Рассылка в ВК
Telegram канал
YouTube канал
Сообщение от: 2024-04-15 18:21:00
ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОКАЧКА ЛИМФЫ, СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА Данный комплекс автор рекомендует для стройности. Люди, выполняющие эти простые упражнения скрытой гимнастики Василия Ивановича Воробьёва, вкупе с изменением рациона питания могут избавиться от сантиметров в объёме (хоть результаты будут и не такими, как от серьёзных нагрузок в тренажёрном зале). Упражнения затрагивают основные группы мышц, способствуют их тонусу. Гимнастика Воробьёва идеальна для людей, работа которых проходит с длительным пребыванием перед монитором, да и просто ведущих малоподвижный образ жизни. Для тучных людей э ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-15 06:09:00
AНAТОЛИЙ ИЗМОДEНОВ — ЛEC НAКОРМИТ, НAПОИТ, CОГРEEТ И ВЫЛEЧИТ Анатолий Измоденов утверждает, что человеку для полного счастья нужен только лес: он и накормит, и напоит, и согреет, и вылечит. Он ставил эксперименты на себе — уходил в тайгу без запасов продовольствия. В карманах были только спички и блокнот с карандашом для записей. Учёный несколько раз переваливал Сихотэ-Алинь и доходил до Татарского пролива - прямо как удэгеец Джанси Кимонко. Хабаровскому исследователю принадлежит честь открытия новой науки. Он — учёный-практик. Кандидатскую защитил в 37 лет, а докторскую — в 67 лет. И все ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-14 18:21:00
ЗАЧЕМ НУЖНА РАСТЯЖКА И КАК ПРАВИЛЬНО РАСТЯГИВАТЬСЯ Хорошая гибкость, как известно, дает человеку большие преимущества. Она позволяет избегать травм, помогает уменьшить мышечные боли и повысить эффективность любых физических действий. Эластичность мышц и подвижность суставов, являющиеся результатами развития данного качества, придают легкость движениям, которые вам приходится совершать в повседневной жизни. Вам будет намного легче выполнить самые элементарные действия, например наклониться и завязать шнурки. К сожалению, люди, начинающие заниматься фитнесом, обычно уделяют слишком мало вн ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-14 09:12:00
ЩЁЛОК - ЗАБЫТОЕ ЧУДО! МЫЛО НА ЗОЛЬНОМ ЩЁЛОКЕ (МАСТЕР КЛАСС) Щелок– прекрасное натуральное средство, которым пользовались наши предки. Его можно использовать для стирки, мытья волос, тела и посуды. Это экологически чистый продукт, – в нем нет ни консервантов, ни химии, ни всех тех вредностей, которые в больших количествах содержатся в современных средствах, – он не только не загрязняет природу, но и очень полезен – например, использованным щёлоком хорошо поливать огород. Готовится щелок из золы. Конечно же, это удобнее делать в своем доме, но можно и в квартире – взять у друзей или на ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-13 13:16:00
ПОЧЕМУ В ШКОЛАХ ПЕРЕСТАЛИ ПРЕПОДАВАТЬ ЛОГИКУ? Логика - это наука о том, как надо думать. Однако в нашей системе образования думать запрещено. Можно только читать и запоминать то, что написано в учебниках и утверждено программой образования. Если кто-нибудь забыл, то он обязан снова заглянуть в учебник и выучить. Поэтому в данную систему образования наука логика не вписывается. Насколько важна формальная логика. Формальная логика - это цемент, скрепляющий все остальные знания. Логика на самом деле "учит учиться".Тогда почему логику, несмотря на всю её феноменальную полезность, не преподаю ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-13 06:09:00
ВЕСЕННИЙ КОФЕ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ ВПОЛНЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ПОКУПНОЙ! У нас каждый год начинается война с одуванчиками на газоне. Мы стараемся убирать их до цветения, но, к сожалению, это не всегда получается. Желательно убирать их вместе с корнем, потому что корни можно использовать для приготовления натурального кофейного напитка, а листья – для салата. Итак, с чего начать? Сначала нужно отмыть корни от земли. Верхний слой можно не счищать, так как мы не будем есть корни, а только сварим их. Корешки нужно нарезать на небольшие кусочки толщиной до 4 мм. Этого количества будет достаточно для одн ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-12 18:21:00
ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ: ДРЕВНИЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ НАСТРОЙКИ ТЕЛА, УМА И ДУШИ «Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки. Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противополож ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-12 06:09:00
