Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос, ногтей и суставов: 📌 - 1 чайная - пост # 150077

 

Сообщение от: 2019-02-26 01:01:00

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос, ногтей и суставов: 📌 - 1 чайная ложка гранул пищевого желатина; - 1 стакан воды; - 1 чайная ложка лимонного сока. Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак). При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.