ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЛЬНЯНЫМ СЕМЕНЕМ Льняное семя – удивительный природный лекарь Состав льняного семе - пост # 121184

 

Сообщение от: 2022-11-23 20:05:13

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЛЬНЯНЫМ СЕМЕНЕМ Льняное семя – удивительный природный лекарь Состав льняного семени уникален: витамины А, Е, F, группы В, бета-каротин; минералы – цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций. Самые ценные компоненты - полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9, лигнаны и клетчатка. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 очень нужны организму. Любой процесс жизнедеятельности только тогда протекает нормально, когда все клетки и ткани здоровы. Это возможно только при наличии достаточного количества жирных кислот. Лигнаны – это удивительно ценные вещества. В семени льна лигнанов содержится в сотни раз больше, чем в других растениях. Лигнаны обладают антибактериальными, антивирусными, противогрибковыми, антиоксидантными, антиканцерогенными свойствами – могут ЗАМЕДЛЯТЬ и ОСТАНАВЛИВАТЬ развитие раковых клеток. Лигнаны укрепляют иммунитет. Очень полезны для женщин, так как являются фитоэстрогенами: растительными аналогами эстрогена – гормона, необходимого женщинам в течение всей жизни. Нормализуют менструальный цикл, помогают плоду нормально расти и развиваться в утробе матери, облегчают роды, увеличивают выработку молока у кормящих женщин. В период менопаузы льняная мука помогает сократить приливы, снижает раздражительность. Льняное семя предотвращает онкологию: особенно рак молочной железы, толстой кишки и предстательной железы. ЦЕЛЕБНЫЕ РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНЕМ ЛЬНА ✓ Для нормализации веса -Отвар льна. Залить 1 ст.л. семени 0,5 л кипятка, варить на слабом огне, под крышкой, помешивая. Отвар пьют 10 дней. по ½ стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды. -Пьют 100 г кефира с 1 ч. л. льняной мукой. -Добавлять льняное семя в салаты, каши, овощи, супы – так увеличивается поступление в организм витаминов и минералов. ✓ Для восполнении органов дыхания -Пьют отвар из семян льна. ✓ При диабете -Потребление льняного семени усиливает действие инсулина, поэтому оно имеет важное значение при лечении сахарного диабета. ✓ Льняное семя избавляет от внутренних отеков. -Для этого нужно 4 ст. л. семян льна залить литром кипятка. Прокипятить 20 минут, час настоять, процедить. Принимают по половине стакана каждые два часа. Употребляют в горячем состоянии в 2,5- 3 недель. ✓ При регулярных запорах. -На ночь выпить стакан настоя семени льна, приготовленного из расчета: 1 ч.л.чайная ложка семени льна на стакан кипятка. Препарат для достижения поставленной цели обязательно должен быть свежеприготовленным. ✓ При диареи -1 ст. л. льняного семени залить половиной стакана кипятка, кипятить на медленном огне в течение 15-ти минут, процедить. Полученный отвар использовать только для одной очистительной клизмы. ✓ При гастрите -20 гр. семян льна залить литром воды. Выдержать 5 часов, процедить, пить по половине стакана. ✓ Мочегонное средство -1 ст. л. семян льна залить стаканом кипятка, настаивать 15 -20 минут, впоследствии пить по столовой ложке трижды в сутки. ✓ От горечи во рту -Если вы довольно часто испытываете горечь во рту, вам поможет льняная мука.. 1 ст. л. заварить как жидкий кисель. Принимать утром и вечером до принятия пищи., способный решить любые проблемы. Лечение льняным семенем позволяет снизить уровень холестерина и нормализовать сахар в крови. Льняное семя помогает в облегчении артрита. Улучшает работу сердца Способствует нормализации кровяного давления.