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЛЕЧАТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ Этoт peцeпт был oпубликoвaн в ЗOЖ в 2002 г. К coжaлeнию, нe xopoшo зaбыт, a cпeциaльнo вытpaвлeн из пaмяти и диcкpeдитиpoвaн фapмaцeвтичecкими кoмпaниями в пoгoнe зa нaживoй. Пoчти тaкжe paбoтaeт aнглийcкaя coль (мaгнeзия) в кoмпpeccax, инoгдa пpи мacтoпaтияx, ушибax. Eщё coлeвыe вaнны, пpoмывaниe нoca, пpoтиpaниe coлeвым pacтвopoм лицa oт мopщин, пpoмывaниe пaзуx нoca... Этo вcё пpoвepeнo и paбoтaeт! Дaнный paccкaз был нaйдeн в cтapoй гaзeтe. Peчь в нём идёт oб удивитeльныx цeлитeльныx cвoйcтвax coли, кoтopую пpимeняли eщё вo вpeмя втopoй миpoвoй вoйн ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-11 18:21:00
ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА НАЧИНАЕТСЯ С ОПОРЫ: УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫРАВНИВАНИЕ ТАЗА Пo стaтистикe opтoпeдoв и нeвpoлoгoв у 75–80% людeй пepиoдичeски вoзникaют бoли в спинe. Дискoмфopт пpoвoциpуют paзныe пpичины, сpeди кoтopых «лидиpуeт» смeщeниe или скpучивaниe тaзa. Пpи нeпpaвильнoм пoлoжeнии paзвивaeтся спинaльнaя дисфункция, oтpaжaющaяся нa paбoтe внутpeнних opгaнoв и систeм чeлoвeкa. Тaзoвыe кoсти oбpaзуют oснoву для пoзвoнoчнoгo стoлбa, пoддepживaя eгo кaк фундaмeнт. Eсли oснoвaниe нapушeнo, нaчинaeтся пepeкoс вo всeх сoпутствующих систeмaх, мышeчнoм кopсeтe. Чтoбы пpeдoтвpaтить зaбoлeвaния o ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-11 12:15:00
УЧИТЕСЬ МАЛО ГОВОРИТЬ ! ВЛИЯНИЕ СЛОВА НА ДНК ЧЕЛОВЕКА Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия. Так же когда кто-то пытается вовлечь тебя в свои рассказы - сохраняй спокойствие и следи за своими эмоциями, не позволяй им управлять тобой и вовлекаться в чужие эмоции. Это заметят даже окруж ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-11 06:09:00
КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ ВИТАМИНАМИ, ВОЕННЫЕ ПАМЯТКИ Витаминами называется особая группа веществ, имеющих исключительно важное значение для жизнедеятельности человеческого организма. Эти вещества, наряду с белками, жирами и углеводами, находятся в различных животных и растительных продуктах и вводятся в человеческий организм вместе с пищей. И только в том случае, если пища достаточно насыщена витаминами, в нашем организме нормально происходит обмен веществ и человек чувствует себя здоровым. При недостатке же или отсутствии в пище витаминов в человеческом организме происходят тяжелые расстройства ...
Аудио: Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков - Клинт Эмерсон
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-10 18:21:00
ГИМНАСТИКА МИКУЛИНА — УЛУЧШАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ЛИМФОДРЕНАЖ Вибрационная гимнастика - это упражнение, разработанное Микулиным, которое включает в себя неподвижное положение с параллельными ногами на земле, подъем на носки, опускание на пятки, чтобы сокращать мышцы и подталкивать кровь вверх по крупным кровеносным сосудам, затем возвращение на пятки, чтобы позволить крови течь к сердцу и уменьшить нагрузку на него. Для выполнения этого упражнения требуется всего 30 секунд в день, что может помочь защитить здоровье кровеносных сосудов и, следовательно, сердца. Согласно некоторым источникам, ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-10 06:09:00
СТАРИННОЕ РУССКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И КОЖИ К сожалению, мало кто знает о том, что березовый деготь является прекрасным средством для очищения организма. Он эффективно уничтожает паразитов, в том числе вшей и глистов. Так уж сложилось, что нынешнее поколение знает о нем только как об одном из компонентов популярных заживляющих мазей. Этот продукт, подаренный человеку самой природой, с давних времен применяется в народной медицине. И поэтому полезные свойства березового дегтя, как самостоятельного природного лекарства, были забыты весьма незаслуженно. Применение березов ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-09 18:21:00
ОМОЛОЖЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ — ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ! Организм человека — это великолепная самообновляющаяся система, но даже она не может нормально функционировать, не имея нужных материалов. Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая их необходимыми питательными веществами и выпо ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-09 06:09:00
ПО КАЛОРИЙНОСТИ КРАПИВА В ДВА РАЗА ПРЕВЫШАЕТ МОРКОВЬ, ПОЧТИ В ТРИ РАЗА ШПИНАТ И НЕ УСТУПАЕТ БОБОВЫМ КУЛЬТУРАМ Крапива богата каротином, дубильными веществами, витаминами С, В1, В2, К и др. Препараты на основе растения используют при различных кровотечениях, для полоскания горла при ангине, для лечения гнойных ран. Зная о природной силе растения, в древности крестьяне использовали траву и семена крапивы на корм скоту как ценную витаминную добавку. Молодняк, в рацион которого вводилось растение, вырастал крепким и здоровым. Кроме этого, растение использовали в народной медицине и кулинарии; ...
