#НР_Выживание #НР_Кухня ЖИВАЯ КУХНЯ Русская живая кухня — это новое направление в современной кулина - пост # 109712

 

Сообщение от: 2019-04-03 12:00:18

#НР_Выживание #НР_Кухня ЖИВАЯ КУХНЯ Русская живая кухня — это новое направление в современной кулинарии! Все блюда, рецепты которых вы найдете в этой книге, приготовлены только из растительных продуктов и без тепловой обработки. Это основной принцип сыроедения: питаться растительными продуктами, которые не подвергались нагреванию свыше 40 °С. Именно в такой пище сохраняются необходимые для пищеварения энзимы. Живые рецепты — это традиционные русские блюда (супы, каши, даже блины) в новом исполнении. Сырые блюда просто приготовить, они необычайно вкусны и полезны, позволяют сохранить отменное здоровье, стройность тела и ясность духа на долгие годы. ВНИМАНИЕ!!! Переход с обычного питания на сыроедение должен быть осторожным и постепенным. Резкая смена привычного режима питания опасна для здоровья. Врачи полагают, что на вегетарианскую диету и сыроедение лучше всего переходить после 30-ти лет. Как и другие виды альтернативного питания, сыроедение противопоказано детям. Не рекомендуется оно и очень пожилым людям. ~


Документ: Живая кухня по-русски.pdf