ЗЕРНОВЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Зерновой напиток (нормализует обмен веществ): - зерна пшеницы, овса, - пост # 178167

 

Сообщение от: 2015-12-25 10:40:01

ЗЕРНОВЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Зерновой напиток (нормализует обмен веществ): - зерна пшеницы, овса, ржи по столовой ложке - льняное семя (чайная ложка) - корни цикория обжаренные кусочками (столовая ложка) Заливаем 1 литром кипятка, настаиваем в термосе или укутав около 2 часов. Зерновой напиток с травами (согревающий): - зерна пшеницы (2 ст.л) - душица (1 ст.л.) - имбирь тертый (0,5 - 1 ст.л.) - корица половинка палочки Залить 1 литром кипятка и в термосе часок-другой настоять. Напиток пряный для холодных дней: - корень имбиря (1,5 сушеных корешка) - несколько "коробочек" кардамона - лимонная цедра (1 ст.л.) - палочка корицы - звездочка бадьяна - веточки омелы. Напиток-взвар : - ягоды шиповника сушеные (2 ст.л.) - кусочек имбиря (пол корешка сушеного) - бадьян пара звездочек - веточки можжевельника - чабрец (1 ч.л.) ПИТЬ ВСЕ ЧАИ ХОРОШО БЕЗ САХАРА, ДЛЯ СЛАДОСТИ ПОДОЙДЕТ МЕД. Свойства злаков в напитках: Пшеница Полезные свойства пшеницы люди знали и ценили во все времена. Пшеница была олицетворением солнечной энергии. Из-за золотистого цвета ее колосьев и ее питательных и целебных качеств, создавалось впечатление, что пшеничные зерна – это спрессованный свет Солнца. Пшеницу называют царицей злаков. Отвар пшеничных зерен хорошо восстанавливает силы. Это эффективное средство реабилитации после продолжительной болезни. Отвар зерен пшеницы с медом хорошо помогает при заболеваниях дыхательных органов, простуде и кашле. Овес Овес очень важен для обмена веществ нервной ткани и крови, волос и ногтей, хрящей и костей. Отвар овса применяют при желчнокаменной болезни, заболеваниях печени; при аллергических заболеваниях – ослабляет зуд, улучшает общее самочувствие. Рожь Еще лет 100 назад рожь была в России основной зерновой культурой. В старые времена и вплоть да нашего времени белый пшеничный хлеб ели только по праздникам, а повседневно питались черным ржаным хлебом. В старину на Руси считалось, что употребление в пищу ржи, повышает жизненный тонус, поднимает настроение. Также рожь обладает общеукрепляющим действием и нормализует обмен веществ. Льняное семя Народная медицина использует лечебные свойства льна для уменьшения невралгической боли. Льняное семя благоприятно влияет практически на все процессы жизнедеятельности человеческого организма.