Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2024-08-25 20:05:41
УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ Шепот Еще во время работы в школе я дала себе слово не повышать голос на учеников и вообще на кого-либо. Крик – проявление собственной слабости. Но дети, особенно маленькие, реагируют на интонацию больше, чем на содержание речи. Как же достучаться до непосед без повышенных тонов? Проверено: единственное лекарство, которое действует эффективнее, чем вопли (пусть они даже из самых лучших побуждений), – это когда вы наклоняетесь к уху вашего малыша, установив перед этим зрительный контакт, и начинаете говорить – очень тихо. Это требует от родителей высокого ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 18:40:00
Всего 20-30 минут в день - и вы научитесь запоминать языки, даты и любые данные на лету. Когда я научился это делать, был просто в шоке! Почему я не знал этого раньше? Сколько мучился, пытаясь запомнить дни рождения близких, адреса, списки покупок и прочее обычными способами. А ведь можно было раз научиться и запоминать: - больше иностранных слов; - списки дел, покупок, номера телефонов; - любые 10 не связанных между собой слов всего за 3 минуты; - выключил ли я дома свет, воду или плиту; - узнал, какие популярные способы улучшения памяти оказывается бесполезны, а я тратил на них деньги - ...
Документ: Brain_Brodmann_blend.gif
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 18:18:06
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 16:31:04
"Естественное лечение кариеса. Реанимация и восстановление зубов при помощи питания" Автор приводит потрясающие и порой шокирующие факты о современной стоматологии и альтернативных методах лечения кариеса. Бактерии не вызывают развития кариеса, зубы имеют возможности самовосстановления и в здоровом виде специальной жидкостью очищают себя сами... Книга ориентирована на американского читателя и некоторые моменты будут не актуальны для жителей других стран. Однако для людей, которые воспринимают здоровье как свою личную ответственность и информированность, книга будет полезна и интересна. ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 14:44:06
Змей котыныч 😊
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 12:57:05
Аудио: Мир лесных животных
Аудио: Восход солнца
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 11:10:19
Методика восстановления зрения. Очень важно понимать, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, который этот хрусталик окружает. Подобно тому, как на ногах и на руках можно накачать мышцы с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, тем самым улучшая свое зрение. Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать в работе. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, глаза начнут постепенно терять свое зрение. Поэтому очень важно отказываться от очков-убийц зр ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 09:23:18
Маленькие жители нашей планеты в объективе Вячеслава Мищенко.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 07:36:08
24 признака, что ты уже на грани. Женщина имеет одну опасную привычку. В энергетическом смысле отдавать «последнюю рубаху» и оставаться ни с чем. Причем не всегда это вызвано именно необходимостью кому-то помочь. Иногда мы так отдаем последнее тому, кому это не особенно нужно, чтобы быть хорошей, в надежде получить любовь, а иногда просто по глупости. Просто не заметила, как все случилось. Часто процесс такого отдавания полон энтузиазма, она на «волне», ей легко отдать. А потом она словно резко падает вниз, оседает на мель. Назовите как угодно, но энергии больше нет. Ни для кого. И во ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 05:49:04
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЛЬНЯНЫМ СЕМЕНЕМ Льняное семя – удивительный природный лекарь Состав льняного семени уникален: витамины А, Е, F, группы В, бета-каротин; минералы – цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций. Самые ценные компоненты - полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9, лигнаны и клетчатка. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 очень нужны организму. Любой процесс жизнедеятельности только тогда протекает нормально, когда все клетки и ткани здоровы. Это возможно только при наличии достаточного количества жирных кислот. Лигнаны – это удивительно ценные ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-25 04:02:23
