Задерживайтесь в каждой позе по 20-30 секунд. И ваша спинка будет здоровой. - пост # 120465

 

Сообщение от: 2023-02-10 11:10:43

Задерживайтесь в каждой позе по 20-30 секунд. И ваша спинка будет здоровой.