Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2019-03-06 12:21:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 11:31:00
ЮЖНОРУССКИЕ КАРАГОДНЫЕ ПЕСНИ. Этнографические записи. Подлинная традиция наших предков.
Аудио: Что ль по морю
Аудио: "Подружки Паранюшки" - карагодная
Аудио: "Комарики - мушки дробненькие" - карагодная
Аудио: Ой, во лужку, лужку (новогодняя)
Аудио: Да у утушки, а у серенькой короткие ножки (карагодная, величальная)
Аудио: Сама иду по каменю - Карагодная
Аудио: У наших ворот
Аудио: Соловей мой соловьюшка
Аудио: "Заинька, заинька, где ты был" - карагодная
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 10:48:00
Иногда вовремя сделанные шаги меняют походку всей жизни.
Аудио: Счастье мое
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 09:48:00
Почему дети СССР были другими? Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, начало 90-х, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дойти до сегодняшнего дня. В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности. Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с лекарствами, двери часто не запирались, а шкафы не запирались никогда. Мы пили воду из колонки на углу, а не из пластиковых бутылок. Никому не могло придти в голову кататься на велике в шлеме. Ужас. Часами мы мастерили тележки и самокаты из ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 09:06:01
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ. 1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. 4. Овсян ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 08:21:00
Полный цикл советских фильмов по Физиологии человека. В традициях старой школы. Доступно и понятно. 1. Общее знакомство с организмом человека; 2. Нервная система; 3. Опора и движение; 4. Кровь; 5. Кровообращение; 6. Дыхание; 7. Пищеварение; 8. Размножение и развитие; 9. Кожа; 10. Выделение.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 07:21:00
Знакомьтесь Миша Ярмонов 👍
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 06:21:00
ЗАЧЕМ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ Вы замачиваете зерновые перед употреблением и приготовлением блюд из них? Наши предки ели цельные зерна. Но наши предки были мудры и никогда не готовили их так, как это делают сейчас многие: в виде мюсли, быстрых каш. Наши предки ЗАМАЧИВАЛИ или ферментировали зерна перед приготовлением каш, хлеба, зерновых блюд. Рецепты народов мира подтверждают это. В Индии рис и чечевицу ферментируют 2 дня, прежде чем из них приготовят idli и dosas. В Африке местные жители замачивают на ночь грубо помолотую кукурузу, перед добавлением ее в супы, кашу под названием ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 05:21:00
Тени исчезают в полдень! История небольшой деревни Зеленый Дол, затерявшейся в таежной глуши, стала отражением судьбы огромной страны. Перед зрителем разворачивается широкая панорама народной жизни: от разгрома белых банд Колчака до первой борозды трактора на колхозной меже, от первых выборов в Верховный Совет до проводов зеленодольцев на фронты Великой Отечественной войны, от трудового подвига женских рук в тылу до Дня Победы, до первого послевоенного хлеба.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 04:21:00
Я старомодна… Мне нравятся платья до пяток, Честь и застенчивость, и медицина без взяток… Добрые песни, подарки своими руками… Чувства навек и, конечно, венчание в храме… Я старомодна, и роль бизнес-вумен мне чужда… Я выбираю не выгоду… Верную дружбу. Я не умею судить по объёму валюты… Небу всегда благодарна за дни и минуты. Я старомодна, читаю молитвы ночами… В них я здоровья прошу всем детишкам и маме. Я не хожу в рестораны и клубы крутые… Я наблюдаю, как светятся звёзды ночные… Я старомодна, мне нравятся в поле ромашки… Верю в любовь, от которой по телу мурашки. Знаю, чт ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 03:21:00
25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. А лекарство такое: понадобятся по 100 мл настоек - эвкалипта ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 02:11:00
Женщина, которая все делает с радостью, будет здорова, счастлива и наполнена... Если проверить свой день, то можно отследить, что было сделано потому что «надо», а что наполнилось энергиями вашей души. Почему нам бывает так трудно жить радостно? Одна из причин – мы уже забыли, что такое жизнь, освященная солнцем. Если жить по инерции или в спешке, то уловить эту радость практически невозможно. Трудно это сделать еще и потому, что радость проистекает от души, а не от ума. Заставить себя радоваться трудно. Так почему же душа молчит?.. Может оттого, что вы давно живете не по душе? Многие ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-06 01:01:00
Дмитрий Носов в 2004 году на Олимпийских играх в Афинах завоевал бронзовую медаль по дзюдо, выйдя бороться на татами со сломанной рукой. Ему стоя аплодировал переполненный зал. Дима вышел биться за третье место с одной рукой. Вторую, висевшую плетью, зафиксировали врачи. Он вышел и выиграл. «Такого не бывает!» – не поверили эксперты. На вопрос: Как можно при такой травме продолжать борьбу? Дмитрий ответил: "Для Русских все реально!"
