Сообщение от: 2024-07-01 17:48:51
#НР_Бойцовскийклуб ПОДНЯТИЕ ТЯЖЕСТЕЙ - ПУСТАЯ ТРАТА ВРЕМЕНИ Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. "Я всегда любил тренироваться, но в возрасте 43 лет, после семи ортопедических операций и жестких разговоров с хирургами-травматологами по поводу замены сустава, традиционные занятия с весами в спортзале перестали быть доступным для меня вариантом. К счастью, я повстречал доктора Джекиша, чьи открытия позволили мне сохранить мои габариты и силу без ущерба для моих суставов. Теперь, когда я начал возвращать силу моим поврежденным связкам и сухожилиям, я впервые за долгое время чувствую, что сила нарастает" ~ Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220




Документ: Поднятие тяжестей - пустая трата времени .fb2