#НР_Бойцовскийклуб #НР_Учебка КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ Вопреки расхожему мнению «опытной и искушённой» в - пост # 106604

 

Сообщение от: 2023-11-24 05:30:30

#НР_Бойцовскийклуб #НР_Учебка КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ Вопреки расхожему мнению «опытной и искушённой» в военных вопросах молодёжи о том, что при наличии современных самолётов, дронов, теплаков и ядерного оружия в современных «замесах» физическая подготовка больше не нужна – это далеко не так. Потому что физуха – это не только про «бегать в броне под прицелом вражеского беспилотника с теплаком после ядерного удара». Физуха – это ещё про работу в тылу, про работу с разной техникой, и про здоровье в целом, которое тебе нужно не только на войне. В видео рассказано как начать тренировки, если до этого ты много лет ничем не занимался, но вдруг решил, что пора. Физическая подготовка – это та дисциплина, которая присутствует в жизни авторов на протяжении многих лет. У кого-то больше, у кого-то меньше. Авторам видео приходилось как начинать с нуля, так и восстанавливаться после перерывов и травм. Восстановление после перерыва очень похоже на начало работы с нуля, просто проходит в более сжатые временные рамки. Поэтому этот опыт подойдёт и начинающим.


Видео: Как тренироваться. Физподготовка ДЛЯ ДОХЛЯКОВ с нуля. НВП73

Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.

Документ: Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структу.pdf
Документ: (укр)Физические тренировки в полевых условиях.pdf
Документ: (пер с англ.)Физическая подготовка спецназа.pdf
Документ: Развитие силовых способностей сотрудников органов внутренних дел.pdf
Документ: Физическая и военно-прикладная подготовка молодежи.pdf
Ссылка: ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НЕНАЧИНАЮЩИХ