#НР_Бойцовскийклуб #НР_Выживание ПРЯМОЙ УДАР РУКОЙ В КАРАТЭ ИЛИ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ КАРАТИСТОВ Как ни к - пост # 109515

 

Сообщение от: 2019-07-08 15:49:16

#НР_Бойцовскийклуб #НР_Выживание ПРЯМОЙ УДАР РУКОЙ В КАРАТЭ ИЛИ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ КАРАТИСТОВ Как ни крути, а первым восточным ударным единоборством у нас было карате. Для многих оно и до сих пор определяет и дух, и внешнюю форму того, что в плане прямого удара способен дать нам Восток. По большому счету, можно выделить два основных направления современного карате. Первое - это те школы, что объединены в рамках организации WUKO (Всемирного союза организаций карате-до) - Шотокан, Вадо-рю, Шито-рю и пр. Второе - это карате контактное, так или иначе берущее свое начало в школе Кекусинкай, основанной Масутацу Ояма. Сюда входят Ашихара, Дайдо-дзюку, Косики и т.д. В основе каждого из традиционных направлений стоит идея "иккэн хиссацу" ("убить одним ударом). То есть акцент сделан на искусство выполнения "атеми" – нанесении одного мощного сокрушающего удара, приводящего противника к поражению с получением тяжелой травмы, а порой и к смерти. Начнем с классики карате. Итак, Шотокан, детище Гетина Фунакоси, который, собственно, и открыл карате вначале японцам, а потом и всему миру. В нашей стране очень многие начинали именно с этого направления. Как здесь бьют прямой удар? Очень вычурно. Импульс начинается с толчка одноименной ноги. Разгоняется кругообразным движением бедер. А вот после этого начинаются непонятности. По канонам корпус не разворачивается в направлении удара и остается прямым и вертикальным. Соответственно - пресс и мышцы спины оказываются незадействованными. Удар получается коротким и не очень сильным. Хотя в конечной фазе тело принимает жестко фиксированное положение, те, кто отрабатывал эту классику, помнят, что она отлично получается лишь до той поры, пока нет противника. То есть в воздух. Всё становится понятно если прямой удар здесь наносят не сам по себе, а при помощи захватов за руку, натягивая противника на своеобразную распорку, которую представляет собой последняя фаза классического удара. В принципе, за подобную версию техник карате говорит многое. И широкие стойки. И большое внимание к устойчивости, порой даже в ущерб подвижности. И это странное отведение сжатого кулака не бьющей руки к бедру. Совершенно ненужное с точки зрения механики прямого удара, оно обретает смысл, если трактовать его как захват и рывок на себя и вниз. Кстати, возможность нанесения такого удара рукой в традиционном Окинавэ-тэ (Каратэ-до) так и достигается за счет включения в технику одновременного действия двух рук сразу. Одна из которых производит захват за руку, шею или одежду и выполняет резкий рывок на себя, а другая, в это же время, наносит прямой встречный удар. В некоторых современных спортивных видах каратэ захваты запрещены правилами соревнований. Поэтому ученикам "вешают откровенную лапшу" о том, что неотразимость, резкость и мощь удара достигается только за счет реверсивного отдергивания свободной руки назад к поясу. С конца 50-х годов начался процесс оспортивливания некоторых известных школ каратэ. А в последние годы появилась даже тенденция создания новых стилей, предназначенных чисто для проведения спортивных поединков. Подгоняя технику под контактные спарринги, в том же Кекусин канонизировали более высокое начальное положение кулака и вывод плеча бьющей руки на 45 градусов вперед. Это усилило удар и сделало его более длинным. Впрочем, сегодня зачастую отказываются и от него, беря на вооружение боксерские прямые. При этом огромный раздел традиционных техник в контактных спортивных стилях просто вымер. В спортивном варианте, в зависимости от школы, федерации, правил и требований действующего патриарха, каратэ представлено в трех дисциплинах – это кумитэ или спарринг, который может быть бесконтактным или в полный контакт (фулл-контакт); ката (формальные упражнения) и тамэсивари (разламывание или разбивание твердых предметов с помощью ударов руками, ногами и головой). Остановимся на кумитэ в бесконтактных видах. Как вы думаете? Если на протяжении нескольких