Житель Сахалина за свои деньги посадил 250 тысяч деревьев! Но местные власти отобрали его участок, где он выращивал саженцы. Создатель единственного на Сахалине кедрового питомника Иван Санжаров вынужден переехать за тысячи километров, так как в родном крае его проект не нашел поддержки властей. За 10 лет Иван высадил в Корсаковском районе 5 250 кедров и бесплатно раздал еще 22 000 саженцев всем желающим. Все это он делал на собственные средства, в то время как местные власти не оказывали содействия. Однако чиновники Зеленоградска Калининградской области готовы выделить землю под создание к ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 20:05:44
👥 Энергетические Привязки Привязка — это энергетический канал, образующийся во время взаимодействия человека с другими людьми, объектами или эгрегорами. Давайте с вами разграничим два понятия: энергетический канал и энергетическая привязка. Это не совсем одно и то же. Энергетические каналы возникают как данность во время общения двух людей, по этим каналам происходит взаимообмен энергией. Без энергетических связей с другими людьми человек выжить не может, их нельзя удалить, это нарушит человеческую природу. Привязка — это тоже канал, но здесь мы имеем дело с энергетическим нарушением. ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 18:18:04
ТРАДИЦИОННАЯ РОЛЬ БАБУШЕК И ДЕДУШЕК В ВОСПИТАНИИ РЕБЁНКА В РУССКОЙ СЕМЬЕ Семьи на Руси состояли, как правило, из нескольких колен: прадеды, деды, молодые и их чада… все под одной крышей, жили общим большим хозяйством. Молодые родители, занимались хозяйственными работами. В отношении детей от них не требовалось ничего особенного, кроме дарить своим детям любовь и заботу. А уж пестованием да воспитанием занимались бабушки и дедушки. Бабушка рассказывала внучатам потешки-прибаутки, сказки, а дедушки мастерили им игрушки, например, деревянных коников. А молодые родители, в отличие от совр ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 17:00:00
Друзья, просим вас сделать маленький подарок для 56 детей с инвалидностью из Самарской области! Нужно всего 100 рублей. Добрые люди из благотворительного фонда “Преобразование” организовали специальные занятия хоккеем для деток с инвалидностью из Самары и Тольятти. Этим детям очень нужны такие тренировки, ведь они не могут полноценно двигаться, и уже никогда не смогут ходить, к сожалению. Для них жизненно важно заниматься спортом, чтобы тело не ослабло полностью. Ещё тренировки помогают ребятам социализироваться и найти друзей. Это тоже очень важно, поскольку из-за инвалидности круг общения ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 16:33:00
Как полынь помогает нечисть из дома выгнать. Вроде бы рвешь осторожненько самые верхушки, а все равно горький привкус на губах остается. Полынь обладает свойством восстанавливать нашу гармонию с природой. А при сильной концентрации ее дымов восприимчивые люди даже могут начать видеть существа тонкого мира. Не потому ли сейчас это чудесное и могущественное растение практически никто не использует в работе? Полынь сегодня применяют только маги, которые не боятся потусторонних контактов. С древних времен колдуны, ведуны, шаманы, применяли полынь при проведении различных обрядов и риту ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 14:05:00
Этот день всё перевернул в жизни Яны. После 15 лет брака ее муж, Андрей, пришел и сказал: «Я ухожу, полюбил другую» Шок! Яна даже не сразу осознала, что произошло. Ведь у них всё было прекрасно. Жили душа в душу, вместе растили детей. Выходные, праздники, путешествия — всегда семьёй. И тут такой нож в спину. Предательство любимого, родного человека. Так больно… У Яны как будто землю из-под ног выбили. Она впала в депрессию, плакала каждый день. В голове только одно: «Как я не заметила? Что сделала не так? Почему он выбрал другую?» Яна искала способ его вернуть. Читала статьи психологов, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 12:57:09
ПРОЧТИТЕ ЭТО! ОСОБЕННО ЕСЛИ ВЫ ОЧЕНЬ ЗАНЯТЫ ! Созвал сатана всемирный съезд бесов. В своей вступительной речи он сказал: «Мы не можем запретить заниматься самосовершенствованием. Мы не можем запретить им читать и становиться мудрее. Мы не можем запретить им общаться к знаниям предков. Как только они устанавливают связь с Родом - мы тут же лишаемся власти над ними. Так пусть они делают что хотят, но мы украдём у них их время, так что они будучи всегда ЗАНЯТЫМИ — не смогут вдумчиво совершенствоваться». «Вот что вы должны делать», - сказал дьявол. «Вы должны мешать им везде и всюду, постоянно ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 11:10:29
АЛЕКСАНДР АВЕРИН
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 09:23:03
Маленький ЧЕЛОВЕК с огромным золотым сердцем и доброй душой!
