Сообщение от: 2024-11-13 08:45:00
#НР_Бойцовскийклуб УЯЗВИМЫЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА Простое знание болевых точек на теле человека не дает вам гарантии обороны от нападающего. Необходимо уметь бить и точно поражать уязвимые точки на теле подвижного противника. Конечно же полное искусство поражения болевых точек- это целая наука, изучать которую можно не один год. В целях применения самозащиты - достаточно знать и уметь прицельно поражать лишь несколько основных. При известном навыке (достигаемом в результате упорных соотв. упражнений) можно научиться попадать по нужным точкам автоматически, не глядя и не задумываясь над каждым движением. Практика при отработке приёмов в паре должна всегда сопровождаться отработкой поражения болевых точек. То есть способность поражать болевые точки на теле человека должна превратиться в навык, о котором уже не думаешь, который действует сам собой. Агрессивность и уверенность ваших действий обеспечат победу в рукопашном бою. Выиграть время, благодаря которому появляется возможность выбора удобного момента для начала контратаки, – задача первого этапа схватки.Например, вхождение в роль «забитого и трусливого» человека, готового подчиниться любому приказу противника. При этом атаку следует начинать в те моменты, когда соперник, уверовав в собственное всесилие, оказывается не готовым противодействовать ей. Здесь уместны любые отвлекающие маневры, заставляющие противника на несколько секунд закрыть глаза (плевок, бросок в лицо горсти песка, шапки, перчаток, зажигалки и др.). Следующий этап – нанесение удара Первый удар должен быть: Внезапный!!! По точке, которая гарантирует если не нокаут, то длительное отключение или потерю боеспособности. Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительные к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывает боль (и разнообразные опасные повреждения). Точки — потому что участки имеют небольшую площадь. К зонам, где находятся уязвимые точки корпуса, относятся промежность, солнечное сплетение, ребра, сердце, печень, селезенка, подмышки, почки, копчик. Через область промежности проходит много крупных сосудов и нервов, выше располагаются половые органы, которые сами по себе очень чувствительны. Удар в промежность вызывает болевой шок и опасность разрыва мочевого пузыря. Точка солнечного сплетения располагается в центре груди. Около солнечного сплетения располагаются многие жизненно важные органы (сердце, печень, желудок). Здесь находится самое большое скопление нервов. Ребер в данной области нет, поэтому она оказывается незащищенной и удар по ней производит очень сильный болевой эффект. Болевой шок, затруднение дыхания, желудочные кровотечения, перебои в работе сердца, потеря сознания – вот далеко не полный перечень последствий такого удара. По своей структуре ребра – самые хрупкие кости у человека. Поэтому переломы 5-8-го ребер происходят даже при ударах средней силы. В области нижних ребер находятся печень и селезенка. Особенно эффективен удар по печени, так как, даже не будучи очень сильным, он приводит к поражению органа, что влечет за собой полное выведение противника из строя. Печень расположена под нижними ребрами с правой стороны, и следует производить удар левой рукой (кулаком, локтем, ребром ладони) и коленом в ближнем бою или применять прямой удар левой ногой со средней дистанции и правой ногой с боковой (внешним ребром стопы). Аналогично удары наносят в область селезенки, с учетом что она находится слева. Сломанные ребра становятся причиной болевого шока, а их осколки могут повредить жизненно важные органы. В подмышечных впадинах проходят крупные кровеносные сосуды и нервы. В отличие от многих других областей тела они не имеют ни костной, ни мышечной защиты, поэтому ощущения от удара в область подмышек напоминают сильное поражение током. Вследствие такого удара возникают болевой шок и невозможность функционирования руки. Почки располагаются в непосредственной близости к задней стенке брюшной полости. Они не имеют костной защиты, поэтому весьма уязвимы. При ударе по почкам возникают сильные болевые ощущения, возможны их разрыв и внутреннее кровоизлияние. Нанося удар, следует учитывать, что почки располагаются примерно на одном уровне с локтевым суставом выпрямленной вдоль корпуса руки. Удар в область копчика может повредить центральную нервную систему и вызвать сильную боль или даже паралич. К уязвимым точкам головы относятся носовые кости, надбровная дуга, нижняя челюсть, уши, глаза, скуловые дуги, висок, затылочная часть. Носовые кости располагаются в области соединения носового хряща и черепа, между бровями. Удар в носовые кости вызывает обильное кровотечение, которое затрудняет дыхание, а также ухудшает зрение и может привести к болевому шоку. Наиболее опасным является удар в нос снизу вверх основанием ладони. Его удобно применять в ближнем бою. При точном попадании и даже несильном ударе противник может быть убит. На надбровной дуге располагаются скопления нервных окончаний и небольших кровеносных сосудов. Скуловая дуга, расположенная под глазом, достаточно хрупка и легко травмируется от удара кулаком, что приводит к болевому шоку и потере зрения. Глаза – самая уязвимая область головы. Глаза совершенно не защищены от механического воздействия. Даже незначительное касание их приводит к долговременной потере зрения. Поэтому любые удары по глазам или надавливание пальцами оказываются исключительно действенными. Нижняя челюсть является подвижным костным образованием, и в этом заключается ее уязвимость, так как удар, нанесенный в это место, способен вызвать ее смещение с одновременным разрывом скрепляющихся с неподвижной частью черепа мышц, а также раздробить кость, что приводит к болевому шоку и потере сознания у противника. В боксе эта точка известна как область нокаута. При ударе в надбровную дугу сосуды лопаются, вызывая кровоизлияние в глаза, что ухудшает зрение, а