РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ ДЕПРЕССИИ Осенью мы часто хандрим. Особенно в городе. Не удивительно- - пост # 308816

 

Сообщение от: 2016-10-23 05:00:20

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ ДЕПРЕССИИ Осенью мы часто хандрим. Особенно в городе. Не удивительно- Йарило светит коротко, да и не каждый день. ПриРода спит. И нам бы изменить темп жизни, да очень редко так выходит. Чтобы избавиться от беспокойства, плохого настроения, усталости, восстановить сон и работоспособность совсем не нужно глотать медикаментозные средства. Иногда вполне достаточно выпить чашку травяного чая или воспользоваться другими рекомендациями народной медицины. - Пейте травяной чай. Он рекомендуется при признаках депрессии. Возьмите в равных частях цветки боярышника, ромашки и траву зверобоя. Залейте чайную ложку сбора стаканом кипятка и выдержите под крышкой 15-20 минут. - Разотрите грецкие орехи и смешайте их с медом (в пропорции 1:1). Принимайте по чайной ложке смеси за час до еды 3 раза в день 2-3 недели. Через некоторое время вы заметите, что у вас улучшается настроение. Так же хорошо помогут : аир, девясил ( корешки лучше заваривать и делать настой. который добавлять в чаи), и , конечно. наш любимый кипрей! Хороши также страстоцвет и лимонник китайский.