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 07:36:09
7 СОВЕТОВ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА: КАК СОСУЩЕСТВОВАТЬ С МЕДИЦИНОЙ И ПРИ ЭТОМ ЖИТЬ ПОДОЛЬШЕ Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей. Человек, который стал пионером в области операций на сердце, не понаслышке знает, что такое ответственность, что такое железные нервы и что такое жизнь и смерть. Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 05:49:25
Болгарская художница Veneta Docheva (цветная акварель)
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-24 04:02:05
Чужих детей не бывает. 😊
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 20:05:38
Деревня в живописи разных художников.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 18:55:00
Обучение на психолога с 0 за 12 месяцев. Бесплатный старт. Гос. Диплом+2 международных диплома с правом консультировать за границей. Проведем за ручку до первых клиентов. - 1200 академ. часов - 150+ часов практики - удобное расписание (можно совмещать с работой) - профессиональная поддержка куратора 12/7 - педагоги- признанные практикующие психологи страны - дистанционно - бессрочный доступ к урокам и материалам Начать обучение бесплатно: https://link.talentsy.ru/9tQNoLGtGO
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 18:19:17
Если ты - мама Если ты мама, то у тебя больше шансов чаще встречать рассветы. Герои сказки Циферова «Паровозик из Ромашково» говорят, что каждый рассвет бывает лишь раз в жизни, и если мы не увидим рассвет, мы можем опоздать на всю жизнь! Если ты мама, – это идеальный стимул для самосовершенствования. Мысль о том, что ты образец для подражания для своих детей, дисциплинирует лучше всяких других доводов. Если ты мама, ты всегда будешь куда-то опаздывать, но зато в твоей жизни всегда будут первые ландыши и охапки жёлтых одуванчиков, ведь дети просто не могут пройти мимо этих чудес! Е ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 16:31:59
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 14:44:09
Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих орлят? Она делает такую интересную вещь. С дерева или куста она отламывает веточку, берёт её в клюв, поднимается на большую высоту и с этой веточкой начинает там кружить. Вокруг самки начинают летать орлы, тогда она бросает эту ветку вниз, а сама смотрит. И вот какой-то орёл подхватывает эту ветку в воздухе, не дав ей упасть, а затем приносит её к самке очень аккуратно, из клюва в клюв. Орлица берёт эту ветку и опять бросает вниз, самец вновь её ловит и приносит ей, а она опять бросает… И так повторяется много-много раз. Если на протяжении ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 12:57:49
Как на Руси носили детей? В подоле! Коляска стала большим облегчением для мам и, вместе с тем, создала огромное расстояние между матерью и ребенком, разрушив заложенный природой механизм взаимодействия матери и ребенка. Ведь природа предполагала, что до обретения способности ходить ребенок находится на руках у матери и имеет с ней непосредственный контакт кожа к коже. Начиная примерно с середины ХХ века врачи начали говорить о неразумности раздельного содержания матери и ребенка в роддомах. Уже доказано, что такой режим плохо сказывается на процессе формирования иммунной, нервной, пищева ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 11:10:17
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 09:23:05
АБСОЛЮТНЫЙ РЕКОРД ПО ДЕТОРОЖДЕНИЮ Принадлежит русской крестьянке, жившей 300 лет назад. Жена Федора Васильева за 27 родов произвела на свет – 69 детей! При этом 67 детей дожили до взрослого возраста. 16 раз она родила двойняшек, 7 раз – тройняшек и 4 раза по четверо детей. Этот рекорд до сих пор не удалось побить ни одной женщине на нашей планете. Вот такие раньше были у нас семьи и здоровые люди.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 07:36:09
ЧЕБРЕЦ Полезные свойства чебреца Чабрец в древности называли богородской травой и наделяли мощнейшими способностями: изгонять темные силы, вылечивать болезни, улучшать вкус блюд. В чем заключаются полезные свойства чабреца? В чем его польза и вред? Чабрец, богородская трава или тимьян – это растение известно человеку не одну тысячу лет. В древности люди считали эту траву столь могущественной и сильной, что использовали не только как ароматную приправу в блюдах, но и как мощное лекарство, а также почитали как растение, наделенное божественными силами. Чабрецом окуривали помещения, изгоня ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 05:49:14
Отдыхая на природе, убирайте за собой!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-23 04:02:08
«Не выноси сор из избы, когда солнце село» Наши предки говорили: «Не выноси сор из избы, когда солнце село». Тут кроется такой смысл — все дела нужно вершить днем, а ночью только плохие поступки совершают. Славяне верили, что днем, пока солнце светит, боги видят, а ночью в нашем мире не проявлены и не видят. Значит, делать ночью ничего не надо. От того и воры по ночам ходят. Но, тут же приводится такая мысль, что славяне считали сор чем-то вроде существа Нави и потому выбрасывали его далеко от дома не глядя и даже нельзя смотреть на восток и солнце во время такого дела. Сор использовали ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 22:55:00
Чем ближе сезон, тем ниже скидка! Лови момент – дешевле уже не будет. Встречай сезон 24/25 в новом крутом костюм от CHUKCHA с беспрецедентной скидкой до 40% Такая скидка действует только на некоторые цвета – и только до конца июля! Пиши кодовое слово "Сезон", чтобы успеть с большой выгодой забрать свой размер и ознакомиться с ассортиментом, который сейчас в наличии: https://vk.com/app5898182_-16183908#s=2931371&force=1&utm_content=sezon1&utm_campaign=market Это максимальная скидка до 40% за качество, которое прослужит тебе 8+ лет: – Катайся, дурачься, падай в снег – костюм надежно защитит ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 20:05:18