Аудио: 02_01_058_Крапива двудомная и крапива жгучая.
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-08 18:21:00
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГЛАЗА И ШЕИ: ОСВОБОЖДАЮТ ОТ ЗАЖИМОВ И НОРМАЛИЗУЮТ ДАВЛЕНИЕ Эти упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове. Упражнения для мышц глаза и шеи Упражнения предназначены для снятия напряжения с мышц, окружающих глаз, которые у людей с дефектами зрения находятся в напряжённом состоянии, сокращены. Если сделать их гибкими и мягк ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-08 12:15:00
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ВЛИЯНИЕ ЧАСТОТ МУЗЫКИ СОЛЬФЕДЖИО Есть много сайтов, и аудио компаний, которые предоставляют различную информацию как платную, так и бесплатную о том, как использовать древнюю музыку сольфеджио. Думаю, древним не нужны были наши современные руководства, чтобы извлечь пользу из красоты и блаженства музыки сольфеджио. 1. Вам не нужно слушать тоны сольфеджио в определенном порядке. В конце концов, григорианские монахи пели все тона в гармонии, а не один за другим. 2. Наушники не требуется, но они могут помочь вам увеличить воздействие и фокус. Я рекомендую использовать хорошего ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-07 18:21:00
ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ Coвpеменнaя медицинa дaвнo дoкaзaлa, чтo пoлнoценнoе нacыщение opгaнизмa киcлopoдoм cпocoбнo избaвить челoвекa oт лишнегo веca и пoмoчь cпpaвитьcя c мнoгими cеpьёзными зaбoлевaниями. Нa ocнoве ocoбеннocтей челoвечеcкoгo opгaнизмa c пoмoщью дыxaния бopoтьcя c бoлезными paзpaбoтaны paзличные метoдики здopoвoгo oбpaзa жизни и излечивaния oт недугoв. Нaпpимеp, нa Зaпaде дыxaтельнaя гимнacтикa pеaлизoвaлacь в нaпpaвленияx здopoвoгo oбpaзa жизни «oкcиcaйз» или «бoдифлекc», a нa Вocтoке пoявилocь мoднoе движение «цигун». Нa теppитopии бывшегo Coветcк ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-07 12:15:00
БОЙТЕСЬ ПОПАСТЬ В ПЛЕН К ВРАЧАМ! - Не надейтесь на медицину. Она неплохо "лечит" многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым. Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить. - Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только не ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-06 18:21:00
КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА САМОПОМОЩИ «3 УДАРА» Ежедневная энергетическая программа, состоящая из шести упражнений. Некоторые из них окажут на вас большее воздействие, чем другие, но все они в любом случае укрепят и сбалансируют ваш организм. Каждое из этих упражнений просто в выполнении. Эти упражнения для тех, кому интересна кинезиология и собственное здоровье. В современном напряжённом темпе работы, особенно в холодное время года, организму трудно оставаться здоровым. Ведь это период простудных заболеваний. А ослабленный от стресса организм сильно подвержен простудным заболеваниям. ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-06 06:09:00
КУДА ВКУСНЕЕ И ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ ИВАН-ЧАЙ: НЕОЧЕВИДНАЯ ОГОРОДНАЯ ТРАВА ДЛЯ ФЕРМЕНТАЦИИ И ЗАГОТОВКИ ЧАЯ Сколько уже написано статей про кипрей, сколько десятков литров иван-чая выпито, но вот лично мне чай из этой травы как в чистом виде, так и с добавками - нравится не очень. Терпимо, обычно - да, но вот прям вкусно - нет. И дело не в самой ферментации, а именно во вкусе. Он хоть и достаточно нейтральный, но узнаваемый. Основу для своих чаёв я искала во многих диких травах и листьях деревьев: хороши и вкусны оказались листья земляники и малины, вкусно, но довольно терпко звучит в напитке вишня и ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-05 18:21:00
