#НР_Бойцовскийклуб УЛИЧНЫЙ БОКС. ЛОКТЕВАЯ ЗАЩИТА. Локти можно активно подставлять под вражеские ку - пост # 106807

 

Сообщение от: 2023-08-10 16:37:40

#НР_Бойцовскийклуб УЛИЧНЫЙ БОКС. ЛОКТЕВАЯ ЗАЩИТА. Локти можно активно подставлять под вражеские кулаки. Более того, локтями можно бить навстречу. Второе даже эффективнее. Ведь локоть бьет в еще не сформированный кулак, и первым в этом случае "вылетают" пальцы и не успевшее закрепиться запястье. Подобные приемы и сегодня есть во многих, даже сугубо спортивных, единоборствах. Это не выдуманная теоретиками, секретная техника. Отшлифованное, освобожденное от всего лишнего защитное действие,- обкатанное во множестве реальных поединков, кулачных боев и серьезных ситуаций. Для взрослого человека, у которого нет свободного времени, да и мотивации оттачивания изощренных техник годами, использование 1—2 видов локтевых защит в сочетании с простейшей защитой туловищем — подсед, с отработанными до автоматизма 1й, 2 мя стандартными боксерскими двойками с классическими перемещениями, помноженного на достаточную ОФП – хороший инструмент для решения подавляющего числа потенциальных вопросов самозащиты. ~


Неизвестный тип вложения: album
Ссылка: ЛОКТЕВАЯ ЗАЩИТА И КАК ЕЁ ПРЕОДОЛЕТЬ