УРОКИ НРАВСТВЕННОСТИ ДЛЯ ДЕВУШЕК - ПОДРОСТКОВ 10-12 ЛЕТ 3. КОНФЛИКТ Конфликты бывают разные. Пол - пост # 139794

 

Сообщение от: 2020-02-15 20:31:00

УРОКИ НРАВСТВЕННОСТИ ДЛЯ ДЕВУШЕК - ПОДРОСТКОВ 10-12 ЛЕТ 3. КОНФЛИКТ Конфликты бывают разные. Политические, семейные, между друзьями. К чему может привести, например, политический конфликт, если его не погасить? Правильно к войне. К чему семейный? К разводу. А между друзьями? К ссоре. Но мы живем в мирное время, вокруг нас много замужних пар и друзей. Значит, люди умеют улаживать конфликты. У тебя есть опыт конфликта? Личный или в твоей семье? Знай – развод это просто когда не договорились. Ссорятся все. Это нормально. Не нормально, когда не мирятся. И сегодня мы поговорим о том, как выходить из конфликта. Давай для начала определим – как узнать, что есть конфликт? 1. С тобой не здороваются 2. не звонят (а раньше звонили) 3. не зовут в гости (а раньше звали) 4. и не приходят (а раньше просились) 5. обзывают в лицо или за глаза 6. не отвечают на звонки или сообщения И так далее. Проявлений конфликта множество. Еще есть период перед явными такими действиями он называется латентный период конфликта (когда К только назревает) – когда с тобой говорят, но сквозь зубы, берут трубку, но общаются холодно, зовут в гости, но подтрунивают над тобой или насмехаются. И это неприятно. В таком случае необходимо прямо спросить человека – зачем ты так делаешь? Мне неприятно. Будь готова, что тебе могут ответить. А помнишь, ты так же делала и мне тоже было неприятно. С кем бывают К? С близкими (мама, папа, сестра, брат, родственники) С дальними знакомыми С незнакомыми И тут важно определиться – а нужны тебе самой эти отношения? Психологи утверждают, что существует 5% людей из твоего круга знакомых, с которыми бесполезно строить отношения, с ними все равно не найдешь общий язык. Поэтому стоит ли на них тратить время? Домашним заданием будет определить свои 5% - на кого ты больше не будешь тратить свои усилия и свою жизнь. Честно сядь и представь этих людей. Поблагодари их за знакомство и за все, что они сделали в твоей жизни. И мысленно отпусти, попрощайся, пожелав им счастья. А с остальными мы будем учиться взаимодействовать. Начнем с незнакомцев. Знаете, сегодня ко мне постучались в дверь – открываю – приятная женщина: Я из школы, говорит. И спрашивает, а есть ли в доме дети от 0 лет и старше. Знаете, что я ответила? Я не буду отвечать на ваш вопрос. Она а напишите отказ тогда, я говорю не буду. Она как ваша фамилия? Я: я не дам вам такой информации. Почему совершенно посторонние (хоть, и, надо отметить, симпатичные люди) считают, что имеют право вот так застать врасплох меня дома, и задавать интересные ИМ вопросы? Не представившись, не объяснив мне ситуацию – для какой цели собирается обо мне и моей семе информация. Это называется, расставить границы правильно. Но сегодня же ко мне приходили из газовой службы – проверить счетчики и я открыла и впустила. Учитывайте ВРЕМЯ, МЕСТО, ОБСТОЯТЕЛЬСТВА. В литературе есть множество примеров К. Например, Красная шапочка. С кем К? С незнакомцем. Источник К – беспечность героини. Она выдала незнакомцу информацию о себе, хотя могла бы этого не делать. Например, Сказка Золушка. Там в чем конфликт? Идеальный выход из конфликта – никогда в него не входить. На это способны люди практически святые и им судьба восполняет с лихвой. Они удачно выходят замуж, и живут счастливо. Есть такой анекдот на эту тему. - Как тебе удается ни с кем не конфликтовать? - Я просто ни с кем не спорю. - Да это же невозможно – ни с кем не спорить. - Ну невозможно, так невозможно. Близких и дальних знакомых мы объединим в одну группу и поделим их по-другому На старших, младших и равных. Зачастую самые болезненные конфликты бывают в этой категории – потому что близкие могут больнее ранить, от близких нам тяжелее воспринимать критику. Универсальные способы выхода из К -Представь, что этот К произошел давным-давно и к тебе настоящей не имеет никакого отношения. - Поговори с человеком, проясни ситуацию, задай прямые вопросы. - Напиши письмо, если связь с человеком потеряна и нет возможности уже поговорить, а ты понимаешь, что тягостные воспоминания по этому поводу остались у тебя. - Самый распространенный способ уладить К – это попросить прощения. К сожалению, об этом сейчас почти всегда забывают. - Договорись как вы будете вести себя в подобных ситуациях в дальнейшем. Есть три категории К и в жизни можно использовать несколько способов выхода из 3х категорий К: Со старшими – разговаривай с желанием понять причину, почему человек себя так повел, старайся принять ситуацию с учетом разницы в возрасте. Возможно, он что-то знает, чего не знаешь еще ты. Старайся первым подойти и попросить прощения. Старайся реагировать сразу и исправлять ситуацию быстро и без повторов. С равными – тоже проявляй инициативу к примирению, старайся не завидовать, а подчеркивать лучшие стороны у оппонента. Если К, например, с лучшей подругой – поможет способ: написать список хороших качеств подруги (не менее 50ти) и то, как она помогала тебе. Это наше второе домашнее задание. С младшими – объясни ситуацию, подойди, обними, пожалей. Прибегни к помощи взрослых, чтоб они рассудили вас, если не договоритесь. Вот ты вышла из конфликта и самое время оценить по 10ти бальной системе – насколько ты (ставь один балл, когда ДА) 1. не была источником К 2. пыталась погасить К 3. Позитивно мыслила в К 4. Помогла близкому в К 5. Исправила ТУТ ЖЕ ситуацию 6. попросила за К прощения (не важно, что не ты начала, раз К произошел, это дело рук двух сторон) 7. Письменно разобрала К – как можно было бы поступить, чтобы избежать К 8. Сделала выводы как еще можно вести себя во время К 9. Сгладила ситуацию после (приготовила вкусненькое, прибрала, сделала приятное) 10. Подумала о себе и о К раздельно (ты не есть этот К) Подсчитай результаты – если у тебя 0-1 тебе очень тяжело во время конфликта и после него. Ты считаешь себя источником всех бед на Земле. Срочно исправляй эту ситуацию! 2-5 ты умеешь справляться с трудностями, но самооценку важно повышать. 6-10 Ты умеешь выходить победителем из самых сложных ситуаций. Так держать. А когда же достигается перемирие? На войне, например, подписывается Пакт о ненападении и мирный ДОГОВОР. Получается, стороны договариваются о чем-то в письменной форме. Вспомни конфликт с родителями (или с одним из них). Составь договор, где учитываются и твои и ее потребности – утверди его с родителями. Итак, у нас три дз 1. определить 5% людей, с которыми ты больше не хочешь общаться. Отпусти их из своего сердца с миром 2. Найди К со своей подругой и реши его – напиши о ней 50 хороших качеств и то, как она помогла тебе. 3. пройди тест про Конфликт.