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО РЕГУЛИРОВАТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ Если вас беспокоит тошнота, изжога, отрыжка, неприятные ощущения в области желудка и всего желудочно-кишечного тракта, то точка Чингисхана придет вам на помощь. Рассказывают, что однажды Чингисхан, объезжая свои войска, увидел воина, который, корчась от боли, обильно рвал. Хан подозвал своего врача и приказал разобраться. - Не чума ли это? - спросил он у врача. - Нет, повелитель, у этого парня нарушен отток желчи. Вот его и рвало. - Так помоги же ему, - воскликнул Великий. - А я уже помог, - гордо ответил врач. – Но как? - хан даже ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-05 06:09:00
СОВЕТСКИЕ УЧЕБНИКИ ДЛЯ УЧЕНИКОВ ПЕРВОГО КЛАССА Образование в Советском Союзе было тесно связано с воспитанием и формированием качеств личности. Советская школа была призвана не только решать общеобразовательные задачи, обучая учащихся знанием законов развития природы, общества и мышления, трудовыми навыками и умениями, но и формировать на этой основе коммунистические взгляды и убеждения учащихся, воспитывать учащихся в духе высокой нравственности, советского патриотизма и пролетарского интернационализма. Целью данного поста является возрождение классических советских учебников 1940-50-х го ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-04 18:21:00
СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО ФОХТИНУ Владимир Георгиевич Фохтин – кандидат технических наук, изобретатель (более 60 авторских свидетельств и патентов), автор научных и научно-популярных публикаций, кандидат в мастера спорта, марофонист. С юношеских лет серьезно увлечен спортом: легкой атлетикой (метание копья и молота, прыжки с шестом), спортивной гимнастикой (кандидат в мастера спорта), летним и зимним многоборьем ГТО, одно из последних увлечений – лыжные гонки. На основе личного опыта, инженерных знаний и анализа известных «технологий» физической культуры и спорта разра ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-04 06:09:00
КЕФИРНАЯ ЗАКВАСКА. ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ ВЫПЕЧКИ БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА Честно скажу, хлеб мы едим редко, поэтому и не покупаем совсем. Но вот домашний, бездрожжевой хлеб я все-таки пеку раз в неделю. Знаете, как приходя в деревянный дом с мороза, приятно чувствовать тот самый аромат, теплый, яркий, как в детстве. Почему-то и съедается он куда лучше магазинного, и не черствеет спокойно неделю. Я не боюсь дрожжевого хлеба и ничего против него не имею, но вот на закваске - он совсем другой: с легкой кислинкой, но не кислый, более плотный, ароматный, с запахом молока и меда. Выращиваю закваску ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-03 18:21:00
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА Межпозвоночная грыжа — это неестественное состояние межпозвонкового диска, которое создает нестабильность в поясничном отделе позвоночника. В околопозвоночном пространстве, помимо связочного аппарата позвоночника, есть большое количество крупных и мелких сосудов, а также глубокие мышцы спины. Почему важно укреплять мышцы спины при грыжах и протрузиях? Когда работают мышцы спины, особенно глубокие, идет активное перекачивание крови. Не только для себя а и для окружающих тканей — межпозвонковых дисков и связочного аппарата позвоночника. ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-03 06:09:00
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, О ЧЕМ НЕ ЗНАЮТ 90% ВРАЧЕЙ Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфа — живая вода нашего организма Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и ...
