собственному погружению в нужное состояние. Не только дети учатся у нас, но и мы у них.









