ТРАВЫ и ЗЛАКИ ВМЕСТО МЫЛА. УБТАН – чудо-средство для умывания и ухода за кожей. Простые рецепты. - пост # 132525

 

Сообщение от: 2020-12-02 06:22:10

ТРАВЫ и ЗЛАКИ ВМЕСТО МЫЛА. УБТАН – чудо-средство для умывания и ухода за кожей. Простые рецепты. Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Убтан - это порошок, состоящий из молотой смеси трав, бобовой или зерновой муки. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту. Для приготовления убтана используют натуральные компоненты: - зерновые и бобовые - травы, цветы, корни лекарственных растений - семена и орехи, богатые маслами - глина, соль - масла, отвары трав, вода, которые добавляются в убтан перед использованием, для приготовления кремообразной пасты Такую пасту используют: - для умывания и очищения тела вместо мыла - как отшелушивающий скраб или пилинг - как питательную маску - для массажа лица и тела - для обертываний - в виде порошка после масляных процедур, чтобы удалить остатки масла. Компоненты УБТАНА: - Зерновые и бобовые питательны, содержат определенный процент жиров. После перемалывания являются мягким, нежным скрабом, хорошим сорбентом. В убтане они выступают основой. Наиболее мягкими считаются овсяная мука, горох и зеленая чечевиц. Они щадяще очищают кожу. - Травы оказывают целительное действие. Подбирать травы стоит по их действию на кожу. Универсальные смягчающие (подходят для сухой кожи): ромашка, липа, мать-и-мачеха, солодка, лен, ламинария, мята, корни одуванчика, шишки хмеля. Для жирной кожи: зверобой, календула, хвощ, чабрец, шалфей, береза, крапива, лавровый лист, можжевеловые ягоды, тысячелистник, череда, розмарин. Для нормальной кожи можно использовать различные травы, ориентируясь на собственные ощущения. Выберите 1-3 растения, не нужно использовать много разных трав. Так легче понять, что и какой эффект оказывает. Часть растений содержит слизи: липа, семена льна, семена подорожника. В убтане они оказывают смягчающее действие. Хорошо включать в состав солодку – она содержит сапонины, которые обладают слабым моющим действием и улучшают смывание порошка с кожи. Солодка хороша и как противовоспалительное средство. - Семена и орехи содержат высокий процент жиров, поэтому питают и уменьшают ощущение сухости после умывания. Заменяют добавление чистого. В избытке ухудшают очищение, увеличивают ощущение маслянистости на коже. Аналогично действует и чистое масло, которое легко передозировать. Для людей с жирной проблемной кожей ввод минимальный, для сухой кожи – более высокий. Кунжутная мука, кокосовая стружка (натуральная), семена льна, миндальная мука – одни из распространенных добавок в убтане. Рекомендуется делать небольшие порции убтана и хранить в сухом и темном месте. - Глина - хороший сорбент и подсушивает кожу. Больше подходят для жирной и нормальной кожи. Чрезмерное увлечение может вызвать обезвоженность и шелушение кожи. Глина затрудняет распределение порошка на коже. - Соль добавляется как вяжущая добавка, улучшает кровообращение, очищает кожу от воспалений. Добавляется в малых концентрациях, чтобы не пересушить кожу. От степени измельчения зависит комфортность использования убтана. Овсянку, горох и чечевицу следует молоть мелко. Травы нужно молоть как можно мельче, крупные частички необходимо удалять. Это делается для того, чтобы свести к минимуму царапающий эффект порошка. Семена и орехи с высоким содержанием жиров измельчают в муку. Приготовление УБТАНА: Измельчаются травы, просеиваются, далее измельчаются овес с семенами/орехами, вместе с уже измельченными травами. Это делается для того, чтобы масло более равномерно пропитало другие компоненты убтана и смягчило их. Простой рецепт очищающего порошка: 2-3 ст.л. овса или овсяной муки (можно использовать «Геркулес») 1 ч.л. семян льна 1 ч.л. липы Использования УБТАНА: Ополосните лицо водой. Насыпьте в ладошку чайную ложку убтана, добавьте немного воды, чтобы получилась густая кашица, и нанесите на кожу, равномерно распределите и немного помассируйте. Смойте водой. Возможен другой вариант, когда порошок предварительно заваривается кипятком. В таком случае получится более мягкая текстура,. В кипятке лучше разбухнут частицы убтана. Можно смывать убтан не сразу, а оставить как маску. В этом случае будет более выражен подсушивающий эффект (на «сыром» порошке с травами для жирной кожи) или смягчающий (заваренные овсяные хлопья со смягчающими травами, кунжутной мукой). Еще один вариант – разводить убтан не водой, а молоком или кефиром. Попробуйте порадовать свою кожу натуральными средствами.