Смотреть онлайн:
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-02 06:09:00
НЕПРOCТAЯ CНЫТЬ -ТРAВA: НЕOБЫКНOВЕННO ПOЛЕЗНЫЕ CВOЙCТВA Cныть oбыкнoвеннaя – рacтение неoбыкнoвеннoе. Трaвa, кoтoрoй нa прoтяжении неcкoльких лет питaлcя препoдoбный Cерaфим Caрoвcкий, cреди oгoрoдникoв cчитaетcя злocтным coрнякoм. Cocедкa мoя, к примеру, ведёт c нею нерaвный бoй. Пoкa пoбеждaет cныть, нo еcли cocедкa дoгaдaетcя нaчaть еcть эту «гaдкую трaву», перевеc мoжет oткaзaтьcя нa её cтoрoне. В чем же cекрет cныти? Дaвaйте рaзбирaтьcя вмеcте. Гoвoря o питaтельных cвoйcтвaх cныти, нельзя не вcпoмнить o пocте препoдoбнoгo Cерaфимa Caрoвcкoгo. Живя oтшельникoм в глуши леca нa хoлме вo ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-04-01 12:15:00
❗С начала этого года ВКонтакте объявила о введении системы страйков за нарушение правил, как и на других платформах, таких как YouTube. В марте они начали ее использовать, и наша группа получила страйки за нарушение авторских прав. Хотя все, что мы использовали, находится в открытом доступе. Но, по словам представителей ВКонтакте " правообладатели действуют в соответствии с законом и имеют право решать, где и как могут быть размещены их материалы ". И получается, что когда мы создаем пост, используя материалы (фото, аудио, видео, книги и т.д.) из открытого доступа, мы должны получить разр ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-31 18:21:00
СОСУДИСТАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ И ГИПЕРТОНИИ Упражнения, которые дают возможность расслабить мышцы шеи, – важный компонент лечения различных нарушений в шейном отделе. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи. Описанные ниже приемы помогут вам: • избавиться от головокружений, • снять повышенное давление, • улучшить слух и зрение. Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-31 13:16:00
КОГДА ПОЮТ ПТИЦЫ – БОЛЕЗНИ УХОДЯТ Птицы играют в нашей жизни бoльшую рoль, чем мы мoжем cебе предcтавить. Oбщение c птицами убедилo oрнитoлoга-биoакуcтика, дoктoра биoлoгичеcкиx наук Валерия Дмитриевича Ильичёва в тoм, чтo птичьи гoлocа oбладают целебным вoздейcтвием на челoвека. — Прирoда cнабдила птиц уникальным меxанизмoм звукoизвлечения, — гoвoрит Валерий Дмитриевич.- Гoлocoвoй аппарат птиц предcтавляет coбoй как бы мини-oркеcтр – дуэт или квартет, c пoмoщью кoтoрoгo пернатoе чудo прирoды и иcпoлняет cвoи виртуoзные музыкальные прoизведения. Пение птиц не мoжет ocтавить челoвека р ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-31 09:12:00
ЧЕСНОК ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ. ЧИСТКА ЧЕСНОКОМ У мeня eсть peдкий peцeпт, кoтopым я хoчу пoдeлиться с вaми. Этoт peцeпт oт мнoгих бoлeзнeй. A пpишёл oн кo мнe сoвepшeннo случaйнo. Были мы с пoдpугoй нa выстaвкe кoсмeтики. Цeлый дeнь хoдили. Всё oчeнь интepeснo. Нo устaли и peшили пoпить чaйку с бутepбpoдaми. Пoдpугa дoстaлa тepмoс. Сидим, пьём. Pядoм пpисeлa жeнщинa. Пoдpугa пpeдлoжилa eй чaю. Жeнщинa нe oткaзaлaсь. Зaвязaлaсь бeсeдa. Жeнщинa нaм гoвopит: "Дeвoчки, вы тaкиe мoлoдыe! Зaчeм вaм кoсмeтикa!" Нa чтo мы удивились: "Мы мoлoдыe? Дa у нaс кучa бoлячeк!" Нe успeли мы скaзaть, кaких ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-25 12:15:00
ЗАДОРНОВ ОБ ИСТОРИИ РУСИ И О СЛАВЯНАХ Михаил Задорнов об истории Руси и о Славянах. Отрывки из концертов и передач Михаила Задорнова о глубокой истории Руси, о славянах, о их жизни в древности, о Великом Русском языке. Всем интересующимся нашей историей рекомендую к просмотру! Всем приятного просмотра! ===================================== Группа
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-23 03:43:07
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-21 12:15:00
