Два в одном - и каша и лекарство. Славяне издревле славились богатырским здоровьем, а все потому - пост # 120619

 

Сообщение от: 2023-01-22 20:05:25

Два в одном - и каша и лекарство. Славяне издревле славились богатырским здоровьем, а все потому что ели каши. Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания, поэтому и словосочетание "здоровье как у сибиряка" уходит в прошлое. Возродим традиции предков! Предлагаем достаточно эффективный рецепт улучшения общего самочувствия и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярным питанием, а также стрессами. Овсяная каша на травах. * В небольшую кастрюльку насыпать 2 столовые ложки календулы (обладает выраженным противовоспалительным действием), залить стаканом кипятка, подержать 5-10 минут на слабом огне. * Дать отвару остыть и настояться в течение 20 минут. * Процедить и снова довести до кипения. * Добавить в отвар 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев, после того как каша загустеет и немного остынет добавить 1 столовою ложку меда. Включите в свой рацион эту целебную кашу (на завтрак и ужин) и вы почувствуете облегчение уже после нескольких дней ее употребления.