Мошнейший биостимулятор по рецепту Филатова Алоэ это чудо-растение, проверенное веками. Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта. Оно способно значительно уменьшить численность бактерий в помещении: 2-3 взрослых куста или 7-8 молодых улучшают качество воздуха в 20-метровой жилой комнате минимум в 2 раза. Когда в доме больной, вы можете усилить оздоровительный эффект, распыляя хол ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 18:18:07
«Карта лица» расскажет, что беспокоит ваш организм У меня все сошлось! Кожа является самым большим по площади органом тела, и на ней может проявляться многочисленные внутренние проблемы. А именно, проблемы кожи часто указывают на проблемы со здоровьем. Таким образом считают, что различные части лица связаны с различными органами тела. Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в организме, за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета кожи. Мы расшифровали для вас «карту лица», так что теперь вы можете более подробно узнать о своих проблемам со здоровьем! Л ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 16:31:36
Аудио: Хороводы Мира
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 14:40:00
Пожалуйста, люди, нужна ваша поддержка! Помню, как Кирюша подошёл к девочке на площадке, а она с визгом убежала. Мой солнечный сын так сильно расстроился, что поход на площадку стал для нас табу. Я его единственный друг, так он мне говорит. Я стараюсь не показывать, как больно и горько бывает моему сердцу за него. Ведь он не виноват что родился таким. Но к сожалению, не все это понимают. Так и живём: логопед, психолог, ЛФК. И так по кругу. Когда я узнала про занятия футболом для детей с синдромом Дауна, сначала были сомнения: смогу ли я оплачивать тренировки, понравится ли сыну? Как оказа ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 12:05:00
Вся правда об абьюзе. Время чтения — 1,5 минуты. 1. Абьюз — не ответ на твое поведение, а значит, ты не можешь изменить ситуацию, начав «вести себя лучше». Причины жестокости лежат внутри личности абьюзера. 2. Он не нуждается в том, чтобы ты его «отогрела» своей любовью. Жестокость — выражение не потребности в любви, а права обладать тобой. 3. Абьюз — это наказание за сопротивление контролю. Но чем больше ты будешь пытаться сглаживать углы, тем сильнее он будет затягивать ошейник. 4. Пьяный проспится. Абьюзер — никогда. Жестокость — это навсегда. У абьюзеров не бывает «дна». И знаешь почем ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 11:10:37
Прекрасные пейзажи от художника Виктора Быкова
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 09:23:06
22 НЕОЖИДАННЫХ ВАРИАНТА ПРИМЕНЕНИЯ ЛИМОНА 1. Если у вас на кухне чисто, но некоторые ее детали покрылись сальной пленкой, которая не вытирается влажной тряпочкой, лимон – это именно то, что вам нужно. Вместо дорогих и порой токсичных средств химической промышленности разрежьте лимон пополам, посыпьте срезы солью (в качестве абразива) и потрите загрязненное место. После этого чистую поверхность протереть насухо. 2. Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников и кофейников. Чтобы удалить накипь, которая со времени образовывается в чайнике, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть це ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 08:23:23
Для расширения кругозора!!!
Аудио: Сила Рода Вышнего
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-22 08:20:50
О ПОДАРКАХ МУЖЧИНАМ Часто Женщины обращаются ко мне с вопросом о подарках Любимому Мужчине. Я решила, что пора написать статью об этом важном действе – признании в любви посредством внимания и заботы. Но перед повествованием хочу конкретизировать, что пишу здесь о подарках Мужу. Именно Муж, как никто другой, заслуживает благодарности. До свадьбы девушке не рекомендуется делать подарки поклонникам, тем более дорогие. Увы, но большинство Женщин именно ухажёрам дарят невероятно дорогие подарки, свою заботу, внимание, кормят, «поят и спать укладывают». Что категорически делать нельзя. Это нас ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 20:05:29
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 18:18:06
Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 16:31:26
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 14:44:09
О ЧЕМ НЕ СТОИТ ГОВОРИТЬ? 1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить. 2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотв ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 12:57:10
Говорить на родном языке надо правильно! 1. Сколько можно сомневаться "приДТи" или "приЙТи"? Запомните раз и навсегда, правильно - "приЙТи". 2. Заказали "экспрессо"? Чтобы быстрее приготовили? Кофе называется "ЭСПРЕССО"! 3. Как правильно: "ПОБЕДЮ" или "ПОБЕЖДУ"? Никак! У глагола "победить" нет формы 1-го лица ед. числа в будущем времени. "Одержу победу", "сумею победить" вполне себе заменяют эту форму. 4. Повторяем! Не существует слов "вообщем" и "вобщем"! Есть слова "ВООБЩЕ" и "В ОБЩЕМ". И точка. 5. В документах стоит "ПОДПИСЬ", а вот в Сикстинской капелле на алтарной стене - " ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 11:10:09
Как всё душевно,простенько!Веет чистотой!
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-08-21 09:23:06
А у вас осталась такая красота? ❤
[ Читать сообщение полностью >> ]