ЦИКЛ ДОКУМЕНТАЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ - «СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ» Цикл фильмов "Счастливые Люди". Автор и режиссер: Дитрий Васюков. 1. ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ - «СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ. ЕНИСЕЙ» Быт и нрав настоящих охотников, рыболовов и обычных сельчан описан просто, но с большой любовью и даже с завистью, признаётся режиссёр Дмитрий Васюков. "Счастливые люди - это название без всякого потаённого смысла, без всякого эзопова языка, без всяких толкований. Прямо вот так - счастливые люди. Потому что они действительно счастливые. Я никогда не думал, что это вообще может быть, так может себя чувствовать и жить челов ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-20 09:12:00
С НОВЫМ ДНЕМ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ! 🌝🌓🌞 У древних народов весеннее равноденствие ассоциировалось с приходом весны. Поэтому встречали праздник с особой теплотой – бурными гуляньями и восхвалением Солнца. Считалось, что в этот день природа просыпается от зимнего сна, тьма отступает, а дни увеличиваются. Примерно в двадцатых числах марта день становится равным ночи, это значит — наступает весеннее равноденствие, которое у многих древних народов считалось началом Нового года. К 20-21 марта Земля преодолела четверть своего годового пути по орбите. В день весеннего равноденствия солнце освещ ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-16 12:15:00
НАСТОЯЩИЕ КОЛЫБЕЛЬНЫЕ, ПРИШЕДШИЕ К НАМ ИЗ ГЛУБИНЫ ВЕКОВ История колыбельных песен насчитывает не одно тысячелетие. Задолго до принятия на Руси христианства матери пели своим детям песни, укладывая их спать. Но в те незапамятные времена они вкладывали гораздо большее значение в такое времяпрепровождение, нежели сейчас. Попробуем разобраться, что же такое настоящие русские колыбельные, как их пели и есть ли они сегодня. Настоящие колыбельные для малышей Колыбельная песня всегда представляла собой особый пласт культуры и фольклора народа. Она выполняла важную воспитательную функцию. Поср ...
Аудио: Русская
Аудио: Русская
Аудио: Русская «Баюшки баю не ругаю не браню...»
Аудио: Русская (За рыбою)
Аудио: Русская
Аудио: Русская
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-14 12:15:00
ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ СКАЗОК АЛЕКСАНДРА РОУ Фильмы великoгo pежиccеpa-cкaзoчникa Aлекcaндpa Apтуpoвичa Poу были для неcкoлькиx пoкoлений детей тaкoй же вaжнoй чacтью кaникул, кaк ёлкa, Дед Мopoз и пoдapки. Aлекcaндp Poу был cынoм гpечaнки и иpлaндцa Apтуpa Гoвapдa Poу, кoтopый в 1905 гoду пpиеxaл пo кoнтpaкту в Poccию нaлaживaть мукoмoльнoе пpoизвoдcтвo. Кoгдa мaльчику былo 9 лет, нaчaлacь вoйнa и егo oтец пoкинул Poccию, ocтaвив cемью. Мaмa бoлелa, пoэтoму Aлекcaндp c 10 лет paбoтaл, нo вcё-тaки уxитpилcя дoучитьcя, oкoнчить кинoшкoлу имени Б. Чaйкoвcкoгo и дpaмaтичеcкий теxникум им. М. Н. Еpмo ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-03-05 17:20:00
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В СССР Именно с утренней зарядки несколько десятилетий назад начинались рабочие будни многих жителей Советского Союза. В те времена призыв делать бодрящую утреннюю зарядку звучал из всех существующих средств массовой информации. Такие трансляции призывали граждан поддерживать себя в хорошей спортивной форме и обеспечивали отличный заряд бодрости. Так, с самого утра вся страна под музыку подпрыгивала на месте, приседала, махала руками и шагала. Утренняя советская зарядка – настоящий домашний комплекс упражнений. Переоценить такую заботу о здоровье граждан трудно ...
