ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ на ОСНОВЕ ЗЁРЕН🌻 Зерновой напиток (нормализует обмен веществ): - зерна пшениц - пост # 170460

 

Сообщение от: 2016-12-12 18:16:01

ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ на ОСНОВЕ ЗЁРЕН🌻 Зерновой напиток (нормализует обмен веществ): - зерна пшеницы, овса, ржи по столовой ложке - льняное семя (чайная ложка) - корни цикория обжаренные кусочками (столовая ложка) Заливаем 1 литром кипятка, настаиваем в термосе или укутав около 2 часов. Зерновой напиток с травами (согревающий): - зерна пшеницы (2 ст.л) - душица (1 ст.л.) - имбирь тертый (0,5 - 1 ст.л.) - корица половинка палочки Залить 1 литром кипятка и в термосе часок-другой настоять. Напиток пряный для холодных дней: - корень имбиря (1,5 сушеных корешка) - несколько "коробочек" кардамона - лимонная цедра (1 ст.л.) - палочка корицы - звездочка бадьяна - веточки омелы.