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 22:11:00
ДИАЛОГИ с СЫНОМ. Возвращаемся в настоящее. Мой сын, как и все дети, любит задавать вопросы. Вопросы рождаются ежеминутно, каждый день. (Почему то у ровесников ничего не спрашивает.) Я давно перестал обращать внимание на его вопросы, так как у меня были заготовлены дежурные ответы: «Не знаю», «Подумай сам» и «А как ты думаешь?». Последняя заготовка срабатывала как мне нужно, почти всегда, а именно(!), сын задавал свой вопрос, я ему «А как ты думаешь?», и он начинал сам отвечать на свой вопрос! Так продолжалось до того момента пока ребенок не спросил меня: – Пап, а дождь состоит из к ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 21:11:00
Где живут витамины? Забирайте себе памятку.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 20:11:00
Как приятно найти отражение... Человека со схожими смыслами... Где в поступках не ждешь искажения... С кем живешь и целуешься мыслями...
Аудио: Все сильней я люблю...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 19:31:00
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ОТВАР ШИПОВНИКА? 1. Укрепляет сердце и понижает давление. Об этом свойстве шиповника я знаю не понаслышке. Я был на приемах у нескольких врачей-кардиологов, каждый из них выписывал мне свое лечение, но неизменно в список рекомендаций включались отвар шиповника и плавание. Отвар шиповника полезен еще и тем, что укрепляет кровяные сосуды и капилляры, снижая тем самым риск возникновения атеросклероза. 2. Повышает иммунитет. Ни один лимон не сравнится с шиповником по содержанию витамина С, поэтому отвар этих плодов является отличным средством для профилактики простудных заболе ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 18:48:00
Русский Север. Художник Юрий Васендин.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 18:06:02
Любовь к себе меняет карму. Если начать по-настоящему любить себя, то можно исправить свою карму. Карма – это вовсе не принцип наказания за преступление. Карма – это принцип реализации заряда энергии – заряда жизненной силы. Когда мы любим себя, внутри нас создается заряд энергии, который мы направляем на свое жизненное пространство. Направленная жизненная сила формирует для нас ситуации, в которых наш внутренний заряд любви к себе реализуется – через людей и события, реализуется и на благо нас, и на благо окружающих. Когда мы не любим себя, внутри нас тоже создается заряд энергии, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 17:23:00
Оберег «От бесплодия» От бесплодия - Для Рождения ВСЕГО нового, для плодовитости, соответственно от бесплодия. Чтоб женщины могли познать радость материнства. Можно сделать в виде подушечки.Вышивать на растущую луну. Колард - символ огненного обновления и преображения. Считается, что он способствует плодовитости людей и потому изображается, на пару с Солардом. Новородник - славянский обережный символ плодородия и рождения чего-то нового, будь то рождение новой жизни, идеи, мысли, цели и т.д. Помогает в начинании всякого дела и способствует приумножению нашего Рода. Родовик - оберегает нить ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 16:33:00
Кровь очистит корень лопуха. Корень лопуха употребляется в пищу в очищенном и вареном виде и в качестве лекарственного растения. Считается, что это растение распространилось из Северной Европы и Сибири. В Японии популярна его разновидность гобо (овощной лопух), которая с давних пор культивируется благодаря свойствам своего корня. В Японии лопух даже продают в супермаркетах. В природе лопух — дикое и неприхотливое растение, которое произрастает практически во всех уголках планеты. Ученые относят лопух к семейству Asteraceae (астровых), роду Arctium (лопух). Его научное название — Arctium lap ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 15:51:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 15:08:00
Антибиотики из аптеки становятся бесполезны! Вот 5 естественных антибиотиков, которые полезно хранить дома всегда. Когда болеешь, хочется побыстрее выздороветь и продолжать жить полноценной жизнью. К сожалению, современная медицина совсем не стремится к тому, чтобы вылечить тебя бережно. Аптечные антибиотики, которые так часто назначают сейчас врачи, очень вредны для организма. Они уничтожают естественный иммунитет, а их чрезмерное применение в последнее время стало настоящей эпидемией. Химические препараты убивают полезные бактерии в кишечнике и приводят к созданию супер-бактерий, боротьс ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 14:26:00
📺Подборка передач из цикла: Письма из провинции. Цикл документально-публицистических фильмов о культурной жизни российской провинции, о людях, сохраняющих народную культуру, о традициях, обычаях народов России. Темы передач - рассказы о провинциальных городах.