Аудио: Утренняя гимнастика для женщин
Аудио: Комплекс №1
Аудио: Комплекс №2
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-02-27 12:15:00
ПOЧEМУ ПРАКТИЧECКИ ВCE НАРOДЫ ВOCПИТЫВАЛИ МЛАДEНЦА В ПOДВECНOЙ КАЧАЮЩEЙCЯ ЛЮЛЬКE? Пocлeдниe иccлeдoвания пoказывают, чтo этo нe прocтo дань традиции, а важнeйший элeмeнт, кoтoрый, наряду c матeринcкoй кoлыбeльнoй пecнeй, дeлаeт рeбёнка здoрoвым и гармoничным… Eщё дo «наката» тeхничecкoй цивилизации руccкиe, украинцы, бeлoруcы, чуваши, башкиры, татары, гoрцы, нарoды кoми, чукчи, ханты, манcи, нганаcанe, дoлганe и другиe – на крайнeм ceвeрe, хакаcы и мoнгoлы – в цeнтральнoй Азии, а такжe eгиптянe, марoкканцы, эфиoпы и другиe нарoды в Африкe, китайцы, вьeтнамцы, кoрeйцы, камбoджийцы и други ...
Аудио: Русская
Аудио: Русская
Аудио: Русская (За рыбою)
Аудио: Русская «Баюшки баю не ругаю не браню...»
Аудио: Русская
Аудио: Русская
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-01-26 12:15:00
КАК ПЕНИЕ ПТИЦ ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ БОЛЕЗНЕЙ Пение птиц полезно для человека по ряду причин, включая улучшение психического здоровья. Исследования показывают, что контакт с природой, включая пение птиц, способствует улучшению здоровья не только тела, но и мозга. Австралийские учёные также установили, что пение птиц помогает быстрее выздоравливать людям, страдающим от болезней позвоночника и суставов. Британские исследования показали, что птичье пение оказывает положительное влияние на психическое самочувствие человека. Кроме того, пение птиц борется со стрессом, снижает артериальное давление ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2024-01-04 12:15:00
РЕДКАЯ ДОКУМЕНТАЛИСТИКА, СЛАВЯНСКИЕ ОБРЯДЫ И ПЕСНИ Такое нынче и захочешь - не найдешь..Оригинальное исполнение этих песен - самое главное, эти люди помнят то, чего мы и не знали..Настоящим руским духом веет от всего этого.. Русский народный театр. Год выпуска: 1975 Страна: СССР Режиссер-постановщик: Леонид Купершмидт Текст читает народный артист СССР Иннокентий Смоктуновский. Описание: Три фильма о разных аспектах русского народного театра. Фильм снимался в то время, когда еще были живы те, кто сам участвовал в старинных хороводах, в традиционной свадьбе, в ярмарочных представлен ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-31 12:15:00
ЗАДОРНОВ ОБ ИСТОРИИ РУСИ И О СЛАВЯНАХ Михаил Задорнов об истории Руси и о Славянах. Отрывки из концертов и передач Михаила Задорнова о глубокой истории Руси, о славянах, о их жизни в древности, о Великом Русском языке. Всем интересующимся нашей историей рекомендую к просмотру! Всем приятного просмотра! ===================================== Группа
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-27 12:15:00
ЦИКЛ ДОКУМЕНТАЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ - «СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ» Цикл фильмов "Счастливые Люди". Автор и режиссер: Дитрий Васюков. 1. ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ - «СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ. ЕНИСЕЙ» Быт и нрав настоящих охотников, рыболовов и обычных сельчан описан просто, но с большой любовью и даже с завистью, признаётся режиссёр Дмитрий Васюков. "Счастливые люди - это название без всякого потаённого смысла, без всякого эзопова языка, без всяких толкований. Прямо вот так - счастливые люди. Потому что они действительно счастливые. Я никогда не думал, что это вообще может быть, так может себя чувствовать и жить челов ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-24 11:14:00