месяцев, а то и лет вы регулярно и интенсивно сражаетесь на тренировках и соревнованиях с реальными противниками, которые только обозначают свои удары, а вы отвечаете им тем же, сможете ли вы "вырубить" одним ударом кого-нибудь в настоящем бою? Наиболее близким к реальным системам боя можно считать спортивный спарринг по правилам Кёкусинкай. Никакой специальной защиты, локти, колени, удар в полный контакт. Но почему-то запрещен прямой удар кулаком в лицо, такой распространенный и популярный на улице? Но самое страшное для реального боя не это, а устойчивая привычка занимающихся Кёкусином не реагировать на неопасные удары, то есть умение держать удар. Я понимаю, что имеются в виду не очень сильные удары, даже замечать которые представители этого стиля считают для себя просто унизительным. Что же, когда речь идет о поединках на татами, такая позиция заслуживает только уважения и даже восхищения. А вот когда речь идет о внезапном нападении в подъезде, такой подход можно считать полным идиотизмом. Сильно ли нужно ткнуть заточкой в живот или секануть опасной бритвой по глазам, для того чтобы "завалить" супер-бойца? Реагировать нужно учиться не только на любой удар, а даже на любое практически незаметное движение противника в вашу сторону. Причем, при этом не подставлять напряженные мышцы живота, демонстрируя свой непробиваемый пресс, а уметь ловко уйти с линии атаки. Только после этого можно позволить себе заняться анализом. Был этот удар сильным или слабым? Наносился он просто кулаком или в руке был нож? Только такой рефлекс позволит сохранить жизнь при внезапном уличном нападении! Теперь поговорим о Ката. Ката, или так называемые формальные упражнения, представляют собой совокупность приемов каратэ, выполняемых в определенных стойках (позициях) на месте или в передвижениях, связанных между собой логической последовательностью (схемой), выполняемых с различной степенью напряжения тела и в определенном ритме. Удары, блоки, подсечки, захваты и другая техника каратэ обычно имитируются. Ката – это красота целесообразных, закодированных в танце, отточенных движений техники каратэ. Наряду с Кихон (базовая техника) и Кумитэ (спарринг), Ката входит как обязательный раздел в методику подготовки к реальному бою любого традиционного направления восточных боевых искусств. Оттачивая свое мастерство в выполнении Ката, боец сражается в условном виртуальном бою сразу с несколькими противниками, которых он сам же себе мысленно представляет, нападающими на него последовательно с разных сторон. Особое значение при отработке Ката, имеет вхождение практикуемого в образ, особое психологическое и физическое состояние. Несмотря на то, что вся последовательность действий заранее предопределена, при отработке формального упражнения, каратист старается прочувствовать специфику физической нагрузки и эмоциональных переживаний, присущих реальному бою. Значение имеет все – правильность выполнения техники, ритм движений, дыхание, размеры шага, общая схема передвижений и т.д. Другими словами, Ката – это комплекс психофизической медитации, позволяющий самостоятельно (без посторонних), учитывая свои собственные индивидуальные особенности, углублено и сосредоточенно отрабатывать технику и тактику каратэ. Спустя годы таких занятий, боец приобретает устойчивые рефлексы мгновенной реакции на типовые атаки противника. Что очень ценно для ведения реального боя. Каким же образом, предприимчивые дельцы от спорта, смогли приобщить столь сложную науку к соревнованиям. Очень просто. Ценнейшие психофизические упражнения древности превратили в комплекс вольных упражнений, похожий на известные нам комплексы утренней физической зарядки. Спортсмен проделывает комплекс движений присущих тому или иному Ката, особенно не задумываясь об их внутреннем содержании. В спортивном разделе Ката есть две дисциплины – это индивидуальный зачет и выполнение формальных упражнений в группе. Все это можно сравнить с фигурным катанием на льду, в котором также есть одиночное и парное катание. Примерно так же и оценивается выполнение Ката на соревнованиях. Естественно, учитывается лишь внешняя сторона и красота происходящего. При групповом исполнении, кроме