Ну-ка, маги, по порядку становись-ка на зарядку! Раз асана, два асана, колдовать я не устану! УДИВИ - пост # 230926

 

Сообщение от: 2016-09-16 18:59:51

Ну-ка, маги, по порядку становись-ка на зарядку! Раз асана, два асана, колдовать я не устану! УДИВИТЕЛЬНАЯ РУНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА Асаны (позы) служат для медитации. Заняв позу руны, нужно в ней оставаться 3-4 мин., чтобы она подействовала. Рекомендуется вслух (про себя) произносить имя руны. Рунические асаны можно использовать для получения ответов на свои вопросы, смысл которых связан со значением руны. Феу - фэй Уруз - юсс Туризас - таусс Ансуз - оннсс Райдо - райт Кеназ - кау, ударение на "а" Гебо - гэйб Вуньо - вэйн Хагалл - хагал, ударение на второе "а" Наутиз - нойт Иса - эйс Йер - йер эйваз - иви, ударение на первое "и", если намерение положительное и на второе, если отрицательное Перто - рэй или рэ Альгиз - хольг Соулу - соу, ударение на "о" Тейваз - тэй Беркано - бэй Эваз - эйви, ударение на "эй" Манназ - манн Лагус - лаггс, с упором на второе "г" Ингуз - ньюгг Дагаз - даггас, ударение на первое "а" Отал - ооут, ударение на второе "о ОБЩАЯ ЦЕЛЬ АСАН Контроль тела для удержания позы Контроль мыслей при распевании Контроль дыхания Контроль эмоций Пробуждения сознания для восприятия рунической реальности и рунических миров Контроль и направление своей воли и намерения Выполнять практики желательно несколько раз в день, лучше через день.