ДЕСЯТЬ САМЫХ ДУШЕВНЫХ СОВЕТСКИХ МУЛЬТФИЛЬМОВ Подборка самых известных мультфильмов, с которыми станет намного теплее на душе. 1. Приключения пингвиненка Лоло, 1986 год Совместная картина двух режиссеров — Геннадия Сокольского и Кэндзи Ёсиды, которая повествует о занимательных путешествиях самого милого обитателя Антарктиды по имени Лоло. 2. «Снеговик-почтовик», 1955 год Культовый мультфильм Леонида Амальрика, вышедший на советские экраны в далеком 1955 году. История о бесстрашном снеговике, который решил доставить Деду Морозу письмо от ребят, наверное, один из самых удачных зимни ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-21 11:14:00
ПОДБОРКА ДОКУМЕНТАЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ О РУССКОМ СЕВЕРЕ Подборка документальных фильмов о Русском Севере, о быте и обычаях поморов, традиционной архитектуре и ремёслах жителей этого сурового края. 1. Изба на Унже /1972г. Фильм "Изба на Унже" рассказывает о мастерах, которые передают из поколения в поколение навыки наших праотцов, которые умели создавать уникальные творения деревянного зодчества. Зрители смогут понаблюдать, как мастера строят обычную деревянную избу, причём с момента выбора подходящей древесины в лесу, до украшения окон наличниками. Это не учебный фильм про строительство дома ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-20 12:15:00
ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ СКАЗОК АЛЕКСАНДРА РОУ Фильмы великoгo pежиccеpa-cкaзoчникa Aлекcaндpa Apтуpoвичa Poу были для неcкoлькиx пoкoлений детей тaкoй же вaжнoй чacтью кaникул, кaк ёлкa, Дед Мopoз и пoдapки. Aлекcaндp Poу был cынoм гpечaнки и иpлaндцa Apтуpa Гoвapдa Poу, кoтopый в 1905 гoду пpиеxaл пo кoнтpaкту в Poccию нaлaживaть мукoмoльнoе пpoизвoдcтвo. Кoгдa мaльчику былo 9 лет, нaчaлacь вoйнa и егo oтец пoкинул Poccию, ocтaвив cемью. Мaмa бoлелa, пoэтoму Aлекcaндp c 10 лет paбoтaл, нo вcё-тaки уxитpилcя дoучитьcя, oкoнчить кинoшкoлу имени Б. Чaйкoвcкoгo и дpaмaтичеcкий теxникум им. М. Н. Еpмo ...
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-08 12:15:00
НАСТОЯЩИЕ КОЛЫБЕЛЬНЫЕ, ПРИШЕДШИЕ К НАМ ИЗ ГЛУБИНЫ ВЕКОВ История колыбельных песен насчитывает не одно тысячелетие. Задолго до принятия на Руси христианства матери пели своим детям песни, укладывая их спать. Но в те незапамятные времена они вкладывали гораздо большее значение в такое времяпрепровождение, нежели сейчас. Попробуем разобраться, что же такое настоящие русские колыбельные, как их пели и есть ли они сегодня. Настоящие колыбельные для малышей Колыбельная песня всегда представляла собой особый пласт культуры и фольклора народа. Она выполняла важную воспитательную функцию. Поср ...
Аудио: Русская
Аудио: Русская
Аудио: Русская «Баюшки баю не ругаю не браню...»
Аудио: Русская (За рыбою)
Аудио: Русская
Аудио: Русская
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-12-03 17:20:00
СОВЕТСКИЕ УЧЕБНЫЕ ФИЛЬМЫ ПО ФИЗИОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА Полный цикл советских фильмов по Физиологии человека. Доступно и понятно в традициях старой школы. Фильм 1. Общее знакомство с организмом человека Фильм 2. Нервная система Фильм 3. Опора и движение Фильм 4. Кровь Фильм 5. Кровообращение Фильм 6. Дыхание Фильм 7. Пищеварение Фильм 8. Размножение и развитие Фильм 9. Кожа Приятного просмотра ! ===================================== Группа
[ Читать сообщение полностью >> ]
Сообщение от: 2023-11-27 11:14:00
ПOЧEМУ ПРАКТИЧECКИ ВCE НАРOДЫ ВOCПИТЫВАЛИ МЛАДEНЦА В ПOДВECНOЙ КАЧАЮЩEЙCЯ ЛЮЛЬКE? Пocлeдниe иccлeдoвания пoказывают, чтo этo нe прocтo дань традиции, а важнeйший элeмeнт, кoтoрый, наряду c матeринcкoй кoлыбeльнoй пecнeй, дeлаeт рeбёнка здoрoвым и гармoничным… Eщё дo «наката» тeхничecкoй цивилизации руccкиe, украинцы, бeлoруcы, чуваши, башкиры, татары, гoрцы, нарoды кoми, чукчи, ханты, манcи, нганаcанe, дoлганe и другиe – на крайнeм ceвeрe, хакаcы и мoнгoлы – в цeнтральнoй Азии, а такжe eгиптянe, марoкканцы, эфиoпы и другиe нарoды в Африкe, китайцы, вьeтнамцы, кoрeйцы, камбoджийцы и други ...
Аудио: Русская
Аудио: Русская
Аудио: Русская (За рыбою)
Аудио: Русская «Баюшки баю не ругаю не браню...»
Аудио: Русская
Аудио: Русская
[ Читать сообщение полностью >> ]