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 13:46:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 13:03:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 12:21:00
Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день! Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка. Рецепт №2 Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 11:46:00
Женские традиционные головные уборы. 👍😊 👉 По вопросам заказа, пишите - [id320692565|ОЛЬГЕ МАРКОВОЙ 👈]
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 11:31:00
КАК СОВРЕМЕННАЯ ШКОЛА УБИВАЕТ В ДЕТЯХ ЛЮБОВЬ К ПРИРОДЕ В том, что практически всех детей не интересует садоводство и они не видят и не понимают, в каком красивейшем краю живут, в том числе виновата и школьная программа по биологии, вызывающая у них только отвращение. Люди старшего поколения, прочтите сейчас вслед за мной несколько абзацев из учебника «Биология»для 9-го класса за 2006г.: Начинается очень хорошими словами: «биология - наука о жизни». А дальше то, что не уложится ни в одной детской и даже во взрослой голове. Не верите? Вот вам подборка терминов и без расшифровки в книге (д ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 10:47:00
Интересные факты о разных видах орехов!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 09:47:00
Санкт-Петербургские деятели искусства широкого профиля Алексей Захаров и Людмила Иванищенко сделали запись былин, песен, сказок на основе этнографических записей из Пушкинского дома. Т.е пели и говорили максимально близко к тому, что можно услышать на оригиналах.
Аудио: 19 - Рассказ пастушки
Аудио: 08 - Курушка-Рябушка
Аудио: 07 - Ты дороженька
Аудио: Вавило и скоморохи
Аудио: 20 - Распредмила здешня сторона
Аудио: 02 - Былина Вольга и Микула Селянинович
Аудио: 04 - Былина Илья Муромец
Аудио: 03 - Сказка Илья Муромец
Аудио: Волк и семеро козлят
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 09:06:00
Чтобы помочь другому, не обязательно быть сильным и богатым, — достаточно быть добрым.
Аудио: Мечтатель
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 08:21:00
ЧУДЕСНЫЕ КВАСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей. ♦Овсяный квас для похудения Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм. На трехлитровую банку достаточно будет взять 0,5 к ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 07:51:30
ЯЗЫЧЕСКАЯ "МАСЛЕНИЦА" И ХРИСТИАНСКАЯ - В ЧЕМ ОТЛИЧИЯ Во первых, отличия в датах. И это не просто цифры. Славянское язычество опирается на солнечный цикл. То есть основные праздники проходят в дни солнечной активности, так Комоедица ("масленница") - праздновалась в день весеннего равноденствия, когда день становится равен ночи и со следующих суток начинается постепенное увеличение дневного света. Христиане же "лунники" - поэтому многие их праздники с плавающими датами зависят именно от лунных циклов. Второе - названия. Праздник стал именоваться "Масленица" лишь с XVI века, когда был вклю ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 07:21:00
Подборка трогательных советских фильмов о собаках! 🐕Пограничный пес Алый (1979) 🐕Каштанка. Фильм. (1975) 🐕Белый Бим Черное ухо 1 серия 🐕Белый Бим Черное ухо 2 серия 🐕На привязи у взлётной полосы(1989) 🐕Соленый пес (1973) 🐕Друг (1987) 🐕Дай лапу, Друг (1967) 🐕Ко мне, Мухтар! (1964)
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 06:21:00
О некоторых наших (женских) ошибках в отношении мужчин. Женщина зачастую сама себя унижает, считая, что то, что сейчас делает мужчина, со временем изменится. Она терпит какие-то поступки, которые терпеть не следует. А потом удивляется, почему он с ней так обращается. Все действия, которые инстинктивно Женщина внутри себя расценивает как показатель неуважения, таковыми и являются! Можно проверить себя ещё одним способом: представить очень достойную и ценящую себя Женщину, стерпела бы она этот поступок? Позволил бы себе Мужчина рядом с ней такое? То, как ведёт себя Мужчина рядом с Женщиной ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 05:21:00
Как я заставила ребёнка любить читать? Сходила я давеча на родительское собрание. Трали-вали-гусельки, Вася то, Дуся это.... а вот Егор — единственный, к кому у меня нет претензий по русскому и чтению. Весь класс дружно на меня оборачивается. Я краснею, кокетливо прикрываюсь и сползаю под парту. Какое-то первобытное желание оправдываться — мол, да, ну вот такой он у меня уродился, читать любит, все люди, как люди, а мой вот... После собрания родители оперативно берут меня в клещи, зажимают в угол и вопрошают дословно следующее: - А КАК ВЫ ЕГО ЗАСТАВИЛИ ЛЮБИТЬ ЧИТАТЬ? И вот тут я пони ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 04:21:00
ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВОЕ ВИДЕО О ТОМ, КАК ЖИВЁТ ЛЕС. 👍😊
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 03:21:00
Чудо-травка для волос. Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ полевой содержит кремневую кислоту и ее соли, он очень эффективно влияет на состояние наших волос. Наверняка, вы знаете, что все витамины для волос содержат большое количество кремния. А в хвоще его очень много! Поэтому он помогает восстанавливать поврежденные ткани волос по всей длине, уменьшает выпадение и ломкость волос, а также способствует росту новых. Таким образом, хвощ обеспечивает полноценное питание кожи ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 02:11:00
Художник Андрей Алексеевич Шишкин
Аудио: Поднимется Россия
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-05 01:01:00
10 рецептов энергетических шариков, которые полезнее и вкуснее конфет. Оригинальные идеи для здорового перекуса. 1. С клюквой и апельсином Ингредиенты 1 стакан овсяных хлопьев;¼ стакана сушёной клюквы;8 орехов пекан;2 столовые ложки жидкого мёда;1 стакан фиников;1 чайная ложка апельсинового экстракта. Приготовление Никаких хитростей, просто закиньте все ингредиенты в кухонный комбайн с насадкой-измельчителем и нарубите их в однородную массу. Затем скатайте шарики. 2. Абрикосовые Ингредиенты 1½ стакана кураги;½ стакана изюма;¼ стакана миндаля;¼ стакана грецких орехов;3 чайные лож ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 22:11:00
Лечение соком лопуха. В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству. Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечи ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 21:11:00
Аудио: Небо славян
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 20:21:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 19:38:00
Полководцы России. От Древней Руси до ХХ века. Список серий: 1. Владимир Мономах Владимир Мономах – единственный правитель в русской истории, кто добровольно отказался от большой власти, потому что закон ставил превыше княжеской силы. Он смог объединить русские земли и собрать князей для общей борьбы с половцами. Никогда еще Киевская Русь не одерживала таких славных побед над Степью, как под знаменем этого великого полководца. 2. Дмитрий Донской Великий князь, полководец, политик. Его княжение пришлось на одну из самых темных глав истории Руси. Опустошение и гнет внешних врагов, стр ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 18:56:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 18:13:00
БЫТЬ ДОВОЛЬНОЙ И ПРИНИМАТЬ Раньше девочек с детства учили качествам жены. Одно из них - быть довольной и принимать от мужа то, что он ей даёт. Имелось в виду то, что, во-первых, она должна быть довольным количеством материальных благ, которые даёт ей муж. Но она должна уметь это принимать. Существуют, к сожалению сейчас две крайности среди женщин и очень часто нет золотой середины, правильной такой, ведической. И многие женщины жалуются, что они не получают от мужчин деньги, подарки, комплименты, ласку и т.д. это вызвано тем, что женщина не умеет правильно принимать. Первая крайность ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 17:31:00
Стихи Эдуарда Асадова
Аудио: Скажите, вы, когда-нибудь любили...
Аудио: Ты далеко сегодня от меня
Аудио: Слово о любви
Аудио: Любить - это прежде всего отдавать
Аудио: Дорожите счастьем, дорожите!
Аудио: Я в глазах твоих...
Аудио: Ты не сомневайся
Аудио: Мы решили с тобой дружить.
Аудио: Доброта
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 16:41:00
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2019-03-04 15:56:00
КАК ПРОРАЩИВАТЬ СЕМЕНА И ЗЕРНА ПШЕНИЦА Самым популярным зерном для проращивания является пшеница. Прорастить пшеницу очень просто. Нужно перебрать зерно, удалить мусор и кусочки соломы, промыть и залить водой на ночь. Утром нужно промыть зернышки и разложить на тарелке, можно накрыть льняной тканью. На следующий день у вас на обед будет очень вкусное и полезное блюдо. Вкус и качество пророщенных зерен будет зависеть от сорта пшеницы. Чтобы найти то, что понравиться именно Вам, можно купить для пробы несколько видов пшеницы. ЧЕЧЕВИЦА Очень полезными будут проростки чечевицы. Они содерж ...
[ Читать сообщение полностью >> ]