воздействие на нервные окончания гарантирует сильный болевой эффект. Удар в подбородок может стать причиной потери сознания противником в результате полученного сотрясения или выбитой нижней челюсти. В результате удара, нанесенного снизу, может быть сильно травмирован язык. Удар ладонями по ушным раковинам приводит к повреждению наружного уха и, как следствие, к ухудшению слуха. В области виска кости черепа наиболее тонки и могут быть пробиты относительно слабым ударом. Последствия переломов в этих точках могут оказаться смертельными. В области около ушей проходит много кровеносных сосудов и нервов, поэтому удар сюда вызывает кровотечение и потерю сознания вследствие болевого шока. При разворотах противника, наряду с ударами по почкам, опасны удары в затылочную часть. В данном случае поражается основание черепа, и если удар достаточно сильный, то последствия могут быть самыми тяжелыми, а при не очень эффективной атаке противник временно теряет способность ориентироваться и испытывает боль. Шея является местом расположения жизненно важных кровеносных сосудов по бокам, шейных позвонков со стороны спины и чрезвычайно уязвимого «адамова яблока» в горле. Сильные удары с повреждением позвонков могут вызвать паралич. Боковые удары по шее, выполненные ребром ладони, способны стать причиной резкого нарушения кровообращения мозга, что, в свою очередь, может привести к потере сознания. Точный удар по горлу помимо сильной боли вызывает остановку дыхания за счет резкого сокращения мышц в области горла. К уязвимым точкам нижних и верхних конечностей относятся коленные чашечки, наружная и внутренняя части колена, голень, стопа, мышцы бедра на ногах и локтевой сустав, кисти и пальцы на руках. Прямой удар в наружную часть колена приводит к разрушению сустава вследствие его неестественного прогиба в другую сторону и вызывает сильную боль и неподвижность колена. Наиболее эффективны атаки в локтевой сустав и коленную чашечку опорной ноги. Удар в эти области вызывает сильные болевые ощущения и неподвижность суставов. Удар в область внутренней части колена повреждает связки и сухожилия вокруг коленной чашечки, вызывает сильные болевые ощущения и приводит к неподвижности коленного сустава. Удар в коленную чашечку вызывает ее смещение и делает конечность неподвижной. Наиболее эффективным ударом в голень является удар внешним ребром стопы примерно на уровне одной трети длины голени снизу. В этом месте кость наименее защищена и тонка, что может вызвать перелом, а при не слишком сильном ударе – весьма болезненные ощущения. В стопе располагаются самые тонкие и хрупкие кости ног. Они легко могут быть подвергнуты разрушению, но арсенал ударов в эти уязвимые места небогат. Это в основном удары пяткой или подошвой стопы сверху вниз. Чаще они наносятся, когда противник находится за спиной атакуемого. Удар, нанесенный по мышцам бедра, приводит к их параличу в результате резкого сокращения. В ближнем бою эффективным является удар коленом, на средней дистанции – боковой удар подъемом стопы. Локтевые сгибы, кисти и пальцы рук в качестве объектов атаки оказываются в основном при проведении болевых приемов на излом суставов. ЧЁРНАЯ МЕДИЦИНА : Тёмное искусство смерти, или как выжить в мире насилия . Книга состоит из четырёх частей, каждая из которых в своё время была издана отдельной брошюрой в серии “Чёрная медицина” – это “Жизненно важные точки человеческого тела в ближнем бою” – собственно, первая книга в оригинале и называлась “Тёмное искусство смерти” (1978), далее “Подручное оружие” (1979), “Подлые удары” (1981) и “Уравнители” (1994). Очень богато проиллюстрированное издание. Иначе, впрочем, и быть не может. Можно, наверное, простить доктору философии М. Маширо столь вульгарное определение чёрной магии, из которого он выводит определение такой же по цвету медицины: “Термин «чёрная медицина» возник по аналогии с термином «чёрная магия». Так же, как существует белая магия, занимающаяся добром, и чёрная, ориентированная на зло, есть белая, исцеляющая, медицина и чёрная – медицинские и анатомические познания, которые используются, чтобы калечить и убивать” . Эта высшая учёная степень – доктор философии – присваивается после нескольких лет научной работы и защиты диссертации перед состоящей из профессоров комиссией магистрам как гуманитарных, так и естественных наук, так что не факт, что Маширо работает в области этой самой философии, или культуры, или истории, или литературы, чтобы иметь верное суждение о подобных вещах. Хотя пишет он действительно здорово – не поспоришь. Ну да чёрт с этой чёрной магией (нечастый случай, когда связь с чёртом поминается не в переносном смысле), в конце концов, что такое чёрная медицина, из этого определения более или менее понятно. Добавим, впрочем, ещё одну цитату каратиста-интеллектуала (судя по фамилии, “дальневосточного происхождения”), чтобы стало совсем уж ясно: “Чёрная медицина – это смертельное искусство, изучение которого может вызвать тошноту”. Впрочем, от “белой” медицины тоже частенько поташнивает. Разумеется, опасность темы, которой Маширо посвятил свой труд, постоянно оговаривается. Причём, если во вступлении к первой части он делает упор на специфичность аудитории, на которую ориентирована “Чёрная медицина”: “Данное руководство предназначено прежде всего для изучающих карате или приёмы самозащиты, полицейских и служащих боевых воинских подразделений, людей, которым знание анатомии однажды может спасти жизнь” ; то в четвёртой книге он уже подразумевает, что прочитать-то её может любой: “Я исхожу из того, что вы ответственный человек и не передадите знания, почерпнутые вами из этой книги, людям не подготовленным” ~ Поддержать сообщество: https://vk.com/neizvestnayrus?w=app6471849_-100384220
Видео: Основные болевые точки
Для просмотра видео зарегистрируйтесь у нас на сайте, пожалуйста.


Документ: Aнaтoмия caмoзaщиты.pdf
Документ: Чёрная медицина. Темное искусство смерти.pdf