этого, особое внимание арбитры уделяют синхронности. Прямо как в синхронном плавании. Спортсмены, выступающие в дисциплине Ката, как правило, либо вообще не выступают в спарринге, либо показывают в этой дисциплине достаточно скромные результаты. Спортсмен, постоянно практикующий Ката для достижения спортивных результатов, да еще занимающий призовые места на престижных соревнованиях, настолько сам себя уверяет в том, что он супер-боец, что нарывается при первом же удобном случае. Одним словом, спортивные занятия Ката – весьма опасная иллюзия для реальной драки. Этот метод дает результат только в том случае, если он применяется в комплексе с другими традиционными разделами и при этом выполняются все рекомендации мастеров, которые спортсменов, как правило, просто не интересуют. Искусство Тамэсивари, то есть умение разбивать голыми руками и босыми ногами твердые предметы, в традиционных восточных боевых искусствах преследует следующие цели: специальную закалку ударных поверхностей частей тела; умение сконцентрироваться, то есть глубоко сосредоточиться на том или ином объекте; отработка резкого и сильного удара; психологическая подготовка. Для этого используются специальные методики, позволяющие достаточно быстро достичь поставленной цели. Сегодня подобное занятие – это всего лишь дань уважения историческому прошлому традиционных боевых искусств Востока, имеющее малую практическую ценность для современного реального боя. Что толку ломать кирпичи, которые не могут ответить вам тем же? , Противник ведь не кирпич, он постоянно движется! Природа создала человеку кисть руки не для того, чтобы мы превращали ее в уродливый молоток, а для того чтобы мы могли выполнять достаточно сложные хватательные движения. Известны гораздо более эффективные способы нейтрализации противника, не требующие доведения до крайности своих конечностей. Тем более что такие занятия не проходят бесследно для здоровья. Сстоит ли терять драгоценное время на такие сомнительные занятия? Причем при этом, постоянно уверять себя в собственных превосходстве и непобедимости. Глаза, нос и пах "накачать" нельзя, а для эффективного воздействия на них в реальном бою достаточно удара рукой, равно как и ногой, подростка или среднестатистической женщины. Именно такие боевые техники предлагались воинам в древнем окинавском трактате "Бубиси". Техника, показанная на 48 рисунках, весьма эффективна в реальном бою. В основном это удары пальцами по глазам и в горло, захваты половых органов, волос или то и другое вместе, приемы освобождения от захватов. К ним добавлены простые, но эффективные броски, главным образом при помощи захвата вражеской ноги и несколько болевых приемов. Уделено внимание бою в необычных условиях, например, после падения на землю, приемам маневрирования - уклонению от атаки в сторону, разрыву и сокращению дистанции. "Бубиси" получил широкое распространение среди мастеров каратэ на Окинаве и оказал огромное влияние на формирование техники и теоретической базы окинавского бое вого искусства. Именно к этому тексту обращались практически все крупные мастера острова. Значительные фрагменты "Бубиси" были использованы, правда без указания источника, отцом современного японского каратэ Фунакоси Гитином (1868-1957) в е го книге "Каратэ-до ксхан" ("Hаставление по каратэ-до"). Это "Восемь предписаний кэмпо", "Принципы Сунь-цзы", "Захваты и освобождения от них". Родоначальник оки навского направления Hаха-тэ Хигаонна Канрс (1853-1915) глубоко почитал этот зам ечательный текст, а его ближайший ученик, основатель каратэ Годзю-рю Мияги Тсдзю н (1888-1953) считал "Бубиси" "Библией каратэ" и позаимствовал из него название для своей школы. Hемалое влияние оказал этот трактат и на Симабуку Тацуо (1908-1 975), основателя школы Иссин-рю, а на крупнейшего японского мастера Годзю-рю Яма гути Гогэна (1909-1989) по прозвищу "Кот" произвел столь сильное впечатление, что он отзывался об этой книге как о "самом драгоценном тексте" каратэ. Исток: при создании поста использованы работы Алексея Горбылева , Андрея Гаврикова (Мастер Коросу), Антона Веселухина. ~


Документ: Удар с захватом.gif
Документ: Бубиси. А.Горбылев ("Додзё" Выпуск 1, 1997 год) .pdf